我們都知道，當孩子來到這個世界上時，起初是完全沒有自控能力的，生活各個方面都是通過父母的""他控""生活，其實，在孩子1~3的時候，""他控""就是在為孩子的自控能力打基礎，比如父母可以通過手勢以及語言來控制孩子的行為。
可是等到孩子到了3歲以後，擁有了基本的思考能力，具備的自我意識，並且隨著孩子身體的高速成長以及認知能力的不斷提升，家長就需要逐漸培養孩子的""自控""能力，因此在孩子3~6歲的時候也是訓練孩子自控能力的黃金時期。
家長為什麼要訓練孩子的""自控能力""？
這個問題很簡單，首先我們每個人都生活在一個控制的世界以及控制的環境中，這個控制指的已經不是法律、規則，而是付出和回報這種大規則，這是人類生活的自然規律，沒有人能和自然規律抗爭，並且環境對每個人都是一樣的，誰能適應的更好，誰就能脫穎而出。
所以，家長不教會孩子""自控""，孩子就會慢慢的接受被控制，甚至以後走到社會上，也會習慣自己的人生被他人控制。
自控力就是要讓孩子減少對回報的期待，與此同時增加自己自覺的付出，如此，回報自然而然會來，心情也會更加舒暢。
好比增加孩子對學習的自覺性，減少對完了的期待，如此自主的學習之下，作業早早完成，遊戲時間自然就來了，而孩子成績還提高了，父母和孩子都開心，正是一件一舉兩得的事情。
這種看似屬於""良性循環""的事情，其實就是順應了自然法則，很多高考狀元以及學霸都深諳這個道理。
但是也有些家長奉行自由教育，但是往往這些奉行自由教育的家長只是懂一些皮毛，就對孩子實行了放任教育，讓孩子跟隨著自己的天性成長，但是這些家長們卻忽視了人與生俱來的惰性，孩子年紀小沒有明辨是非的道理，如果這個時候家長還沒有給孩子爭取的引導，那麼孩子很有可能根據自己淺薄的人生經驗做出錯誤的判斷。
這樣等孩子步入校園的時候，才是全家人開始焦慮的時候，這個時候想要再培養孩子的自控能力，只能事倍功半。
為什麼孩子3~6歲是培養自控能力的黃金時期？
· 身體發育迅猛
孩子在3歲以後，身體發育進入了高速發展階段，孩子的肢體動作變得更加精細以及穩定，情緒也更加成熟和積極，語言表達能力逐漸完善，這些都是培養孩子自控能力的基礎。
· 認知水平提高
記憶、分類、問題解決、創造、想像等，都屬於認知能力的範疇，而想給孩子培養自控能力，孩子擁有足夠的認知能力就是前提條件。最基本的要求就是，孩子想要達到自控，首先就要明白自己的目標，並且記住這個目標，這就和孩子的記憶力有關。
· 學齡前無壓力
這個年紀的孩子可以說是最輕鬆、自在的年紀了，因為還沒有步入校園，所以課業壓力也小，孩子心態也比較放鬆，這個時候培養孩子的自控能力對於孩子來說並不會讓孩子感受到是在剝奪自己的自由。
並且在學齡前就培養好孩子這方面的能力，讓孩子今後在進入校園以後學習起來會更加的輕鬆，良好的自控能力可以更有利於孩子今後的學習生活以及人際交往。
如何培養孩子的自控能力？
教會孩子換位思考
3歲以後的孩子應該懂得自己並不是萬事萬物的主體，因該知道凡事都不能以自我為中心，他們應該學會逐漸的去觀察、理解、體會以及體諒別人的感受。
就好比當孩子動手打人的時候，我們可以用差不多的力度回打一下孩子，並且告訴他""你這樣打爸爸，爸爸也會痛的""，孩子這個時候就會停下動作，觀察父親的反應然後開始換位思考。
換位思考是一種共情能力，是正確的理解別人的所思所想，然後調整自己的所作所為。
不要打斷孩子的注意力
缺乏自控力的孩子主要便在就是攻擊行為和注意力缺陷。
所以父母要在平時日常生活中多注意保護孩子的注意力，比如當孩子一個人在玩耍的時候，或者在做一些日常所規定的事情時，又或者在處理自己的生活問題，家長不要輕易的去打算孩子，對於3~6歲的孩子來說，日常最重要的3件事情就是：日常好習慣、與人交往、遵守規則。
這些都是可以通過專注遊戲傳遞給孩子。
讓孩子明白自己的行為能夠改變現有狀態
在孩子大概4~5歲的時候，孩子就會慢慢明白，時間能改變的不是自己，比如這個時候孩子就會明白，我現在是個男寶寶，等過了一個月我還是個男寶寶，與此同時他們也能夠明白，發生過的事情對自己也是會有影響的，比如我之前是個胖寶寶，但是因為我生病所以我現在瘦了。
讓孩子明白，時間的推移並不會改變我們自己，但是曾經發生過的事情任然會對現在的我們造成影響。
這是教會孩子自控力方法的基礎，也就是讓孩子明白，自己的行為能夠改變現有狀態。
3~6歲是心理學界公認的自控能力訓練最佳時期，只有家長們踏準兒童成長節拍來教育孩子，孩子成長的速度不僅會更快一些，家長們也可以輕鬆很多。
