為什麼經期吃羊肉會加重痛經？
羊肉性溫，能給人體帶來熱量。中醫說它是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損之妙品，是一種良好的滋補強壯食物。正常來說不應該出現這樣的問題的，在月經期間不要吃涼的，雪糕，西瓜這樣的，可以在月經期間貼上安琪的痛經I貼的，這個對於痛經的效果是更好一點的，保持腹部溫暖的 。保持好心情，堅持貼就是可以治癒痛經的。
姨媽不能吃什麼？
來姨媽不能吃生冷和寒性的食物，生冷和寒性的食物可能會造成痛經的出現，並且可能會影響月經的數量，導致月經量減少，引起月經不調的情況出現。月經期間，女性要少吃一些空心菜、黃瓜、苦瓜、茄子、萵筍、海帶等寒性蔬菜。這些蔬菜吃多了之後可能會加重痛經的情況。月經期間可以食用西紅柿、白菜等蔬菜，這些菜累屬於溫補的，可以適當食用，補充營養。
月經期間，女性不能吃辛辣刺激的食物，所以要避免吃蔥姜蒜，或者蔥姜蒜含量比較多的菜品。同時，還不能吃辛辣的火鍋、燒烤等，這些食物具有一定的刺激作用，在月經期間食用的話可能會引起痛經加重。另外，在月經來潮時，可以多喝紅糖水或者蜂蜜水，有利於經期身體的恢復。
吃辣椒以後會影響月經嗎？
月經期間，由於雌、孕激素的停用，胃腸蠕動會減慢，所以如果在月經期間吃辣椒，可能首先會因辛辣刺激的影響而引起便秘，刺激胃腸道。月經期間吃辣椒還可能引起痛經，甚至加重原發性痛經，同時在經血中引起明顯的血凝塊。而辣椒是刺激性食物，也會使經血量增加，並顯得疲乏無力。
痛經患者應忌吃哪些食物？
痛經的患者應該禁止寒性的食物，比如說海鮮，螃蟹等，建議也不要用冷水或者冷飲的，因為著涼的情況下會導致病情加重的，觀察平時是否有痛經的情況，建議應該多吃溫補的食物，注意腹部的保暖或者聯合中藥來做調理，幫助是比較大的，注意衛生。
經期吃牛奶、乳酪類的會加劇痛經嗎，需要注意什麼？
經期吃什麼不重要，最主要的是不要吃生冷食物，多喝熱水（紅糖水、紅棗水等）、熱湯，並注意小腹部的保暖，最好用暖寶進行熱敷。
喝涼水真的會加劇痛經嗎？
做為女人更要注重身體保養，每月的那幾天千萬不要喝涼水，吃涼飯，吃水果，或涼水澡，否則一定會加劇痛經的。
痛經不能吃什麼水果？
痛經不能吃寒涼性的水果，食入寒涼的水果會加重痛經的症狀，主要是與月經時期子宮內膜的前列腺素含量升高有關係，月經期間可以適當吃溫性的水果，注意保暖，也可用熱水泡腳，起到緩解痛經的作用。
羊肉性溫，能給人體帶來熱量。中醫說它是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損之妙品，是一種良好的滋補強壯食物。正常來說不應該出現這樣的問題的，在月經期間不要吃涼的，雪糕，西瓜這樣的，可以在月經期間貼上安琪的痛經I貼的，這個對於痛經的效果是更好一點的，保持腹部溫暖的 。保持好心情，堅持貼就是可以治癒痛經的。
姨媽不能吃什麼？
來姨媽不能吃生冷和寒性的食物，生冷和寒性的食物可能會造成痛經的出現，並且可能會影響月經的數量，導致月經量減少，引起月經不調的情況出現。月經期間，女性要少吃一些空心菜、黃瓜、苦瓜、茄子、萵筍、海帶等寒性蔬菜。這些蔬菜吃多了之後可能會加重痛經的情況。月經期間可以食用西紅柿、白菜等蔬菜，這些菜累屬於溫補的，可以適當食用，補充營養。
月經期間，女性不能吃辛辣刺激的食物，所以要避免吃蔥姜蒜，或者蔥姜蒜含量比較多的菜品。同時，還不能吃辛辣的火鍋、燒烤等，這些食物具有一定的刺激作用，在月經期間食用的話可能會引起痛經加重。另外，在月經來潮時，可以多喝紅糖水或者蜂蜜水，有利於經期身體的恢復。
吃辣椒以後會影響月經嗎？
月經期間，由於雌、孕激素的停用，胃腸蠕動會減慢，所以如果在月經期間吃辣椒，可能首先會因辛辣刺激的影響而引起便秘，刺激胃腸道。月經期間吃辣椒還可能引起痛經，甚至加重原發性痛經，同時在經血中引起明顯的血凝塊。而辣椒是刺激性食物，也會使經血量增加，並顯得疲乏無力。
痛經患者應忌吃哪些食物？
痛經的患者應該禁止寒性的食物，比如說海鮮，螃蟹等，建議也不要用冷水或者冷飲的，因為著涼的情況下會導致病情加重的，觀察平時是否有痛經的情況，建議應該多吃溫補的食物，注意腹部的保暖或者聯合中藥來做調理，幫助是比較大的，注意衛生。
經期吃牛奶、乳酪類的會加劇痛經嗎，需要注意什麼？
經期吃什麼不重要，最主要的是不要吃生冷食物，多喝熱水（紅糖水、紅棗水等）、熱湯，並注意小腹部的保暖，最好用暖寶進行熱敷。
喝涼水真的會加劇痛經嗎？
做為女人更要注重身體保養，每月的那幾天千萬不要喝涼水，吃涼飯，吃水果，或涼水澡，否則一定會加劇痛經的。
痛經不能吃什麼水果？
痛經不能吃寒涼性的水果，食入寒涼的水果會加重痛經的症狀，主要是與月經時期子宮內膜的前列腺素含量升高有關係，月經期間可以適當吃溫性的水果，注意保暖，也可用熱水泡腳，起到緩解痛經的作用。
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