正常人每天的進食規律是一日三餐，在保證營養的豐富、均衡的前提下，除了在進食之後進行劇烈運動或很消耗能量的事情，通常是不會出現經常飢餓的情況，所以出現經常飢餓的情況最好及時檢查是否屬於身體問題，那麼關於肚子經常餓的原因，下面我們有請聊城市人民醫院呼吸科副主任醫師蔣慶賀來進行解答。
肚子經常餓是什麼原因？
肚子經常餓有可能是平時飲食不規律，吃的食物比較少。由於食物比較少經不住消化很快就會被吸收了，所以就感覺到餓。另外也有可能是消化功能亢進導致的，比如有甲狀腺功能亢進的患者、糖尿病的患者都會導致人的身體代謝旺盛，就會導致消化功能亢進。這種情況下會要需要有充分的營養供應，所以消化比較快就經常感覺到餓。另外如果有些胃炎也有可能會有感覺到餓的感覺。因為每個人的胃炎出現的症狀不同，有些胃炎有可能因為胃酸分泌過多，消化功能亢進，就會感覺到比較餓。
晚上肚子餓怎麼辦？
晚上肚子餓了那就吃點東西，這種情況是很好解決的。如果晚上餓了以後不吃東西，有時候就會感覺到很煩躁，不舒服難以入睡，會影響睡眠的。另外餓了以後不吃東西胃裡面沒有食物，胃酸就有可能會對胃黏膜產生損傷，這種情況下就容易發生胃炎、胃潰瘍，嚴重的還有可能會導致十二指腸潰瘍等。所以只要吃點東西，利用食物和胃裡面產生的胃酸做一下混合，就能減少胃酸對胃黏膜以及十二指腸黏膜的損傷。就能減輕肚子餓的情況了。另外肚子餓了也可以檢查一下有沒有胃炎等。如果有胃炎要及時使用保護胃黏膜的藥物治療。
平時要養成良好的飲食習慣，保證一日三餐的定時定量，做到有規律飲食，這樣是避免經常性肚子餓的主要方式之一，同時如果身體出現某些疾病，還需要及時進行治療，以免因長時間不良的消化吸收對身體造成重大影響。
本文指導醫生：
肚子經常餓是什麼原因？
肚子經常餓有可能是平時飲食不規律，吃的食物比較少。由於食物比較少經不住消化很快就會被吸收了，所以就感覺到餓。另外也有可能是消化功能亢進導致的，比如有甲狀腺功能亢進的患者、糖尿病的患者都會導致人的身體代謝旺盛，就會導致消化功能亢進。這種情況下會要需要有充分的營養供應，所以消化比較快就經常感覺到餓。另外如果有些胃炎也有可能會有感覺到餓的感覺。因為每個人的胃炎出現的症狀不同，有些胃炎有可能因為胃酸分泌過多，消化功能亢進，就會感覺到比較餓。
晚上肚子餓怎麼辦？
晚上肚子餓了那就吃點東西，這種情況是很好解決的。如果晚上餓了以後不吃東西，有時候就會感覺到很煩躁，不舒服難以入睡，會影響睡眠的。另外餓了以後不吃東西胃裡面沒有食物，胃酸就有可能會對胃黏膜產生損傷，這種情況下就容易發生胃炎、胃潰瘍，嚴重的還有可能會導致十二指腸潰瘍等。所以只要吃點東西，利用食物和胃裡面產生的胃酸做一下混合，就能減少胃酸對胃黏膜以及十二指腸黏膜的損傷。就能減輕肚子餓的情況了。另外肚子餓了也可以檢查一下有沒有胃炎等。如果有胃炎要及時使用保護胃黏膜的藥物治療。
平時要養成良好的飲食習慣，保證一日三餐的定時定量，做到有規律飲食，這樣是避免經常性肚子餓的主要方式之一，同時如果身體出現某些疾病，還需要及時進行治療，以免因長時間不良的消化吸收對身體造成重大影響。
本文指導醫生：
蔣慶賀
聊城市人民醫院呼吸內科副主任醫師- 擅長疾病：
- 呼吸科常見病，多發病，如：慢性咳嗽、慢性支氣管炎、肺心病、哮喘、肺炎、呼吸衰竭、呼吸暫停綜合徵、肺癌... [詳細]
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