剖腹產後如何促進排氣

生完寶寶後，醫生護士都會再三叮囑新媽媽要儘快排掉，防止腸粘連。剖腹產後會出現腹脹，主要由於新媽咪做的是腹部手術，在手術中，腸管受到激惹、腸蠕動減弱。通常需要經過24～48小時後，腸道功能才會逐漸恢復。剖腹產後如何促進排氣?剖腹產的風險有多大?一起和看看吧。
剖腹產後如何排氣?
1.儘快下床活動
新媽媽儘早下床活動，這是會對產後排氣有所幫助。新媽媽剖宮產手術24小時後，可以在家人或護士幫助下，適當站立一會兒或輕走幾步，一天內做3到4次，這樣可以及早恢復腸蠕動。不過，也有新媽媽第一次下床會有「眼前發黑」、「眩暈」等低血壓現象出現，可稍等一會再下床，如果實在無法站立運動，可在床上適當活動，如多翻身，這樣既有利於排氣，還可以防止內臟器官的粘連。
2.輕輕按摩腹部
新媽媽的家人為新媽媽自上向下輕輕按摩腹部，每2～3小時按摩一次，每次10～20分鐘。不但促進腸蠕動，還有利於子宮、陰道排出殘餘積血。
3.使用相關藥物
在醫生的指導下，可以通過口服促進腸蠕動的藥物改善腹脹情況，必要時可應用栓劑或灌腸。但因為這個對於產後新媽媽而言，是比較辛苦而且可能會影響身體內部環境的，所以如非必要，不建議新媽媽使用。
剖腹產後6-8小時，雖然媽媽還沒有排氣，但是醫生可能會告訴你，可食用藕粉、米湯等清淡易消化的流食，注意聽取醫生的建議，學習基本的孕婦分娩小知識。