孕期為什麼會水腫？

專業回答

曉曉是個二胎媽媽，雖然今年才33還沒到高齡孕產婦的35歲那條界線，但懷孕本當多注意一些才對。不過，由於頭胎無論是懷孕還是生產都比較順利，身體素質向來不錯的她在這一胎時就有些怠惰。
一方面每天要操勞家中大小事務，光是每晚輔導上小學三年級的大寶就能把自己氣得夠嗆，另一方面曉曉對自己的身體有信心，認為既然頭胎沒啥問題，第二胎應該也差不多，於是孕檢並沒有按時去。
要說起和頭胎的不同，曉曉只覺得自己孕期水腫變得更加嚴重了些，上次只是腿和腳腫得厲害，這次上半身和臉都有些發腫。曉曉有時照鏡子都會被自己嚇一跳，許久不見的朋友也吐槽她，懷孕後咋變了這麼多？
「懷孕變胖水腫嘛，大家都有的，生完就好啦」曉曉這麼安慰著自己。
隨著月齡的增加，到了30周左右，曉曉逐漸發現自己時常感到頭暈噁心無力，奇怪的是妊娠反應早在孕5月左右就消失了，現在噁心難道是因為又出現了嗎？曉曉有些擔心，架不住家人的勸導去醫院檢查了一番。
在向醫生描述完最近的一些症狀和不適後，醫生給曉曉做了檢查，看到結果後醫生嚴肅地表示：「你有妊娠高血壓你知道嗎？現在你水腫得這麼厲害，就是因為高血壓，怎麼到現在才來治療，孩子都快生了！血壓越早控制，對你和胎兒就越好。」
曉曉聽完才是一頭霧水，從來也不知道自己高血壓了啊？自己頭胎健健康康的，現在怎麼會突然成了高血壓？
醫生嘆了口氣，對曉曉說「孕檢有多重要我們當醫生的總提，關鍵是還有些像你這樣的孕婦不看重。即便你頭胎身體很健康，現在年齡也增長了，身體素質肯定不如當年。孕檢就是為了及時掌握你們和胎兒最新的身體狀況，對可能出現的疾病做出把控。」
「你不知道你有高血壓，可是身體早就給出了預兆。就是這水腫，都腫到你眼皮上去了，和正常的生理性水腫有著明顯區別，這是高血壓的症狀之一。這種情況下你一個不小心，萬一血壓飆升出了點什麼事，孩子和你都有危險！」
曉曉這才想起，每天晚上輔導孩子作業都被氣得半死，是不是就拍桌想揍人，那時候血壓一定很高，還好沒發生什麼意外……
生理性水腫與病理性水腫的原因
對於大多數孕媽來說，孕期水腫是繞不開的一道坎。普通的生理性水腫，多在孕7月後逐漸出現。原因是胎兒逐漸變大，子宮會對周圍的靜脈產生一定程度的壓迫，此時靜脈回流不佳的媽媽就會出現水腫，這也是為何多是下肢水腫的原因。
其次，由於懷孕後血容量甚至會比孕前多出40%，血漿滲透壓降低，血液中的水分容易回到細胞間的組織液中，形成水腫。
影響滲透壓的還有體內激素的變化，內分泌失調，身體調節能力變差，蛋白質減少形成滲透壓產生水腫。如果孕婦還堅持高鹽分的飲食習慣，久坐不動也容易水腫。
至於病理性水腫，則是因為某些孕期疾病引起的，主要包括以下這幾種，並且合併其他症狀：
1.妊娠高血壓，水腫高血壓並且尿蛋白。
2.心臟類疾病，水腫、胸悶、呼吸有困難。
3.腎臟疾病，水腫尿蛋白，皮膚彈性變差呈現暗藍色。
4.其他症狀包括視力模糊、頭疼等。
如何區分生理性水腫與病理性水腫？
既然媽媽們在孕期往往都會遇上水腫，區分生理性與病理性，及時就醫發現病症顯得十分重要，可以從以下5點來判斷：
1.時間，生理性水腫多出現在孕晚期，病理性水腫則可能在孕中期甚至孕晚期就出現；
2.部位，生理性水腫多發於小腿下半部、腳踝處、腳部，而病理性水腫除了上述部位，甚至手臂、臉部、眼皮處都會出現水腫（要注意區分肥胖和水腫）；
3.程度，生理性水腫較輕，用手按壓小腿部位後，凹陷很快能恢復，多在久站久坐後出現，
相反病理性水腫更為嚴重，按壓後凹陷久久不退，即使正常狀態下也會出現，難以緩解；
4.體重，出現生理性水腫的媽媽體重逐步上升，孕中晚期每周增長0.5kg，病理性水腫的媽媽體重增長較快，幅度甚至達到了1.5kg；
5.檢查，如果媽媽的血壓、尿常規、肝腎功能檢查都無異常，則考慮是生理性水腫。
希望各位媽媽都及時按時做孕檢，為自己也為了孩子的健康。

