對於很多已經決定出國的同學來說，語言成績是拿到名校錄取信的敲門磚。要知道托福99分和100分雖然只有一分之差，但是，在招生官的嚴重，差距是巨大的！
如果想要實現語言成績短期突破，無論是托福、雅思還是 GRE、GMAT，需要注意的是，這一切的前提都是詞彙量。在托福考試中，無論是聽說讀寫哪個方面，詞彙量是任何一個 section 的基礎。如果想要跳過背單詞這部分，在沒有充足的詞彙基礎的前提下，憑藉閱讀、聽力技巧，口語、寫作模版而得到一個在申請中有競爭力的分數的話，基本上來說是很難做到的。
— 詞彙 —
詞彙量：
為什麼我比別人備考時間長，做的題也多，卻沒有他們考得好？
那我們先來談一下詞彙量的問題。相信大家平常也都聽聞過這樣一些故事，有這樣一些人，他們備考時間短，刷題刷的少，戰線拉得不長，但是就在所有人以為他們一戰肯定會失利的時候，人家卻輕輕鬆鬆地拿了個 108、110 的成績，留給驚愕的眾人一道令人膜拜的背影。但是請相信 「 沒有人能隨隨便便成功 」 和 「 天道酬勤 」，他們托福的高分一定是由多年來打下的優秀的英語基礎或者是相對短時間內下了常人所不能及的功夫換來的。
詞彙圍度：
我的 CET－4，CET－6 成績 600+，為什麼托福考試反而失利？
誠然，這並不意味著大家必須要擁有 20,000 以上的詞彙量才能去參加托福考試。眾所周知，托福詞彙包括基礎詞彙和學科類詞彙。四六級成績充其量只能證明基礎詞彙是過關的。可是基礎詞彙在托福考試中占多少比例呢？我們來算這樣一筆賬：閱讀部分 3 篇 passages，全部都是學科類文章；聽力部分有兩個題型，conversation 和 lecture。
Conversation 是生活類話題，但是都是校園場景，話題無外乎是討論專業作業的疑惑、課程安排或者其他等等，或多或少都會存在一些學科類詞彙。Lecture 部分不需要多少，不計入加試部分，正式算分的 4 篇 lectures 全部都是學科類聽力；寫作和口語綜合部分也都是學科類內容。關於學科類詞彙的問題，如果這部分想要掃清障礙，推薦一本書《 TOEFL 詞以類記 》（張紅岩）。
如何用正確的方法背單詞？
詞彙的背誦可以採用紙質書和單詞背誦 app 結合的方式來進行。在整個過程中，特別需要注意的一點就是單詞循環複習的周期。想必大家都聽過艾賓浩斯遺忘曲線，根據這個曲線，比較理想的背誦方式是每天背新的單詞的同時都要複習前幾天背過的單詞。背誦的單詞可以分成短期記憶複習周期和短期記憶複習周期，因為每個人的長短期記憶能力都不同，複習時可以參照 「 艾賓浩斯遺忘曲線複習計劃表 」，這個表格很容易在網絡上下載到。
用紙質書複習的同學可以拿一張紙摺疊起來，背的時候把單詞後面的釋義和例句全部用紙遮住，只看單詞拼寫，用這種方式來測試自己是不是記住單詞的意思。複習到後面會漸漸發現，哪些複習次數比較多的單詞，如果能確認 100% 認識了，可以用鉛筆在前面做個標記，下次可以直接跳過去，這樣可以節省複習時間。
上面說的是紙質單詞書，紙質單詞書是比較傳統的複習方式，但是不易攜帶，我們可以利用手機上的 app 把零散的時間也攢起來複習。比如說，平常吃飯的時間，等公交地鐵的時間都可以利用起來。
下面介紹幾個大家比較常用的 app：
