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懶人水芹炒肉,簡單易學,看了必不後悔

2023年10月03日

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一直很喜歡水芹拌花生米,由於那個是涼菜,也不能一直吃,但是水芹菜具有平肝清熱、清腸利便、降低血壓、涼血止血、健胃除煩等功效,吃起來口感脆脆的,配上肉肉,更是美味!

用料


水芹菜一把大概一斤
豬肉250克半斤
蔥姜蒜適量
海天耗油1小勺
海天味級鮮2小勺
花椒大料6粒2粒
適量
熱水半碗
雞精十三香適量
老抽適量

懶人水芹炒肉,簡單易學,看了必不後悔的做法



  1. 水芹切成這樣的長段子,水芹菜幫子跟水芹菜葉分開用冷水洗兩遍

  2. 水開以後先放入水芹菜幫在熱水裡面炒大概20秒,然後再放入水芹菜葉子,一起再炒20秒左右,這裡可以稍微加一點點鹽使水芹更脆

  3. 然後一起撈出放盤子裡

  4. 鍋里放油,油熱放入兩顆大料,蔥姜蒜適量,然後放入切好的肉,這裡忘記拍肉的圖片啦,我用的是後腿肉,稍微切薄點更好吃

  5. 然後炒下肉,放入這樣半勺海天味極鮮

  6. 一小勺海天耗油,再放入一點點鹽,一點點十三香,一點點雞精

  7. 最後放入一小勺老抽提味

  8. 這是我用的海天牌子的圖片,確實好用,不是打廣告

  9. 這是最重要的一步,大概炒了一分鐘左右,放入半碗熱水

  10. 熱水沒住肉即可,

  11. 大火燒開轉小火收湯即可然後裝入碗中

  12. 洗乾淨鍋,油熱放入五六顆花椒,再放入蔥跟蒜暴香

  13. 然後炒均勻,放入一點點鹽再炒5秒

  14. 然後把剛剛炒好的肉放進去,繼續翻炒均勻

  15. 大概炒個15秒裝盤出鍋

小貼士


1.在熱水中不能炒太長時間
2.剛買回的豬肉肯定不好切,可以放冷凍裡面凍幾分鐘更好切
3.炒熱時間不宜太長水一定要加熱水
4.這道菜適用於蒜台炒肉啊豆角炒肉啊,都可以的,不過蒜台炒肉不需要在水裡炒,豆角則也需要在水裡面炒2分鐘

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