一直很喜歡水芹拌花生米,由於那個是涼菜,也不能一直吃,但是水芹菜具有平肝清熱、清腸利便、降低血壓、涼血止血、健胃除煩等功效,吃起來口感脆脆的,配上肉肉,更是美味!
1.在熱水中不能炒太長時間
2.剛買回的豬肉肯定不好切,可以放冷凍裡面凍幾分鐘更好切
3.炒熱時間不宜太長水一定要加熱水
4.這道菜適用於蒜台炒肉啊豆角炒肉啊,都可以的,不過蒜台炒肉不需要在水裡炒,豆角則也需要在水裡面炒2分鐘
用料
水芹菜 | 一把大概一斤 |
豬肉 | 250克半斤 |
蔥姜蒜 | 適量 |
海天耗油 | 1小勺 |
海天味級鮮 | 2小勺 |
花椒大料 | 6粒2粒 |
鹽 | 適量 |
熱水 | 半碗 |
雞精十三香 | 適量 |
老抽 | 適量 |
懶人水芹炒肉,簡單易學,看了必不後悔的做法
水芹切成這樣的長段子,水芹菜幫子跟水芹菜葉分開用冷水洗兩遍
水開以後先放入水芹菜幫在熱水裡面炒大概20秒,然後再放入水芹菜葉子,一起再炒20秒左右,這裡可以稍微加一點點鹽使水芹更脆
然後一起撈出放盤子裡
鍋里放油,油熱放入兩顆大料,蔥姜蒜適量,然後放入切好的肉,這裡忘記拍肉的圖片啦,我用的是後腿肉,稍微切薄點更好吃
然後炒下肉,放入這樣半勺海天味極鮮
一小勺海天耗油,再放入一點點鹽,一點點十三香,一點點雞精
最後放入一小勺老抽提味
這是我用的海天牌子的圖片,確實好用,不是打廣告
這是最重要的一步,大概炒了一分鐘左右,放入半碗熱水
熱水沒住肉即可,
大火燒開轉小火收湯即可然後裝入碗中
洗乾淨鍋,油熱放入五六顆花椒,再放入蔥跟蒜暴香
然後炒均勻,放入一點點鹽再炒5秒
然後把剛剛炒好的肉放進去,繼續翻炒均勻
大概炒個15秒裝盤出鍋
小貼士
1.在熱水中不能炒太長時間
2.剛買回的豬肉肯定不好切,可以放冷凍裡面凍幾分鐘更好切
3.炒熱時間不宜太長水一定要加熱水
4.這道菜適用於蒜台炒肉啊豆角炒肉啊,都可以的,不過蒜台炒肉不需要在水裡炒,豆角則也需要在水裡面炒2分鐘
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