當兩個人分手了以後，任憑你怎麼想念都於事無補，你應該行動起來，用你的行動來留住女朋友，讓她感受到你的愛意，但是大多數人都不知道怎麼挽回愛情，最後還是沒能拯救破裂的感情，要想挽回可不能盲目，只有做好自己該做的事情，挽回女友才能有效果，她才有可能回頭。
認識自己不足之處，加以彌補
都說戀愛中的女人智商為零，其實女人不是傻，男人對她的傷害他都明白，只是因為愛，所以忍。所以分手時，女人往往比男人更決絕，女人的決絕都在忍無可忍之際。所以挽回第一步必須得認識到自己的不足、加以彌補。
比如想想你熱戀時對她與現在有什麼區別，生活中是否缺少了關心、越來越少的耐心、缺少的陪伴、丟失的安全感等等,都是需要我們去發現、改變的東西。
不要解釋，行動證明
大多數男人再挽回愛情時總喜歡用嘴巴去表示自己的後悔、自己是多麼愛女友、去一遍遍的承諾這承諾那的，但其實這是女生最忌諱的一種挽回方式。這樣的挽回方式既使成功了也不長久，畢竟解釋始終沒有從根源上解決感情矛盾，容易重蹈覆轍。
所以當挽回愛情時，更應該用行動去證明你的改變、證明你對她的真心、證明你才是那個值得她託付一生的人。也只有這樣所挽回的愛情才能更長久。
把握度量，給予關心
挽回愛情時，許多男同胞頻繁的去向女友驅寒問暖的，自以為這樣就可以打動女朋友，實現挽回愛情。現實卻並非如此，女孩子在面臨這種挽回方式時，往往會覺得太虛偽、故意獻殷勤，反而會遠離你。
而自己若是長時間得不到對方的回應，也會對你們的感情失去信心，而漸漸收起關心。而造成了彼此互相誤解，女友會覺得你挽回沒誠意，不夠用心而放棄你；自己也會自認為對方已經放死心了，沒必要再去打擾對方，然後就陰差陽錯分開了。所以在挽回愛情時真的沒必要時時刻刻的去討好對方，在恰當的時間給予關心就好。
利用回憶，挽回愛情
女人永遠都是感性動物，所以我們可以利用曾經你們的點點滴滴來幫助挽回愛情。愛情都是一點一滴積累起來的，挽回愛情也好比再追對方一次罷了，不過幸運的是你們有一段感情叫曾經，曾經真真切切的愛過是不可以磨滅的，所以我們一定要好好利用這點。
比如約她去第一次相識或是第一次約會的地方，然後再來玩個情景重現，都可以很容易勾起女友的回憶，然後再說出你想對她說的心裡話，也是個很不錯的挽回女友的方法。
一：樹立挽回信心
人總是在擁有的時候不懂得什麼叫珍惜，所以經常問世間什麼最寶貴，有人說是金錢，有人說是房子，有人說是豪車。其實人世間最珍貴的是真情。當失去愛情時，才知道愛情對自己的重要性，當你覺得它重要時，但偏偏又失去了，你的心理素質就會比較差，容易自卑，容易焦慮，自怨自艾，表現得不自信。
所以，這個時候一定要積極培養自己的正面特質。有些心理特質是從別人那裡學來的，所以，要時刻警醒自己不要習染別人的某些負面特質。
當然正面的東西越好。生命的每一片彩虹都是風雨換來的，你也只有非常努力，才能看起來毫不費力!人最大的危機，不是失去什麼，而是失去信心。所以，一旦你樹立了挽回的信心，就會為成功的挽回找辦法。
信心之於每個人，就有如至高無上的命令，讓我們了解事情的可能與不可能、可做與不可做，從而主宰了我們的思想、感受以及行動。 所以說，要想挽回失去的愛情，首先一定要有必勝的信念，因此我們就得先建立自信，相信自己能達成這個心愿!
二：坦然的面對她，自然的表現自己
挽回過程中你問的最多的問題就是 「我該怎麼辦?」這是因為你害怕再做錯事，再走錯步。
你見到他(她)會緊張，會心跳加速。就算將早已準備好的台詞背了幾十遍，但面對他(她)時一樣變得語無倫次....
