糖尿病患者妊娠期的飲食有哪些要點？除非特別嚴重，醫生才會選擇藥物干涉妊娠糖尿病，一般情況下都是通過控制飲食，進而控制血糖水平。只要血糖水平控制在正常範圍，准媽媽的身體和胎寶寶的發育基本上都不會受影響。
相信准媽媽已經了解目前的自己每天需要的熱量，現在只需要在此熱量標準下，具體安排好日常食譜。建議參照食物血糖指數選擇食物，多選用低血糖指數的食物。
在糖類食物中，只有果糖可以吃一些；水果類食物中，血糖指數低於50的可作為首選。另外，還有很多因素會提高食物的血糖指數，如成熟度。成熟度越高的食物血糖指數越高，煮土豆的血糖指數就比炒土豆片高4個點。烹調方式也會影響血糖指數，油炸、油煎、抹油烘烤、紅燒、膨化食物血糖指數高，烤土豆比炒土豆片的血糖指數高將近一倍。而方便食品如薯片、玉米片等的血糖值也是較高的。有些食物如水果、薯類、塊根類放置時間越久，其血糖指數越高。食物加工得越精細，血糖指數越高。食物水分含量越少，血糖指數越高。膳食纖維含量越少，血糖指數越高。去皮比不去皮食物血糖指數高。控制血糖並不是很難的事，患了妊娠糖尿病的准媽媽只要時時留心，相信可以順利地將血糖水平控制好。
以上就是小編為您介紹糖尿病患者妊娠期的飲食有哪些要點的內容，本網兒童安全教育知識庫中還有很多關於兒童安全方面的知識，感興趣的朋友可以繼續關注本網的內容，以便讓孩子更健康的成長。
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在糖類食物中，只有果糖可以吃一些；水果類食物中，血糖指數低於50的可作為首選。另外，還有很多因素會提高食物的血糖指數，如成熟度。成熟度越高的食物血糖指數越高，煮土豆的血糖指數就比炒土豆片高4個點。烹調方式也會影響血糖指數，油炸、油煎、抹油烘烤、紅燒、膨化食物血糖指數高，烤土豆比炒土豆片的血糖指數高將近一倍。而方便食品如薯片、玉米片等的血糖值也是較高的。有些食物如水果、薯類、塊根類放置時間越久，其血糖指數越高。食物加工得越精細，血糖指數越高。食物水分含量越少，血糖指數越高。膳食纖維含量越少，血糖指數越高。去皮比不去皮食物血糖指數高。控制血糖並不是很難的事，患了妊娠糖尿病的准媽媽只要時時留心，相信可以順利地將血糖水平控制好。
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