第一個是百詞斬，很多同學都在用，這的確是一個比較好用的 app。背單詞本身是一個比較枯燥的過程，百詞斬在這個過程中加入了很多活潑的元素，語言的風格詼諧幽默，使這個過程變得更加有趣。但是有兩點，其一是這個軟體的遺忘曲線做的不是很好，單詞的複習重複頻率也不是很夠，對於那些期待能長時間記憶單詞的同學來說，單單使用這一個軟體是遠遠不夠的，需要跟其他軟體或者紙質書結合使用；其二是這個軟體依託圖片刺激加深記憶，可是圖片和單詞的關聯程度並不強，所以並不容易記憶。
另一個軟體是扇貝，扇貝相比百詞斬風格便沒有那麼活潑了，但是值得提的一點是記憶頻率還是比較高的。對於自己已經確定掌握的單詞可以直接拖入垃圾箱，而對於那些不確定的單詞它會不斷提醒複習。
最後一個想說到的是樂詞，這個軟體算是中和了前面兩者的優點，比較好的地方是它在單詞下面會詳細解釋詞根詞綴的構詞法。我們都知道英語單詞大部分都是派生出來的，了解這種方法可以幫助我們了解背單詞的科學方式。
當然還有很多其他的背單詞軟體，以上三種是考生運用比較多的，其他軟體就不在此一一贅述了。
— 閱讀方法 —
閱讀方法：Reading部分刷題不少，為什麼分數還是提不上來？
閱讀方面的話，再次重申，最重要的一點就是詞彙量。托福閱讀跟雅思閱讀不一樣的一點就是除了基礎詞彙，它還包含學科詞彙。各類的學科詞彙對於托福閱讀是必不可少的。閱讀部分題型包括詞彙題、細節題、推斷題、句子插入題、文段總結題等等。在這些琳琳總總的題型當中，詞彙題我們應該視作送分題，也就是說這部分分數如果想要拿到 100 分以上且閱讀部分可以作為提分項的話，這些分數是必須收入囊中的。達到申請要求，閱讀部分唯一可以允許丟分的一項就是文段總結題。
如何精準提高閱讀水平？
下面說一下大家普遍比較關心的方法問題，在練習中最忌諱的就是只練習不總結。如果大量刷題之後並沒有明顯效果的話，那麼建議大家進行精讀練習並且找一個筆記本進行總結。當然托福是機考，練習還是在電腦上做的，那麼在對完答案之後，先進行精讀練習。
網上流傳的五步精讀法，如果大家覺得時間比較長的話，可以做下面的簡化練習：第一遍泛讀，不要過度關注細節，這一遍要看的是文章結構；第二遍精讀，對於題目里的每個選項都要仔細地進行分析，每一個選項 A、B、C、D 都要對應在文章中找到依據，在總結之後仔細觀察選項來源位置，也就是剛剛選項在文章定位的位置，這樣你就會發現細節題或者推斷題它們的選項位置在文中往往是集中的，或者是相隔不遠的幾句。
在後期的練習中需要注意時間的分配，每篇文章做題的時間不應超過20分鐘。如果想要做精讀練習，所需要的時間至少是兩倍之數，當然後面熟練之後所用的時間會逐漸變少。
— 聽力方法 —
聽力方法：練習做了很多但是一直不得法
聽力傳統的練習步驟就是三項：聽寫＋跟讀＋shadowing（影子跟讀），不了解 shadowing 的同學可搜索了解。基礎練習就是前兩項，shadowing 比較適合於那些分腦能力有問題的同學。換言之，在聽聽力的時候無暇分腦同時完成記筆記的工作；或者可以記，但是筆記會嚴重干擾到聽力的話，做這個練習會有效幫助改善目前的狀況。
需要明確一點，聽力練習不是持續一朝一夕就可以練就的，千萬不要心存幻想隨便做個個位數的聽力練習分數就能有大步上漲；聽力需要持久戰，基礎級推薦材料老托 Part C，高級一點的練習材料推薦 SSS 。
聽力練習材料推薦：
