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中學生常見的情緒問題

2023年08月03日

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中學生一般來說這個階段孩子都比較叛逆,同時心裡也會產生很大的變化,已經不再是小學階段的乖寶寶,很多事情上有了自己的想法,同時也經常出現情緒問題,那麼中學生常見的情緒問題有那些?
給大家介紹下相關的學生心理健康知識;
1、焦慮症
焦慮症又叫焦慮性神經症,它是一種常見的神經症,患者以焦慮情緒反應為主要症狀,同時伴有明顯的植物性神經系統功能的紊亂。焦慮症在正常人身上也會發生,這是人們對於可能造成心理衝突或挫折的某種特殊事物或情境進行反應時的各種狀態,同時帶有某種不愉快的情緒體驗。這些事物或情境包括一些即將來臨的、可能造成危險或災難、或需要付出特殊努力加以應付的東西。如果對此無法預計其結果,不能採取有效措施加以防止或予以解決,這時心理的緊張和期待就會促發焦慮反應。過度而經常的焦慮就成了神經性焦慮症。青春期是焦慮症的易發期,其身心變化處在一個轉折點上,隨著第二性徵的出現,個體對自己在體態、生理以及心理等方面的變化會產生某種神秘感,甚至不知所措。諸如女孩由於乳房發育而不敢挺胸、月經初潮而緊張不安;男孩子出現性衝動、遺精、手淫後追悔自責等,這些都將對中學生的心理和行為帶來很大影響。他們往往由於好奇和不理解而導致出現恐懼、緊張、羞澀、孤獨、自卑,同時還可能伴有頭暈頭痛、失眠多夢、眩暈乏力、口乾厭食、心慌氣促、神經過敏、體重下降和焦慮不安等症狀。患者常因此而輾轉於內科、神經科求診,經反覆檢查並沒有發現任何器質性病變,這類病症在精神科通常被診斷為青春期焦慮症。
2、挫折心理
中學生常常抱有各種各樣的幻想,為了將其變成現實,他們會付出種種努力甚至作刻意追求。當這種需求持續不能得到滿足或部分滿足時,就容易產生挫折。挫折一般是指需要得不到滿足時的緊張情緒狀態。如果挫折產生於較為重大的目標,如學業、工作、愛情等,這種挫折可稱之為失敗;如果挫折的障礙與壓力持續時間長,影響範圍廣,使其處於一種不利於身心發展的位置,則稱為身處逆境。挫折、失敗和逆境容易給中學生帶來失望、壓抑、沮喪、憂鬱、苦悶等緊張心理狀態和情緒反應,心理學上稱之為挫折感或挫折心理。挫折感在中學階段表現較明顯。這個時期的青少年常常會因為對人生的思索、學業的擔憂、愛情的煩惱、社交的障礙而體驗到令人失意的挫折心理。中學生挫折心理產生的原因大致可分為兩類:①主客觀矛盾是中學生挫折心理產生的主要原因。主觀方面是指中學生的自我需求,客觀方面則是指滿足其需求的現實條件。主客觀矛盾的表現主要有:中學生物質生活需要與社會、學校、家庭有限物質條件之問的矛盾;學業成功、工作出色的願望與同學、同事競爭的矛盾;自我表現的需要與機遇不平等的矛盾;獨立、自主需要與紀律約束的矛盾;社交需要與自己在組織中的地位之間的矛盾等;②個性不完善也是中學生挫折心理的重要原因。中學生雖然朝氣蓬勃,思想活躍,興趣廣泛,勇於探索,富於創造性,但從社會成熟的角度看,他們個性還不夠完善,如情緒不穩定,認識片面,自尊心與好勝心強,理想浪漫,容易偏激,世界觀不明晰,缺乏紮實的實踐基礎,耐力不強等。青少年這種不完善的個性成了挫折心理的一張溫床
3、逆反心理
逆反心理是指個體彼此之間為了維護自尊,對對方的要求採取相反的態度和言行的一種心理狀態。在現實生活中,有的中學生就是「不受教」、「不聽話",甚至經常與老師、家長「頂牛"、「對著干」。這種與常理背道而馳,以反常的心態來顯示自己的「高明」、「非凡」的行為,往往是逆反心理的表現。這種心理在青少年成長中的每一階段都可能發生,而且有多種表現。如對正面宣傳作不信任、不認同的反向思考;對先進人物、榜樣無端懷疑,甚至根本否定;對不良傾向持認同感,為其喝彩;對思想政治教育消極抵制、蔑視對抗等。
逆反心理產生的原因表現在兩個方面:主觀上是中學生正處於「過渡期」,其獨立意識和自我意識日益增強,迫切希望擺脫成人的監護。他們討厭成人將自己當「小孩",要求以成人自居。為了表現自己與眾不同,他們對任何事物傾向都持批判態度。正是由於他們覺得或擔心外界無視自己的獨立存在,故產生用各種手段、方法來確立「自我」與外界對立的情緒。客觀方面,教育者的可信任度、教育手段和方法、教育的時機不適當,往往也會導致逆反心理。作為一種反常心理,逆反心理儘管不同於變態心理,但已帶有變態心理的某些特徵。就其後果而言,它會導致中學生出現對人或對事多疑、偏執、冷漠、不合群的異常性格,使其信念動搖、理想泯滅、意志衰退、學習被動、精神不振等。逆反心理的進一步發展還可能向犯罪心理或病態心理轉化。
上述這些都是中學生很容易出現的情緒問題,所以說不管是老師還是家長都要及時的了解,可以去如何對學生進行心理輔導的辦法,這裡的校園安全知識非常多。

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