注意，你已經被這種害怕的心理完全束縛了，這對你的挽回可一點幫助也沒有。
所以不要把感情問題複雜化，要活用，更要自然。讓自己樂觀，讓對方也感覺到你的樂觀;讓自己快樂，也讓對方快樂。如果能快樂的、自然的面對彼此，我想挽回應該不是一件難事。
三：分析分手原因
分手的理由雖然千奇百怪，但一定不要被分手時候對方告訴你的分手原因所迷惑，分手必然是一個長期的不滿導致的結果，除原則性問題外絕不會是某一件事導致的，某一件事只會是爆發的點。
仔細分析後分手原因無外乎三種情況。要麼是由於性格的原因導致關係破裂，比如不夠理解TA，脾氣太暴躁，三觀不符等等;要麼是因為能力的原因導致分手，比如物質條件不好，比如思想層次差距太大，情商低不能理解對方的情緒，不能給對方足夠的情緒價值，三觀不符;再不然就是外力的阻礙，比如父母反對，再比如第三者插足。只有清楚對方為什麼和你分手，你才能對症下藥。
四：建立起平等的關係讓TA回到你身邊
很多人挽回前期一切都做得很好，但就是太過急於復合。結果往往是功敗垂成。因為當你求對方的時候，你們的地位將變得不再平等，你們的關係就無法順利升溫。你需要做的是，把改正缺點之後的自己，更多的向對方展示。建立好你們平等的關係，這樣才能讓TA正確的看待你們的關係，重新回到你的身邊。
表達出你需要對方
你和女友之間不管是什麼原因出現的分手，你都要注意用心去彌補，如果對方忽然開始遠離你，迴避你，那麼你一定不要和對方一樣任其發展。因為對於對方來說，之所以這樣做，往往就是因為要離你而去，如果你也和對方一樣計較的話，那麼你們之間就只能漸行漸遠。
你的溫柔，你的善良，你的關懷，你在乎對方的心情。你一定要表達出來。如果你懂得用心給對方溝通，那麼你一定能夠讓對方對你敞開心扉。
你要讓對方知道，你是對方的精神支柱
你要讓對方知道，你是對方的精神支柱，你之所以想和對方在一起，是因為你欣賞對方。你之所以表現的不夠積極，是因為你總感覺到自卑，你希望自己成為對方心中渴望成為的那個人。
因為對方的存在，你願意去努力，去爭取過理想的生活。你知道對方希望你用她希望的方式去愛她，但是作為一個男人，只有把大半的心思用在奮鬥上，才能給他心愛的女人一個美好的未來。
告訴她：你不想讓你們之間成為回憶，你要的是繼續
你不想讓你們之間成為回憶，成為故人。真的愛情，都是抱著和對方在一起的心態，不是玩玩的。之所以認真，之所以在乎，都是因為希望和對方能夠有情人終成眷屬。
也許自己的某一方面還沒有達到對方理想的樣子，但是只要努力，一切終究會好起來的。雖然現在你的生活和條件不能立刻給對方夢寐以求的生活，但是你希望對方給你機會，同時你也會珍視你們之間的相處。
告訴對方和她在一起的美好感覺
每一個人都喜歡的是喜歡自己的人。你可以坦誠的告訴對方，你和對方在一起是什麼感覺。如果對方真的還對你留戀，那麼一定也會考慮你的感受。你們畢竟已經走過了那麼多風花雪月，要知道雖然天下男人何其多，但是不是每一個人都和對方之間能夠產生這種依戀的感覺。如果你能用真情實感打動對方，那麼你挽留對方就會成功實現。
第一：該如何去挽回失去的女友
認識自己不足之處，加以彌補
都說戀愛中的女人智商為零，其實女人不是傻，男人對她的傷害他都明白，只是因為愛，所以忍。所以分手時，女人往往比男人更決絕，女人的決絕都在忍無可忍之際。所以挽回第一步必須得認識到自己的不足、加以彌補。
比如想想你熱戀時對她與現在有什麼區別，生活中是否缺少了關心、越來越少的耐心、缺少的陪伴、丟失的安全感等等,都是需要我們去發現、改變的東西。
不要解釋，行動證明
大多數男人再挽回愛情時總喜歡用嘴巴去表示自己的後悔、自己是多麼愛女友、去一遍遍的承諾這承諾那的，但其實這是女生最忌諱的一種挽回方式。這樣的挽回方式既使成功了也不長久，畢竟解釋始終沒有從根源上解決感情矛盾，容易重蹈覆轍。
所以當挽回愛情時，更應該用行動去證明你的改變、證明你對她的真心、證明你才是那個值得她託付一生的人。也只有這樣所挽回的愛情才能更長久。
把握度量，給予關心
挽回愛情時，許多男同胞頻繁的去向女友驅寒問暖的，自以為這樣就可以打動女朋友，實現挽回愛情。現實卻並非如此，女孩子在面臨這種挽回方式時，往往會覺得太虛偽、故意獻殷勤，反而會遠離你。
而自己若是長時間得不到對方的回應，也會對你們的感情失去信心，而漸漸收起關心。而造成了彼此互相誤解，女友會覺得你挽回沒誠意，不夠用心而放棄你；自己也會自認為對方已經放死心了，沒必要再去打擾對方，然後就陰差陽錯分開了。所以在挽回愛情時真的沒必要時時刻刻的去討好對方，在恰當的時間給予關心就好。
利用回憶，挽回愛情
女人永遠都是感性動物，所以我們可以利用曾經你們的點點滴滴來幫助挽回愛情。愛情都是一點一滴積累起來的，挽回愛情也好比再追對方一次罷了，不過幸運的是你們有一段感情叫曾經，曾經真真切切的愛過是不可以磨滅的，所以我們一定要好好利用這點。
比如約她去第一次相識或是第一次約會的地方，然後再來玩個情景重現，都可以很容易勾起女友的回憶，然後再說出你想對她說的心裡話，也是個很不錯的挽回女友的方法。
第二：如何挽回分手的戀愛
一：樹立挽回信心
人總是在擁有的時候不懂得什麼叫珍惜，所以經常問世間什麼最寶貴，有人說是金錢，有人說是房子，有人說是豪車。其實人世間最珍貴的是真情。當失去愛情時，才知道愛情對自己的重要性，當你覺得它重要時，但偏偏又失去了，你的心理素質就會比較差，容易自卑，容易焦慮，自怨自艾，表現得不自信。
所以，這個時候一定要積極培養自己的正面特質。有些心理特質是從別人那裡學來的，所以，要時刻警醒自己不要習染別人的某些負面特質。
當然正面的東西越好。生命的每一片彩虹都是風雨換來的，你也只有非常努力，才能看起來毫不費力!人最大的危機，不是失去什麼，而是失去信心。所以，一旦你樹立了挽回的信心，就會為成功的挽回找辦法。
信心之於每個人，就有如至高無上的命令，讓我們了解事情的可能與不可能、可做與不可做，從而主宰了我們的思想、感受以及行動。 所以說，要想挽回失去的愛情，首先一定要有必勝的信念，因此我們就得先建立自信，相信自己能達成這個心愿!
