專業回答
預產期11.27,一直沒發動，醫生說如果12.3日之前還不生就要催產了，都說往後推的是女孩，心理也很期盼，因為老大是男孩，特別想要一個小棉襖，但懷孕的時候十個人見到我有9個說是男孩，因為我的肚子很尖，孕期基本沒有孕吐，精神一直很好，所以我也一直認為又是個男孩，最後卻給了我個大大的驚喜[害羞]，好了，說說我的順產經歷吧[得意]，12.2凌晨2點左右開始有些肚疼，像來例假的那種感覺，但是比較輕微，能忍受，開始十來分鐘一次，後來又變成了1個來小時一次，因為前幾天偶爾也有這感覺，也沒在意，早上11點左右有些輕微見紅，白帶裡面有血絲的感覺，於是收拾收拾老公開車把我送去了醫院，到了醫院醫生給檢查了說是宮口開了兩指，讓在病房等待，12點半左右忽然感覺肚子抖了一下，緊接著流出一股液體，羊水破了，我媽趕緊喂了我一個包子後把我送進了產房，醫生看了下說開三指了
讓我在產床上等著，有便意了再叫她，這時候宮縮開始加劇，5分鐘一次，那種疼感覺是把肚子擰起來的感覺，疼的無法呼吸，因為生老大當時打得無痛，所以基本沒有痛過就生出來了，沒想到生二胎深刻體會到了，事後才知道老公問過醫生說能不能無痛分娩，醫生說二胎了沒必要。2點左右開始想大便了，叫了醫生，醫生說宮口全開了，可以生了，說沒想到我這麼快，還沒看我怎麼疼，哎喲，我的天，疼的我都快說不出話了還說沒看我怎麼疼[尷尬]，接下來醫生各種準備，讓我先憋住，先別用力，????，然後在我宮縮最疼的時候讓我用力拉，就像拉便便，有種要死的感覺，本來已經疼的發抖了，還要使勁，就這麼耗了半個小時，助產師一直說我使的勁不對，後來估計看不下去了，就開始幫我按肚子，但是一直沒看頭出來，說得側切，頭有些大，我說快切了吧，只要能儘快生出來，當時的感覺是只要能生出來把我殺了都可以大笑]，隨後屁股被打了一針麻藥，也沒感覺到側切，十幾分鐘後有種大便拉出的快感，孩子就出來了，一陣響亮的啼哭感覺所有的痛苦都值了，然後就是側切縫針縫了半個多小時，因為麻藥的緣故還好沒有痛感。接下來就是宮縮疼，哺乳疼，上廁所疼，哎，當媽真不易啊
1、儘量母乳
母乳中的營養豐富，對寶寶的腸胃系統有好處，寶寶不會暴飲暴食，消化和吸收都會好，長得壯壯，也不會變成一個小胖墩哦！國外一項研究表明，母乳喂養3個月以上，可將肥胖風險減少一半。為了自己儘快恢復身材，為了讓自己的寶寶健康、不超重，新媽媽儘量努力母乳喂養哦！
2、 和寶寶一樣吃得清淡
寶寶出生以後，我的飲食變得簡單很多，因為主要心思都放在他身上了。有時候，他吃雞蛋羹我就多弄點，自己也這樣吃；給他做的食物要清淡、少鹽、少糖，不知不覺我們家的飲食也變得清淡了，炸的，紅燒的越來越少。選擇食物原材料也儘量是新鮮的，腌製品、熏製品統統掃地出門。
【產後】
出院後。為了寶寶的口糧，下奶的湯啊，水啊。飯菜啊，一次也不能少，飯量大的驚人，一碗粥，一個饅頭，一碗菜，一份湯，喝水還多，以為月子裡體重會下去，結果一斤沒掉，我也有一個所有媽媽都苦惱的事情，就是產後大肚子，圓屁股，在產後42天複查的時候醫生給我說的一種用來束縛，的衣服，我看著不錯就拿了兩套，拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始，一直氚到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個月下來真的少了16伒，看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終於快四個月的時候，我掉了近30想想還好我直接拿了，當時他們還說不用來著，女人就是要多愛自己一點，不然不知道要什麼時候才能瘦下來。
現在婆婆老公也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好，美得我呀！感覺每天心情超好。
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我家寶寶8個月大，我現在體重110，但是生孩子之前，體重一度達到160，不敢想像那個時候是什麼樣子，反正整個人都是臃腫的，好在現在恢復到之前的體重，我覺得產後瘦身很簡單，說說我是怎麼瘦的吧。
堅持母乳喂養
其實喂奶的過程就是消耗身體能量的過程，堅持母乳喂養，相當於你每天都在運動，寶寶吸走了你身體的營養。但是前提是，你不能為了產奶把自己當牛一樣吃，造成營養過剩，最後脂肪都堆積到自己身上了。
少吃多餐
我知道母乳媽媽特別容易餓，只要堅持少食多餐，餓的時候不要吃太多，任何時候都是七分飽。就不會太胖。否則會把胃撐的很大，再回去都很難了。我會晚飯提前吃，最好是下午五點，臨睡之前不要進食太多，早餐可以吃的豐富營養，晚上少吃或者不吃。有的媽媽可能受不了，只要不暴飲暴食，一般都會慢慢瘦下去的。
堅持鍛鍊
這個鍛鍊不能太劇烈，因為媽媽在生完寶寶的第一年都需要慢慢恢復，不可以劇烈運動。可以適當的做些瑜伽，走路，游泳這種柔和的運動。像跑步，跳繩都會造成子宮下垂。我是堅持每天早上走路，送完大寶上幼兒園，然後帶著老二去河邊散步，走差不多五公里再回來，慢慢走也不覺得累。晚上臨睡之前做會瑜伽，睡覺更舒服。
很多單獨帶孩子的媽媽會很辛苦，每天忙的照顧孩子，自然也就瘦下來了，減肥也是一個循序漸進的過程，如果一開始瘦不下來，是因為身體還在恢復期。只要管住嘴，邁開腿，相信每個媽媽都會瘦下來的。
其他回答2
我寶寶現在15個月
我懷孕前體重一直85-90斤之間，一直沒超過90斤，我是屬於那種怎麼吃也不胖的體質，平時吃的也不少，就是不胖，朋友同事經常打趣我，說你吃那麼多怎麼沒不胖，真是「白吃」。
剛懷孕時85斤，懷孕後前3個月沒怎麼增長，3個月後每月增長2-3斤，生娃住院那天稱剛好120，我懷孕只是肚子大了，其他部位沒怎麼胖。
後來出院回家一稱110斤，卸貨後直接減了10斤。月子裡沒休息好，沒什麼奶水，娃鬧，白天又睡不著，晚上娃鬧也沒睡好，所以一出月子稱就只有100斤了。後來慢慢奶水多了，娃好帶了，但還是沒見胖，後來好幾個月都持續95-100之間。寶寶6個月時我帶著他去了孩子爸上班的城市，待了三個月，那三個月只能用「非常累」來形容，6-9個月的娃正是好動期，每天各種折騰，要給他弄輔食，還要洗衣做飯，孩子爸又工作忙，早出晚歸的。三個月下來我直接瘦到84斤，史上最瘦。
後來回娘家了，慢慢的又長了些，但還是沒有超過90斤。我一直母乳喂養到1歲，我娃屬於長的好的那種，白白胖胖的，別人都是我的營養都被他吸收了，所以我瘦他胖。想著斷奶會不會胖點，結果還是差強人意，一直徘徊在85-90之間。我1.64的個子，真心覺得太瘦了，這真不是拉仇恨，真想胖點，100斤是我的理想體重。
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