頸椎康復枕哪個牌子好 如何挑選頸椎康復枕

頸椎病是一種很難快速治療好的疾病，現如今隨著生活節奏不斷加快，工作和學習的 雙重壓力讓很多人患上了頸椎病，因此，今天小編就給大家講一講頸椎康復枕哪個牌子好？如何挑選頸椎康復枕？
　　保健枕排行一：健晨
　　健晨保健枕是國內「功能寢具第一品牌」，其高低合適、軟硬適中、結合力學、人體工學、完全符合頭頸部的生理曲線。並採用醫用永久磁石，特別加入了特衛強材料能抗菌防蟎、舒適透氣、防污防水。枕峰的弧形設計，加強頸部的支撐，更利於側睡，更有效的改善頸部血液循環，幫助您健康入眠。
　　保健枕排行二：碧荷
　　碧荷保健枕品牌名源於1968年的荷蘭首都阿姆斯特丹，是上世紀六十年代美國太空總署為太空人研發記憶棉之後，第一家得到授權的記憶枕品牌。碧荷在慢回彈材質以及設計上不斷追求革新，被國際譽為「21世紀最具創造力的記憶枕品牌」、「全球最受歡迎的寢具品牌」、「最專業的頸椎護理品牌」等。
　　保健枕排行三：睡眠博士
　　睡眠博士是專為亞洲人打造的真正的天然、綠色的高科技安眠體系品牌。 不僅是科學睡眠的代表，還是健康生活的典範。Aisleep睡眠博士不只是一個品牌，而是一個溫馨的生活小貼士。採用進口材質開發出一系列綠色、天然的產品，創造現代睡眠概念，將健康、舒適的睡眠蔓延到中國每一個家庭。
　　如何挑選頸椎康復枕
　　枕頭挑選技巧一
　　首先選擇枕頭的形狀。一般的枕頭都是位於人體脊柱的最上端，包在脖子裡面，由7塊椎骨組成的。因此要如何選擇一款合適的枕頭首先就得選型，一般傳統的枕頭，是將頭枕在枕頭的最高處，頸椎懸空，使得肩周肌肉韌帶關節束處於緊張狀態。而根據人體工學，枕頭的形狀以前高後低的外形最有利於頸椎的健康。
　　枕頭挑選技巧二
　　枕頭的選購，其枕頭的高度也是非常重要的，但是枕頭的高度一般是因人而異，但並不是枕頭越高越好。據研究證明，一般亞洲的成年人，枕頭高度在8-12里米左右為宜。但具體也得根據每個人的睡眠姿勢來決定，而枕頭的選擇最好是仰睡、側睡、都能保持頸部的正常生理弧度。因此成人仰臥枕高15-20厘米，側睡時枕高約20-15厘米高度為宜。
　　枕頭挑選技巧三
　　枕頭的硬度也是影響睡眠質量之一，枕頭過硬軟都是不好的。只有稍柔軟些，又不失一定硬度，才能減少枕頭與頭皮之間的壓強，又保持不均勻的壓力，從而是血液循環可從壓力較小的地方通過。因此在選購枕頭的時候，枕頭的硬度也是相當的重要。
　　枕頭挑選技巧四
　　枕頭的手感也是極其重要的。也就是說枕頭的材質，其實在挑選枕頭的時候，很少有人會注意它的材質。但是一般枕頭裡面的材質也是會影響它的舒適度，除了助於安眠的決明子、蕎麥等保健枕以外，高檔慢回彈海綿也是材質之一。這種高檔慢回彈還有很好的溫度感應，會隨溫度的升高而變的更加柔軟，因此能更好的包裹和付託人體。
　　枕頭挑選技巧五
　　寬度也是挑選枕頭的重點。而一般情況，枕頭的寬度最好是比肩膀寬一些。不要睡太小的枕頭，因此翻身的時候，枕頭就無法支撐頸部，另外過小的枕頭還會影響睡眠時的安全感。因此建議成年人的枕頭長度應該在50-70厘米之間，而寬度不應小於30厘米，高度在10-15厘米左右。
　　保健枕頭有用嗎???
　　保健枕頭，顧名思義，就是具有保健功能的枕頭。它可以保護頸椎，安神助眠。尤其是中藥保健枕，由於枕芯是由中藥所制，更是增添了一些特別的功效。對於生活在現代都市中忙碌的人群來說，保健枕無疑是幫助睡眠的保健佳品。