二：坦然的面對她，自然的表現自己
挽回過程中你問的最多的問題就是 「我該怎麼辦?」這是因為你害怕再做錯事，再走錯步。
你見到他(她)會緊張，會心跳加速。就算將早已準備好的台詞背了幾十遍，但面對他(她)時一樣變得語無倫次....
注意，你已經被這種害怕的心理完全束縛了，這對你的挽回可一點幫助也沒有。
所以不要把感情問題複雜化，要活用，更要自然。讓自己樂觀，讓對方也感覺到你的樂觀;讓自己快樂，也讓對方快樂。如果能快樂的、自然的面對彼此，我想挽回應該不是一件難事。
三：分析分手原因
分手的理由雖然千奇百怪，但一定不要被分手時候對方告訴你的分手原因所迷惑，分手必然是一個長期的不滿導致的結果，除原則性問題外絕不會是某一件事導致的，某一件事只會是爆發的點。
仔細分析後分手原因無外乎三種情況。要麼是由於性格的原因導致關係破裂，比如不夠理解TA，脾氣太暴躁，三觀不符等等;要麼是因為能力的原因導致分手，比如物質條件不好，比如思想層次差距太大，情商低不能理解對方的情緒，不能給對方足夠的情緒價值，三觀不符;再不然就是外力的阻礙，比如父母反對，再比如第三者插足。只有清楚對方為什麼和你分手，你才能對症下藥。
四：建立起平等的關係讓TA回到你身邊
很多人挽回前期一切都做得很好，但就是太過急於復合。結果往往是功敗垂成。因為當你求對方的時候，你們的地位將變得不再平等，你們的關係就無法順利升溫。你需要做的是，把改正缺點之後的自己，更多的向對方展示。建立好你們平等的關係，這樣才能讓TA正確的看待你們的關係，重新回到你的身邊。
第三：哪些話可以挽回女友
表達出你需要對方
你和女友之間不管是什麼原因出現的分手，你都要注意用心去彌補，如果對方忽然開始遠離你，迴避你，那麼你一定不要和對方一樣任其發展。因為對於對方來說，之所以這樣做，往往就是因為要離你而去，如果你也和對方一樣計較的話，那麼你們之間就只能漸行漸遠。
你的溫柔，你的善良，你的關懷，你在乎對方的心情。你一定要表達出來。如果你懂得用心給對方溝通，那麼你一定能夠讓對方對你敞開心扉。
你要讓對方知道，你是對方的精神支柱
你要讓對方知道，你是對方的精神支柱，你之所以想和對方在一起，是因為你欣賞對方。你之所以表現的不夠積極，是因為你總感覺到自卑，你希望自己成為對方心中渴望成為的那個人。
因為對方的存在，你願意去努力，去爭取過理想的生活。你知道對方希望你用她希望的方式去愛她，但是作為一個男人，只有把大半的心思用在奮鬥上，才能給他心愛的女人一個美好的未來。
告訴她：你不想讓你們之間成為回憶，你要的是繼續
你不想讓你們之間成為回憶，成為故人。真的愛情，都是抱著和對方在一起的心態，不是玩玩的。之所以認真，之所以在乎，都是因為希望和對方能夠有情人終成眷屬。
也許自己的某一方面還沒有達到對方理想的樣子，但是只要努力，一切終究會好起來的。雖然現在你的生活和條件不能立刻給對方夢寐以求的生活，但是你希望對方給你機會，同時你也會珍視你們之間的相處。
告訴對方和她在一起的美好感覺
每一個人都喜歡的是喜歡自己的人。你可以坦誠的告訴對方，你和對方在一起是什麼感覺。如果對方真的還對你留戀，那麼一定也會考慮你的感受。你們畢竟已經走過了那麼多風花雪月，要知道雖然天下男人何其多，但是不是每一個人都和對方之間能夠產生這種依戀的感覺。如果你能用真情實感打動對方，那麼你挽留對方就會成功實現。
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