可用的聽力材料網站其實很多，如果大家比較傾向於練習剛剛提到的老托 Part C 和 SSS，那麼推薦使用尚友論壇網站，相必很多同學都聽說過，這個網站還是比較好的，資料也比較全。或者是手機 app 每日英語聽力，這個應用裡面聽力分類還是很多的，聽的時候也可以選擇整段聽，或者是聽寫模式，一句一句放。
— 口語和寫作 —
口語寫作：上了口語和寫作班，也看過範文書，為什麼還是沒有進步？
口語寫作這兩部分是輸出的過程，任何只是單純地聽別人講，看模版，看範文的時間都是徒勞的，需要跟輸出練習結合在一起才能事半功倍。這兩部分給大家的建議就是張嘴說，動手練！首先口語，不建議使用模板，因為會很僵硬。這一部分時間的把握是非常重要的，建議大家做錄音的工作。在自己做完練習的時候再回頭聽一聽自己的答案，看看有沒有不恰當的停頓和用詞，以及表達不清的地方，站在評卷人的角度重新換位思考一下。
口語作答Tips：
口語部分前兩題是獨立口語部分，這一部分如果能熟練黃金口語 80 題，考試之前聯繫一遍機經，肯定是沒有問題的。這些練習都只有同一個目的，就是積累素材。只要素材夠多，無論遇到什麼題目都可以迎刃而解。後面綜合口語 3、4、5、6 部分一定要做好時間分配。
拿第 5 題舉例，答案里需要包含的內容包括：
1. 對話里學生遇到的問題
2. 同伴給出的解決方案
3. 考生自己的看法
那麼在回答時要做好時間安排，比如說第一部分大概 10 秒總結一下，第二部分和第三部分的時間安排其實可以根據自己的習慣來安排。其實對話里往往已經給出解決方案的優缺點，如果在第二部分已經詳述，那麼第三部分留 10 秒左右即可，不必重複贅述。回答的時候按照 1、2、3 的順序列出來，這樣回答的時候思路會更清晰，也會節省不少時間。
寫作練習Tips：
寫作部分有一個潛在前提就是打字速度。托福寫作部分 scoringrubric 沒有一個評分項提及到 typing skills，也就是說，如果因為打字問題造成文章無法全面展開的話，這部分分數的損失是要考生自己承擔的。除去掉打字的部分，如果是英語基礎比較好的學生的話，寫作部分不需要 TPO 全部都刷完，最重要的是掌握方法。
綜合寫作的話推薦材料就是 TPO 綜合部分，當然其他可用的材料還有機經、DELTA 和 BARRON，但是這些是補充材料，僅在 TPO 做完之後使用。獨立寫作部分材料是 TPO 獨立和機經。機經是建議考前重點參考的，但是文章不需要寫出全文，因為這樣會比較耗時間，只列出提綱就可以了。無論是 integrated writing 還是 independent writing，非常重要的一點是用詞多樣性的替換。In other words，當提到一件事物的時候，不要反反覆復用一個詞。這一點可以考慮按照中文意思整理出一個list，把不同的英文表達寫在旁邊。
此外，還有一點需要注意的就是字數，關於這個問題其實 ETS 在 OG 評分標準裡面已經詳述了，綜合字數是 150-225，獨立是 300 字以上。但是大家不用擔心，如果超出這個範圍也不會扣分的。而且從經驗上看，同等水平下，字數寫的越多，分數相應也會更高。
但這決不意味著字數是唯一評分標準。除此之外，大家還需要注意格式和拼寫。有句老話叫做：字是門樓。在托福機考的情景下，就是拼寫和格式，固定用法等等除文章內容以外的東西。雖然 OG 里也寫明了允許出現一些小 typo，但是如果大批量出現反覆的語法拼寫錯誤毫無疑問也是會影響分數的。
以上是筆者托福部分的個人經驗分享，希望能為廣大申請季的同學們帶來至少一點幫助和一絲曙光。祝大家申請順利！
