大部分抑鬱症都有自卑的現象吧，自信的人怎麼可能不停得自我批評呢？總的來說，自卑和抑鬱都可怕，不過真要對比的話，自卑可以不斷的調整後慢慢恢復過來，而抑鬱是慢慢變得想不開，所有心思都是覺得別人對自己不好，自己不夠好，漸漸想不開。
自卑和抑鬱哪個更可怕
我個人認為一個人自卑了，那基本這個人的危險係數無限接近於1了，越是自卑的人越容易壓抑自己最後承受不了了可能就會選擇極端，給周圍的人帶來傷害。
抑鬱的人更多的是對自己的傷害會大一些，對於其他人的傷害反而並不如自己這麼大，抑鬱的人更多的時候大多數是以個體活動為主。
所以從危害性上開說，自卑的人往往產生的負面效應要遠遠大過抑鬱的人。
抑鬱是由自卑引起的嗎
我覺得自卑是大部分抑鬱的開始，一個人如果感覺到自卑，那麼他會慢慢的封閉自己，時間長了，會慢慢變得抑鬱。沒有哪個更可怕的比較，我覺得更可怕的是周圍的那一群吃瓜群眾。
自卑和抑鬱兩者都處於一種不健康的心理狀態，嚴重的自卑會導致他自己無法適應社會，逃避現實，嚴重的抑鬱也可能會讓他的信念一瞬間崩塌，逃避現實，兩者都是可怕的心理隱患。
如何克服抑鬱心理
我的抑鬱是自己給自己的，自己不放過自己，太容易敏感，對自己太苛刻，什麼好事壞事都往自己身上攬件
自己太容易被一些小事敏感，往往自己想不通，就會一直憋在心裡，等到情緒一旦爆發就會蹦不住，所有的集藏心裡很久的都會爆發出來，那種全世界都拋棄你的感覺真的讓人崩潰，抑鬱其實都是自己給自己的，自己太容易被外界的聲音左右，也只有自己能慢慢走出來解決這些問題，願美好的你們都不被抑鬱纏繞
自卑和抑鬱哪個更可怕
我個人認為一個人自卑了，那基本這個人的危險係數無限接近於1了，越是自卑的人越容易壓抑自己最後承受不了了可能就會選擇極端，給周圍的人帶來傷害。
抑鬱的人更多的是對自己的傷害會大一些，對於其他人的傷害反而並不如自己這麼大，抑鬱的人更多的時候大多數是以個體活動為主。
所以從危害性上開說，自卑的人往往產生的負面效應要遠遠大過抑鬱的人。
抑鬱是由自卑引起的嗎
我覺得自卑是大部分抑鬱的開始，一個人如果感覺到自卑，那麼他會慢慢的封閉自己，時間長了，會慢慢變得抑鬱。沒有哪個更可怕的比較，我覺得更可怕的是周圍的那一群吃瓜群眾。
自卑和抑鬱兩者都處於一種不健康的心理狀態，嚴重的自卑會導致他自己無法適應社會，逃避現實，嚴重的抑鬱也可能會讓他的信念一瞬間崩塌，逃避現實，兩者都是可怕的心理隱患。
如何克服抑鬱心理
我的抑鬱是自己給自己的，自己不放過自己，太容易敏感，對自己太苛刻，什麼好事壞事都往自己身上攬件
自己太容易被一些小事敏感，往往自己想不通，就會一直憋在心裡，等到情緒一旦爆發就會蹦不住，所有的集藏心裡很久的都會爆發出來，那種全世界都拋棄你的感覺真的讓人崩潰，抑鬱其實都是自己給自己的，自己太容易被外界的聲音左右，也只有自己能慢慢走出來解決這些問題，願美好的你們都不被抑鬱纏繞
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