可是等到孩子到了3歲以後，擁有了基本的思考能力，具備的自我意識，並且隨著孩子身體的高速成長以及認知能力的不斷提升，家長就需要逐漸培養孩子的""自控""能力，因此在孩子3~6歲的時候也是訓練孩子自控能力的黃金時期。
家長為什麼要訓練孩子的""自控能力""？
這個問題很簡單，首先我們每個人都生活在一個控制的世界以及控制的環境中，這個控制指的已經不是法律、規則，而是付出和回報這種大規則，這是人類生活的自然規律，沒有人能和自然規律抗爭，並且環境對每個人都是一樣的，誰能適應的更好，誰就能脫穎而出。
所以，家長不教會孩子""自控""，孩子就會慢慢的接受被控制，甚至以後走到社會上，也會習慣自己的人生被他人控制。
自控力就是要讓孩子減少對回報的期待，與此同時增加自己自覺的付出，如此，回報自然而然會來，心情也會更加舒暢。
好比增加孩子對學習的自覺性，減少對完了的期待，如此自主的學習之下，作業早早完成，遊戲時間自然就來了，而孩子成績還提高了，父母和孩子都開心，正是一件一舉兩得的事情。
這種看似屬於""良性循環""的事情，其實就是順應了自然法則，很多高考狀元以及學霸都深諳這個道理。
但是也有些家長奉行自由教育，但是往往這些奉行自由教育的家長只是懂一些皮毛，就對孩子實行了放任教育，讓孩子跟隨著自己的天性成長，但是這些家長們卻忽視了人與生俱來的惰性，孩子年紀小沒有明辨是非的道理，如果這個時候家長還沒有給孩子爭取的引導，那麼孩子很有可能根據自己淺薄的人生經驗做出錯誤的判斷。
這樣等孩子步入校園的時候，才是全家人開始焦慮的時候，這個時候想要再培養孩子的自控能力，只能事倍功半。
為什麼孩子3~6歲是培養自控能力的黃金時期？
· 身體發育迅猛
孩子在3歲以後，身體發育進入了高速發展階段，孩子的肢體動作變得更加精細以及穩定，情緒也更加成熟和積極，語言表達能力逐漸完善，這些都是培養孩子自控能力的基礎。
· 認知水平提高
記憶、分類、問題解決、創造、想像等，都屬於認知能力的範疇，而想給孩子培養自控能力，孩子擁有足夠的認知能力就是前提條件。最基本的要求就是，孩子想要達到自控，首先就要明白自己的目標，並且記住這個目標，這就和孩子的記憶力有關。
· 學齡前無壓力
這個年紀的孩子可以說是最輕鬆、自在的年紀了，因為還沒有步入校園，所以課業壓力也小，孩子心態也比較放鬆，這個時候培養孩子的自控能力對於孩子來說並不會讓孩子感受到是在剝奪自己的自由。
並且在學齡前就培養好孩子這方面的能力，讓孩子今後在進入校園以後學習起來會更加的輕鬆，良好的自控能力可以更有利於孩子今後的學習生活以及人際交往。
如何培養孩子的自控能力？
教會孩子換位思考
3歲以後的孩子應該懂得自己並不是萬事萬物的主體，因該知道凡事都不能以自我為中心，他們應該學會逐漸的去觀察、理解、體會以及體諒別人的感受。
就好比當孩子動手打人的時候，我們可以用差不多的力度回打一下孩子，並且告訴他""你這樣打爸爸，爸爸也會痛的""，孩子這個時候就會停下動作，觀察父親的反應然後開始換位思考。
換位思考是一種共情能力，是正確的理解別人的所思所想，然後調整自己的所作所為。
不要打斷孩子的注意力
缺乏自控力的孩子主要便在就是攻擊行為和注意力缺陷。
所以父母要在平時日常生活中多注意保護孩子的注意力，比如當孩子一個人在玩耍的時候，或者在做一些日常所規定的事情時，又或者在處理自己的生活問題，家長不要輕易的去打算孩子，對於3~6歲的孩子來說，日常最重要的3件事情就是：日常好習慣、與人交往、遵守規則。
這些都是可以通過專注遊戲傳遞給孩子。
讓孩子明白自己的行為能夠改變現有狀態
在孩子大概4~5歲的時候，孩子就會慢慢明白，時間能改變的不是自己，比如這個時候孩子就會明白，我現在是個男寶寶，等過了一個月我還是個男寶寶，與此同時他們也能夠明白，發生過的事情對自己也是會有影響的，比如我之前是個胖寶寶，但是因為我生病所以我現在瘦了。
讓孩子明白，時間的推移並不會改變我們自己，但是曾經發生過的事情任然會對現在的我們造成影響。
這是教會孩子自控力方法的基礎，也就是讓孩子明白，自己的行為能夠改變現有狀態。
3~6歲是心理學界公認的自控能力訓練最佳時期，只有家長們踏準兒童成長節拍來教育孩子，孩子成長的速度不僅會更快一些，家長們也可以輕鬆很多。
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