如果想要實現語言成績短期突破，無論是托福、雅思還是 GRE、GMAT，需要注意的是，這一切的前提都是詞彙量。在托福考試中，無論是聽說讀寫哪個方面，詞彙量是任何一個 section 的基礎。如果想要跳過背單詞這部分，在沒有充足的詞彙基礎的前提下，憑藉閱讀、聽力技巧，口語、寫作模版而得到一個在申請中有競爭力的分數的話，基本上來說是很難做到的。
— 詞彙 —
詞彙量：
為什麼我比別人備考時間長，做的題也多，卻沒有他們考得好？
那我們先來談一下詞彙量的問題。相信大家平常也都聽聞過這樣一些故事，有這樣一些人，他們備考時間短，刷題刷的少，戰線拉得不長，但是就在所有人以為他們一戰肯定會失利的時候，人家卻輕輕鬆鬆地拿了個 108、110 的成績，留給驚愕的眾人一道令人膜拜的背影。但是請相信 「 沒有人能隨隨便便成功 」 和 「 天道酬勤 」，他們托福的高分一定是由多年來打下的優秀的英語基礎或者是相對短時間內下了常人所不能及的功夫換來的。
詞彙圍度：
我的 CET－4，CET－6 成績 600+，為什麼托福考試反而失利？
誠然，這並不意味著大家必須要擁有 20,000 以上的詞彙量才能去參加托福考試。眾所周知，托福詞彙包括基礎詞彙和學科類詞彙。四六級成績充其量只能證明基礎詞彙是過關的。可是基礎詞彙在托福考試中占多少比例呢？我們來算這樣一筆賬：閱讀部分 3 篇 passages，全部都是學科類文章；聽力部分有兩個題型，conversation 和 lecture。
Conversation 是生活類話題，但是都是校園場景，話題無外乎是討論專業作業的疑惑、課程安排或者其他等等，或多或少都會存在一些學科類詞彙。Lecture 部分不需要多少，不計入加試部分，正式算分的 4 篇 lectures 全部都是學科類聽力；寫作和口語綜合部分也都是學科類內容。關於學科類詞彙的問題，如果這部分想要掃清障礙，推薦一本書《 TOEFL 詞以類記 》（張紅岩）。
如何用正確的方法背單詞？
詞彙的背誦可以採用紙質書和單詞背誦 app 結合的方式來進行。在整個過程中，特別需要注意的一點就是單詞循環複習的周期。想必大家都聽過艾賓浩斯遺忘曲線，根據這個曲線，比較理想的背誦方式是每天背新的單詞的同時都要複習前幾天背過的單詞。背誦的單詞可以分成短期記憶複習周期和短期記憶複習周期，因為每個人的長短期記憶能力都不同，複習時可以參照 「 艾賓浩斯遺忘曲線複習計劃表 」，這個表格很容易在網絡上下載到。
用紙質書複習的同學可以拿一張紙摺疊起來，背的時候把單詞後面的釋義和例句全部用紙遮住，只看單詞拼寫，用這種方式來測試自己是不是記住單詞的意思。複習到後面會漸漸發現，哪些複習次數比較多的單詞，如果能確認 100% 認識了，可以用鉛筆在前面做個標記，下次可以直接跳過去，這樣可以節省複習時間。
上面說的是紙質單詞書，紙質單詞書是比較傳統的複習方式，但是不易攜帶，我們可以利用手機上的 app 把零散的時間也攢起來複習。比如說，平常吃飯的時間，等公交地鐵的時間都可以利用起來。
下面介紹幾個大家比較常用的 app：
第一個是百詞斬，很多同學都在用，這的確是一個比較好用的 app。背單詞本身是一個比較枯燥的過程，百詞斬在這個過程中加入了很多活潑的元素，語言的風格詼諧幽默，使這個過程變得更加有趣。但是有兩點，其一是這個軟體的遺忘曲線做的不是很好，單詞的複習重複頻率也不是很夠，對於那些期待能長時間記憶單詞的同學來說，單單使用這一個軟體是遠遠不夠的，需要跟其他軟體或者紙質書結合使用；其二是這個軟體依託圖片刺激加深記憶，可是圖片和單詞的關聯程度並不強，所以並不容易記憶。
