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感冒病人吃什麼飯 感冒的人吃什麼飯?

2023年09月26日

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感冒的人吃什麼飯?
感冒的人最好吃點菜粥,感冒的時候我們的身體耗費了大量的能量,所以感冒後會感覺身體發軟,吃什麼都不香,可以吃點醒脾的益消化食物,比如菜粥、鹹菜、皮蛋豆腐、雞蛋羹之類的。
感冒了吃什麼好的快,感冒食療食物推薦?
向您推薦一些食療的偏方,希望對您有所幫助:
1、蘿蔔蔥白風寒咳嗽
  蘿蔔1個,蔥白6根,生薑15克.用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯.連渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.
  
  2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
  紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克.
  以水三碗煎至過半.頓服,服後出微汗即愈.
  驅風散寒.治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等.
  
  3、蕪荽湯平傷風咳嗽
  蕪荽30克,飴糖30克,大米100克.
  先將大米洗凈,加水煮湯.取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌後蒸10分鐘.趁熱一次服,注意避風寒.
  發汗透表.治傷風感冒引起的咳嗽.
  
  4、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽
  大白蘿蔔1個,蜂蜜30克,白鬍椒5粒,麻黃2克.
  將蘿蔔洗凈,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白鬍椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈.
  發汗散寒,止咳化痰.治風寒咳嗽.
  
  5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿
  熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生薑汁100毫升,生地黃汁500毫升.
  羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生薑汁,不住手攪,微火熬數沸成膏.每日空腹溫酒調1匙,或做薑湯或做粥食亦可.
  補虛潤肺,祛風化毒.治陰虛發熱,骨蒸勞熱,虛勞瘦弱,咳嗽肺痿,還有潤肺潤膚的功效.
  
  6、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
  鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克.
  將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟.早晚分食.
  清熱化痰,散結解表.用治咳嗽或肺癰,症見胸痛,寒戰,咳嗽,發熱,口乾,
  咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等.
  
  7、飲馬乳清熱止嗽
  鮮馬乳300毫升,白糖適量.
  將馬乳煮沸;飲時加白糖.
  據介紹,馬乳「止渴療熱」,有補血生津,潤燥止嗽的功效
  肺結核的咳嗽,潮熱有良好的輔助治療作用.
  
  8、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
  燕窩10克,大米100克,冰糖50克.
  將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續漲發.取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮.將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化後即成.
  滋陰潤肺,止咳化痰.治肺虛久咳及咳喘傷陰.
  
  9、燕窩梨大養肺陰
  燕窩5克,白梨2個,川貝母10克,冰糖5克.
  白梨挖去核心,將其他三味同放梨內,蓋好紮緊放碗中,隔水燉熟.服食.
  養陰潤燥,止咳化痰.治多年痰咳,氣短乏力.
  
  10、蘿蔔胡椒止咳祛痰涎
  蘿蔔1個,白鬍椒5粒,生薑3片,陳皮1片.
  加水共煎30分鐘.日飲湯2次.
  下氣消痰.治咳嗽痰多.
  
  11、豆漿飲潤肺寧嗽化痰
  黃豆,冰糖.
  黃豆浸泡磨汁,煮沸後加糖飲用.每日清晨空腹飲1碗.
  健脾寬中,潤燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等.
  
  12、豆腐糖止咳化痰平喘
  豆腐500克,紅糖,白糖各100克.
  把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內隔水煮30分鐘.一次吃完,連服4次.
  清熱,生津,潤燥.治咳嗽痰喘.
  
  13、玉米須橘皮治咳嗽
  玉米須,橘皮各適量.
  共加水煎,日服2次.
  止咳化痰.治風寒咳嗽,痰多.
  
  14、蘿蔔豬肺止咳湯
  蘿蔔1個,豬肺1個,杏仁15克.
  加水共煮1小時.吃肉飲湯.
  清熱化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多氣促.
感冒吃什麼食物最好?
在感冒期間儘量以富含高蛋白和維生素的食物為主,比如雞蛋,牛奶,蘋果等等,避免辛辣油膩的食物,感冒跟受寒著涼以及熬夜有關係,如果不繼發細菌感染的情況下,一般病程在一周左右就會治癒的,可以在醫生指導下口服感冒膠囊來緩解症狀。
感冒應該多吃什麼菜?
感冒可以多吃菠菜、大白菜、黃瓜等蔬菜。感冒是由於體內受到病原體入侵,發生呼吸道的炎症反應。菠菜、大白菜、芹菜、黃瓜、西紅柿、萵筍、地瓜、油菜、芥蘭、冬瓜、菱角、西葫蘆、漢菜、南瓜、這些菜含有豐富的維生素、微量元素以及比較多的天然抑菌因子,對於緩解感冒的症狀以及縮短病程,促進病情的恢復是非常有益的。
感冒時,最好吃點什麼飯?
感冒適合吃的食物和水果,食物以清淡為主,如小米粥,大米粥,蔬菜粥,麵條等易消化的食物。另外,建議不要吃太甜的食物,忌辛辣刺激性食物,水果,不要吃太甜的。
1、多喝水:可以加快病毒的排出,最好是白開水,如果喝不下去,可以加果汁或茶調口味。
2、白菜蘿蔔湯:白菜心500克,切成碎末,白蘿蔔120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升後,加紅糖適量。每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治癒。
3、蘋果蜂蜜水:蘋果5個去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40攝氏度,加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
4、薑絲蘿蔔湯:薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量。每次200毫升,每天1-2次。 5、蔥蒜粥:取乾淨的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。6、蔥頭飲料:洋蔥頭1個,切碎,加鮮牛奶250毫升,煮開,自然冷卻,加適量蜂蜜,睡前服用100毫升。
感冒發燒應該吃什麼飯菜?
感冒發燒時,最好吃些清淡的食物、流質食物,如小米粥、麵湯、饅頭,這些食物容易消化。蔬菜應選擇青菜等有機蔬菜,炒菜時少油少鹽,可在常溫下吃適量水果,適當休息,多喝水,切記不要吃大量油膩食物如大魚和大肉,這樣很難從疾病中恢復過來。保持室內空氣流通,防止繼發性細菌感染。
感冒吃什麼飯菜比較好?
感冒的時候應該吃點清淡的食物,容易消化的食物,比如可以適當吃新鮮的蔬菜,水果,喝小米粥,蔬菜湯等容易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃太油膩的食物了,感冒期間應該注意多喝水,多休息,同時應該密切監測體溫的變化。

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