肉蓯蓉泡水喝的步驟 肉蓯蓉泡水喝的方法

肉蓯蓉是很多人都聽說過的一種中藥材，而且他有明顯滋補功效，能延緩衰老，也能補腎益精，平時有些人為了方便，就想用肉蓯蓉泡水喝，但對它泡水的具體步驟與方法了解卻不多，今天小編就為大家具體介紹一下。
肉蓯蓉泡水喝的步驟
1、平時用肉蓯蓉泡水喝時，一定要對購買回來的干松茸進行必要的處理，因為，市場上出售的肉蓯蓉多是比較大的塊狀物，它們是不能直接用來泡水喝的，必須把它們切片或研碎以後再使用。
2、把購買回來的肉蓯蓉，洗凈以後切成片狀，每次取5到6片，放在茶杯中，直接用沸水沖泡，泡好以後要蓋好杯子蓋，悶泡10到15分鐘，然後才能飲用泡出的藥液，每次放入的肉蓯蓉可以反覆沖泡5到7次。
肉蓯蓉泡水喝的方法
方法一
平時用肉蓯蓉泡水喝時，還可以把乾燥以後的肉蓯蓉，直接用粉碎機研成粉末狀，放在可以密封的玻璃瓶中保存起來，平時想用它泡水喝時取出5到7克，放在杯子中，加入沸水沖泡，3到5分鐘以後直接飲用，每天飲用一次，就能滋陰潤燥，潤腸通便。
方法二
平時用肉蓯蓉泡水喝時，還可以搭配其他必要的食材，像枸杞，桂圓，等食材，就都是用肉蓯蓉泡水喝的理想搭檔，具體配方是肉蓯蓉五克，桂圓五克，紅棗肉五克，枸杞子七克，把它們放在一起，直接用沸水沖泡，然後代茶飲用，也可以把它們放在鍋中煎煮以後取出汁液直接代茶飲用，飲用以後能補腎壯陽，提高男性性功能，也能補益氣血，緩解體虛。