另一個軟體是扇貝，扇貝相比百詞斬風格便沒有那麼活潑了，但是值得提的一點是記憶頻率還是比較高的。對於自己已經確定掌握的單詞可以直接拖入垃圾箱，而對於那些不確定的單詞它會不斷提醒複習。
最後一個想說到的是樂詞，這個軟體算是中和了前面兩者的優點，比較好的地方是它在單詞下面會詳細解釋詞根詞綴的構詞法。我們都知道英語單詞大部分都是派生出來的，了解這種方法可以幫助我們了解背單詞的科學方式。
當然還有很多其他的背單詞軟體，以上三種是考生運用比較多的，其他軟體就不在此一一贅述了。
— 閱讀方法 —
閱讀方法：Reading部分刷題不少，為什麼分數還是提不上來？
閱讀方面的話，再次重申，最重要的一點就是詞彙量。托福閱讀跟雅思閱讀不一樣的一點就是除了基礎詞彙，它還包含學科詞彙。各類的學科詞彙對於托福閱讀是必不可少的。閱讀部分題型包括詞彙題、細節題、推斷題、句子插入題、文段總結題等等。在這些琳琳總總的題型當中，詞彙題我們應該視作送分題，也就是說這部分分數如果想要拿到 100 分以上且閱讀部分可以作為提分項的話，這些分數是必須收入囊中的。達到申請要求，閱讀部分唯一可以允許丟分的一項就是文段總結題。
如何精準提高閱讀水平？
下面說一下大家普遍比較關心的方法問題，在練習中最忌諱的就是只練習不總結。如果大量刷題之後並沒有明顯效果的話，那麼建議大家進行精讀練習並且找一個筆記本進行總結。當然托福是機考，練習還是在電腦上做的，那麼在對完答案之後，先進行精讀練習。
網上流傳的五步精讀法，如果大家覺得時間比較長的話，可以做下面的簡化練習：第一遍泛讀，不要過度關注細節，這一遍要看的是文章結構；第二遍精讀，對於題目里的每個選項都要仔細地進行分析，每一個選項 A、B、C、D 都要對應在文章中找到依據，在總結之後仔細觀察選項來源位置，也就是剛剛選項在文章定位的位置，這樣你就會發現細節題或者推斷題它們的選項位置在文中往往是集中的，或者是相隔不遠的幾句。
在後期的練習中需要注意時間的分配，每篇文章做題的時間不應超過20分鐘。如果想要做精讀練習，所需要的時間至少是兩倍之數，當然後面熟練之後所用的時間會逐漸變少。
— 聽力方法 —
聽力方法：練習做了很多但是一直不得法
聽力傳統的練習步驟就是三項：聽寫＋跟讀＋shadowing（影子跟讀），不了解 shadowing 的同學可搜索了解。基礎練習就是前兩項，shadowing 比較適合於那些分腦能力有問題的同學。換言之，在聽聽力的時候無暇分腦同時完成記筆記的工作；或者可以記，但是筆記會嚴重干擾到聽力的話，做這個練習會有效幫助改善目前的狀況。
需要明確一點，聽力練習不是持續一朝一夕就可以練就的，千萬不要心存幻想隨便做個個位數的聽力練習分數就能有大步上漲；聽力需要持久戰，基礎級推薦材料老托 Part C，高級一點的練習材料推薦 SSS 。
聽力練習材料推薦：
可用的聽力材料網站其實很多，如果大家比較傾向於練習剛剛提到的老托 Part C 和 SSS，那麼推薦使用尚友論壇網站，相必很多同學都聽說過，這個網站還是比較好的，資料也比較全。或者是手機 app 每日英語聽力，這個應用裡面聽力分類還是很多的，聽的時候也可以選擇整段聽，或者是聽寫模式，一句一句放。
