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如何打發蛋清的做法

2023年10月16日

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雖然很盜版但做蛋糕很美味滴奶油~
主料
蛋清數隻
輔料
白醋或新鮮檸檬汁少許白砂糖少量
如何打發蛋清熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
蛋清114千卡144千卡13.3克8.8克
總量79克如何打發蛋清熱量/卡路里114千卡
熱量114千卡,相當於游泳19分鐘消耗的熱量...360

如何打發蛋清的做法,共3個步驟


1/3. 把蛋清倒進一個不大不小的盆里,盆子一定要保證無水無油,拿出打蛋器,清洗一下,一定要擦乾水分再使用。
2/3. 蛋清中加入白砂糖,來回攪打【這個過程需要一點時間,如果有電動打蛋器,那就更方便了~】,直到蛋清膨脹至原來的兩倍,並變成奶油狀。
3/3. 加入檸檬汁或是白醋,再次攪打均勻,就能夠用來做烘焙了。不能耽擱時間太久不用了,否則打發的蛋清會消泡。

小竅門


檸檬汁和白醋主要是用來去腥味的,如果沒有也可以不加,就是打出來的蛋清有一股蛋腥味。

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