類別:私家菜明目食譜肝炎食譜腳氣食譜痔瘡食譜
工藝:拌口味:清香味食用:中餐、晚餐
主料:海螺500克
調料:蔥白25克 醋4克 味精2克 鹽4克 白砂糖2克 香油10克
指數:營養7 難易6 時間6
'1.將海螺去殼,去掉雜液,片成薄片;
2.將蔥白切成細絲;
3.鍋燒開水,放入螺片,焯熟過涼,放入盆中,加蔥絲、味精、精鹽、醋、白糖、香油,拌勻即可。
工藝:拌口味:清香味食用:中餐、晚餐
主料:海螺500克
調料:蔥白25克 醋4克 味精2克 鹽4克 白砂糖2克 香油10克
指數:營養7 難易6 時間6
做法步驟:
'1.將海螺去殼,去掉雜液,片成薄片;
2.將蔥白切成細絲;
3.鍋燒開水,放入螺片,焯熟過涼,放入盆中,加蔥絲、味精、精鹽、醋、白糖、香油,拌勻即可。
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