頭暈耳鳴是怎麼回事 如何治療比較好

耳鳴是一種在沒有外界刺激下而感覺到耳朵有異常的聲音存在，往往會伴隨著頭暈的症狀。有不少人都有過頭暈耳鳴的症狀。頭暈耳鳴是怎麼回事呢？這可能是很多人都搞不太清楚的問題，甚至有很多人忽略了去治療它，認為這只是小問題，不會有什麼嚴重的後果。我們應該對耳鳴有所警惕，多去了解其中的病因，以及如何治療。這都是對我們自己健康負責。
頭暈耳鳴的原因
1、精神緊張和疲勞
長期處於精神高度緊張，並且總是把自己搞得很累，這樣的情況是很容易使耳鳴加重的。所以適當調整工作節奏，多給自己休息的時間，讓自己多緩緩，放鬆情緒，這些對緩解耳鳴是有用的。
2、不良習慣
可能大家會忽略了飲食上的不良習慣對耳鳴的影響。實際上，咖啡因和酒精常常可使耳鳴症狀加重：吸煙可以使血氧下降，而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細胞造成損害，因此要注意改變不良習慣。
3、噪聲
暴震聲和長時間的噪聲接觸，均能導致聽力下降和耳鳴產生，對高危人群(工作在高強度噪聲環境中)要注意噪聲防護。如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長時間，如果長期在噪聲非常大的環境下的話應該儘量隨身帶耳機，這能夠有效減緩噪聲帶來的危害。
頭暈耳鳴的治療
1、藥物治療
常用血管擴張劑改善內耳血循環，如低分子右旋糖酐、丹參片等;或改善內耳組織能量代謝的藥物，有ATP、輔酶A等;抗驚厥藥，如卡馬西平、西比靈、利多卡因等能抑制聽覺系統的異常興奮活動。
2、掩蔽療法
用耳鳴掩蔽器治療耳鳴，是利用外界的聲刺激來抑制內耳或聽神經的自發性興奮，也可用助聽器代替掩蔽器。
3、心理治療
心理治療也是比較常見的治療方法，一般是利用不同的生物反饋信號訓練患者進入鬆弛狀態，恢復體內相對平衡，以達到治療耳鳴的目的。
以上便是對頭暈耳鳴是怎麼回事的回答。其實，耳鳴是很常見的疾病，生活中可能或多或少都會出現耳鳴，但不同的人程度是不一樣的。當出現耳鳴的時候，應該找出原因，是偶爾性的還是持續性的，若是有異樣應該及時到醫院進行治療。