— 口語和寫作 —
口語寫作：上了口語和寫作班，也看過範文書，為什麼還是沒有進步？
口語寫作這兩部分是輸出的過程，任何只是單純地聽別人講，看模版，看範文的時間都是徒勞的，需要跟輸出練習結合在一起才能事半功倍。這兩部分給大家的建議就是張嘴說，動手練！首先口語，不建議使用模板，因為會很僵硬。這一部分時間的把握是非常重要的，建議大家做錄音的工作。在自己做完練習的時候再回頭聽一聽自己的答案，看看有沒有不恰當的停頓和用詞，以及表達不清的地方，站在評卷人的角度重新換位思考一下。
口語作答Tips：
口語部分前兩題是獨立口語部分，這一部分如果能熟練黃金口語 80 題，考試之前聯繫一遍機經，肯定是沒有問題的。這些練習都只有同一個目的，就是積累素材。只要素材夠多，無論遇到什麼題目都可以迎刃而解。後面綜合口語 3、4、5、6 部分一定要做好時間分配。
拿第 5 題舉例，答案里需要包含的內容包括：
1. 對話里學生遇到的問題
2. 同伴給出的解決方案
3. 考生自己的看法
那麼在回答時要做好時間安排，比如說第一部分大概 10 秒總結一下，第二部分和第三部分的時間安排其實可以根據自己的習慣來安排。其實對話里往往已經給出解決方案的優缺點，如果在第二部分已經詳述，那麼第三部分留 10 秒左右即可，不必重複贅述。回答的時候按照 1、2、3 的順序列出來，這樣回答的時候思路會更清晰，也會節省不少時間。
寫作練習Tips：
寫作部分有一個潛在前提就是打字速度。托福寫作部分 scoringrubric 沒有一個評分項提及到 typing skills，也就是說，如果因為打字問題造成文章無法全面展開的話，這部分分數的損失是要考生自己承擔的。除去掉打字的部分，如果是英語基礎比較好的學生的話，寫作部分不需要 TPO 全部都刷完，最重要的是掌握方法。
綜合寫作的話推薦材料就是 TPO 綜合部分，當然其他可用的材料還有機經、DELTA 和 BARRON，但是這些是補充材料，僅在 TPO 做完之後使用。獨立寫作部分材料是 TPO 獨立和機經。機經是建議考前重點參考的，但是文章不需要寫出全文，因為這樣會比較耗時間，只列出提綱就可以了。無論是 integrated writing 還是 independent writing，非常重要的一點是用詞多樣性的替換。In other words，當提到一件事物的時候，不要反反覆復用一個詞。這一點可以考慮按照中文意思整理出一個list，把不同的英文表達寫在旁邊。
此外，還有一點需要注意的就是字數，關於這個問題其實 ETS 在 OG 評分標準裡面已經詳述了，綜合字數是 150-225，獨立是 300 字以上。但是大家不用擔心，如果超出這個範圍也不會扣分的。而且從經驗上看，同等水平下，字數寫的越多，分數相應也會更高。
但這決不意味著字數是唯一評分標準。除此之外，大家還需要注意格式和拼寫。有句老話叫做：字是門樓。在托福機考的情景下，就是拼寫和格式，固定用法等等除文章內容以外的東西。雖然 OG 里也寫明了允許出現一些小 typo，但是如果大批量出現反覆的語法拼寫錯誤毫無疑問也是會影響分數的。
以上是筆者托福部分的個人經驗分享，希望能為廣大申請季的同學們帶來至少一點幫助和一絲曙光。祝大家申請順利！
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