夏天手腳冰涼是怎麼回事

夏天本是炎熱的季節，可有一些人卻不是這樣，身體能感覺到炎熱，手腳卻冰涼冰涼的，整個夏天手腳都幾乎不出汗，這夏天手腳冰涼是怎麼回事呢？

寒性體質

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寒性體質的人群對寒冷是十分敏感，對炎熱沒多大感覺，天生或後期飲食生活等方面的原因容易引起體內寒氣過盛，出現寒性體質，這種人在炎熱的夏天也很少出汗，手腳冰涼、不喜歡喝冰飲等都是常見的表現。

脾陽虛

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脾陽虛又稱脾胃虛寒，主要的引起原因有飲食失調，生冷食物食用過多，經常性的疲勞倦怠過度，或者長久性的病痛，以及優思過度傷及脾胃等，這種人和寒性體質的人很像，手腳冰涼、消化不良為主要表現。

生活方式不對

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現代社會，尤其是年輕的女性，生活方式有嚴重的問題，經常穿漏臍裝、經常吹空調、吃寒冷的食物、鍛鍊少等引起身體虛弱，脾胃功能下降，出現手腳冰涼，消化功能減弱等也是常見的。

貧血

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人體是恆溫動物，人的溫度過高，會通過血液的流轉而散掉，過低時也會通過血液的運輸來溫暖，手腳是人的遠端肢體，部分貧血人群由於血液量少，遠端運輸的血量很有限，攜帶的營養物質和熱量很少，出現手腳冰涼，注意補血可緩解。