雖然很盜版但做蛋糕很美味滴奶油~
1/3. 把蛋清倒進一個不大不小的盆里,盆子一定要保證無水無油,拿出打蛋器,清洗一下,一定要擦乾水分再使用。
2/3. 蛋清中加入白砂糖,來回攪打【這個過程需要一點時間,如果有電動打蛋器,那就更方便了~】,直到蛋清膨脹至原來的兩倍,並變成奶油狀。
3/3. 加入檸檬汁或是白醋,再次攪打均勻,就能夠用來做烘焙了。不能耽擱時間太久不用了,否則打發的蛋清會消泡。
檸檬汁和白醋主要是用來去腥味的,如果沒有也可以不加,就是打出來的蛋清有一股蛋腥味。
主料 | ||
蛋清數隻 | ||
輔料 | ||
白醋或新鮮檸檬汁少許 | 白砂糖少量 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
總量 | 79克 | 如何打發蛋清熱量/卡路里114千卡 | |||
熱量114千卡,相當於游泳19分鐘消耗的熱量...360 |
如何打發蛋清的做法,共3個步驟
1/3. 把蛋清倒進一個不大不小的盆里,盆子一定要保證無水無油,拿出打蛋器,清洗一下,一定要擦乾水分再使用。
2/3. 蛋清中加入白砂糖,來回攪打【這個過程需要一點時間,如果有電動打蛋器,那就更方便了~】,直到蛋清膨脹至原來的兩倍,並變成奶油狀。
3/3. 加入檸檬汁或是白醋,再次攪打均勻,就能夠用來做烘焙了。不能耽擱時間太久不用了,否則打發的蛋清會消泡。
小竅門
檸檬汁和白醋主要是用來去腥味的,如果沒有也可以不加,就是打出來的蛋清有一股蛋腥味。
收藏