著名的節目主持人李湘產後減肥成功，一時成為很多女性朋友羨慕的對象。李湘也憑此成為不少減肥產品的形象代言人，一時間掙了不少金。轉眼秋意漸濃，秋天到了，很多美女不能再穿齊臀齊什麼的小短裙了，往往也不注意減肥了，其實這是很不對的。減肥是一個女人一輩子的事業，今天就給大家介紹一些秋季美容院減肥方法，想保持苗條身材的MM們可要仔細看了。
方法一：魔罐減肥
魔罐減肥是目前非常流行的減肥瘦身方法。主要是通過刺激穴位，疏通經絡從而達到加強人體內臟的功能。利用魔罐減肥最大的好處就是安全，不反彈，而且效果明顯。能夠促進人體新陳代謝功能，對減肥有著非常好的效果。對於局部肥胖也能夠採取局部作用，例如對小肚腩，瘦腿等也有很好的效果，能夠消除局部的多餘脂肪，真正的實現「想瘦哪裡就瘦哪裡」達到效果。
方法二：香薰療法
香薰是美容院今年最流行的寵兒，主要是通過香薰肚臍等達到美容減肥的效果。肚臍有人體神閥之稱，是人體和母體脫離時候的生命紐帶。當一個人還是胎兒的時候，就依靠肚臍來從母體獲取營養，也是歷來被中醫專家最為看重的幾大要穴之一。
美容院發明的香薰療法，就是結合中國數千年中醫學理論和西方科學技術相結合，將美容院產品作用於肚臍部位，從而達到滲透經脈，提高人體免疫力和減肥瘦身的神奇功效。
方法三：點穴減肥
點穴歷來只有在金庸古龍的武俠小說里才能看見，現在在美容院點穴已經不再是高深的武學了，而是美容院新開發出來的一套全新的減肥方法。點穴減肥純天然物質，絕對不含任何化學化纖等對人體有副作用的材料，真正的綠色健康自然，能夠幫助人接觸大自然，激發人體器官功能，對減肥也有著非常好的效果。
方法四：竹灸減肥
竹灸減肥也是現在非常火爆的減肥方法之一。在古時候就有利用竹管拔罐的方法，現在人們利用可續技術，進一步研究證實，這一種古老的傳統中醫手法是有著科學道理的。現在廣為美容行業所接受，對於美容和減肥有著不可思議的效果。他主要是能夠驅逐人體淤積的淤血，毒物等，能夠讓人體利水，通便的效果。排除人體多餘脂肪和廢物毒，從而達到減肥養顏的效果。
其他秋季減肥小妙招
1、飯前和湯或者吃水果，喝湯可以開胃，也可以減少食慾，避免自己暴飲暴食。喝完湯再吃飯，你會發現自己的飯量少了很多哦。水果裡面富含人體所需的各種元素，吃水果減肥是大家都知道的秘密，但是堅持下來的沒有幾個哦。
2、睡覺前不要吃東西，晚飯也要吃的少一點，而且要多吃蔬菜，不要吃高脂肪高蛋白質的肉、雞蛋等葷菜。睡覺前吃飯，進入睡眠之後人體沒有運動，大量的脂肪熱量堆積，最容易引起肥胖了。
3、多做運動，吃飯後可以選擇散步，慢跑等來消耗人體的脂肪和熱量。
方法一：魔罐減肥
魔罐減肥是目前非常流行的減肥瘦身方法。主要是通過刺激穴位，疏通經絡從而達到加強人體內臟的功能。利用魔罐減肥最大的好處就是安全，不反彈，而且效果明顯。能夠促進人體新陳代謝功能，對減肥有著非常好的效果。對於局部肥胖也能夠採取局部作用，例如對小肚腩，瘦腿等也有很好的效果，能夠消除局部的多餘脂肪，真正的實現「想瘦哪裡就瘦哪裡」達到效果。
方法二：香薰療法
香薰是美容院今年最流行的寵兒，主要是通過香薰肚臍等達到美容減肥的效果。肚臍有人體神閥之稱，是人體和母體脫離時候的生命紐帶。當一個人還是胎兒的時候，就依靠肚臍來從母體獲取營養，也是歷來被中醫專家最為看重的幾大要穴之一。
美容院發明的香薰療法，就是結合中國數千年中醫學理論和西方科學技術相結合，將美容院產品作用於肚臍部位，從而達到滲透經脈，提高人體免疫力和減肥瘦身的神奇功效。
方法三：點穴減肥
點穴歷來只有在金庸古龍的武俠小說里才能看見，現在在美容院點穴已經不再是高深的武學了，而是美容院新開發出來的一套全新的減肥方法。點穴減肥純天然物質，絕對不含任何化學化纖等對人體有副作用的材料，真正的綠色健康自然，能夠幫助人接觸大自然，激發人體器官功能，對減肥也有著非常好的效果。
方法四：竹灸減肥
竹灸減肥也是現在非常火爆的減肥方法之一。在古時候就有利用竹管拔罐的方法，現在人們利用可續技術，進一步研究證實，這一種古老的傳統中醫手法是有著科學道理的。現在廣為美容行業所接受，對於美容和減肥有著不可思議的效果。他主要是能夠驅逐人體淤積的淤血，毒物等，能夠讓人體利水，通便的效果。排除人體多餘脂肪和廢物毒，從而達到減肥養顏的效果。
其他秋季減肥小妙招
1、飯前和湯或者吃水果，喝湯可以開胃，也可以減少食慾，避免自己暴飲暴食。喝完湯再吃飯，你會發現自己的飯量少了很多哦。水果裡面富含人體所需的各種元素，吃水果減肥是大家都知道的秘密，但是堅持下來的沒有幾個哦。
2、睡覺前不要吃東西，晚飯也要吃的少一點，而且要多吃蔬菜，不要吃高脂肪高蛋白質的肉、雞蛋等葷菜。睡覺前吃飯，進入睡眠之後人體沒有運動，大量的脂肪熱量堆積，最容易引起肥胖了。
3、多做運動，吃飯後可以選擇散步，慢跑等來消耗人體的脂肪和熱量。
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