腰部中間酸痛怎麼回事？右腳外側疼是怎麼回事？

腰椎間盤由於其受壓過大等原因，隨著年齡增長非常容易出現損傷。如果經常性出現腰部的酸痛，大多數情況下都是由於腰肌勞損或腰間盤突出等原因。腰部中間酸痛怎麼回事？右腳外側疼是怎麼回事？今天我們邀請到南方醫科大學第三附屬醫院主任醫師李晨鐘來為大家做專業解答。
腰部中間酸痛怎麼回事？
腰部中間酸痛一般考慮由於腰肌勞損，腰間盤突出或者運動過量等原因引起，需要先去醫院就診，讓醫生詳細檢查再結合腰椎CT等相關檢查來確定。如果確定由於腰肌勞損引起，首先要注意休息也不可以進行劇烈運動，加強護理和保暖，在醫生的建議下適當口服非甾體類抗炎藥可以配合中醫針灸，理療等協同治療。平時可以適當進行一些有氧運動，適當吃一些富含高蛋白和維生素的食物。
右腳外側疼是怎麼回事？
右腳外側疼一般由於運動不當，外傷以及穿鞋過緊等等原因導致，所以首先應該去醫院就診，讓醫生詳細檢查再結合x光片來進一步確定。需要明確診斷病因後才能進行針對性治療，如果由於外傷引起，首先應該排除有無外傷導致的骨折。可以在醫生的建議下口服非甾體類抗炎藥和活血化瘀的藥物，把下肢抬高讓血液回流，如果出現腫脹可以外用正紅花油進行塗抹。
腰部中間酸痛一般考慮由於腰肌勞損，腰間盤突出或者運動過量等原因引起，建議到醫院就診，通過腰椎CT等檢查判斷病因，然後對症治療。右腳外側疼痛一般是由於腳過度內翻，即崴腳導致，另外還可能是由於穿鞋過緊等原因，大多數情況下都不是很嚴重，一般外用紅花油等跌打損傷藥即可。
本文指導醫生：

李晨鐘

南方醫科大學第三附屬醫院內分泌代謝科副教授副主任醫師

擅長疾病：

代謝性骨病，糖尿病及慢性併發症，痛風與高尿酸血症，甲亢突眼和肥胖症的診治。 [詳細]