其他回答1

記得一個同時4個多月就水腫了，不光腳腫，渾身都腫，好像是長胖了一樣。就拿她的胳膊來說吧，用手摁一下她的皮膚，就會陷下去一個小坑，很長時間起不來，這就是水腫。同時查了很多項目，也沒有查出什麼問題，到了預產期順利生下一個男孩，都很正常。

孕期水腫常常發生在孕晚期，我懷一胎的時候就是在30幾周之後出現水腫的，只是腳面水腫，原先的鞋子穿不上，需要買大2號的鞋子。孕期水腫分生理性水腫和病理性水腫，生理性水腫非常常見。
1、生理性水腫
懷孕後，自身體重增加，再加上胎兒的重量，身體的負擔比較重，所有的重量都在下肢或者腳上，所以下肢或腳最容易出現腫脹的問題。
懷孕後，孕媽媽的體液會增加6-8升，其中4-6升為細胞外液，他們儲留在組織中造成水腫。
2、病理性水腫
如果水腫出現得比較早，下肢水腫明顯或有全身性水腫出現，休息後水腫不能消退，可能是高血壓、蛋白尿、貧血等症狀或有高血壓、心血管系統疾病、慢性腎炎等疾病引起的水腫，要引起重視。

緩解水腫

1、充分休息，減少循環負擔。

2、少吃鹽，保證蛋白質供應，減少水瀦留。
3、抬高雙腿，幫助下肢血液回流，降低下肢壓迫負擔。
4、左側臥休息，減輕對下腔靜脈的壓迫
5、穿寬鬆的鞋子和衣服，保持血液循環暢通。
6、對吃蔬菜水果，解毒利尿，提高抵抗力。
一般來說，水腫都是正常現象，注意在生活中進行緩解即可。

二胎寶媽，高級育嬰師，個性化訓練指導師，多平台原創作者。愛孩子、愛生活，願與萬千媽媽分享育兒經驗，關注我，獲取更多育兒知識。

其他回答2

你好，非常高興為你解答問題，女人懷孕以後，一般血容量可比沒有懷孕前要增加40%左右，也就是說血液的總量會增加近一半，血液變稀了。
血容量增加後，身體各組織間的液體也會增加。由於血容量增加時，血漿成分增加比血球成分增加要多，所以，血液成分才會相對稀釋。血液變稀後白蛋白的相對濃度也比沒有懷孕時要低。
而血漿中的白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分，鎖住水分不讓隨便向外滲透。但懷孕後血漿滲透壓低了，這樣就使血流中的水分很容易滲透到身體組織間的液體中，組織中的水分就會多起來，從而造成下肢水腫。
另外懷孕後由於雌激素水平升高的作用，也會導致了水鈉儲留。也會使一些孕婦感覺到手指關節的腫脹等等，這些都是孕期的正常反應，一般不需要治療。
但是如果妊娠期高血壓、心臟病、腎功能異常也會引起水腫，所以一定要找出水腫的原因，看看是否需要治療。
希望我的回答能夠幫助到你！