媽媽從寶寶還是個胎兒時起，就開始操心孩子的將來了。
不少的媽媽認為，寶寶聰明，將來才能學習好，學習好了將來才能找一個好工作，未來的生活才能更好，這是一個良性的循環。
孕期就開始想著寶寶將來
小蓮從懷孕起，就開始研究怎麼做一個盡職盡責的母親，怎麼把肚子裡的寶寶養育的更好，各種上網查資料看書，學習孕產知識。
她查了很多資料，怎麼說的都有，小蓮就一點一點地實驗，她很希望孩子生出來是個聰明寶寶，將來成為一個小學霸。
每天給自己定製時間表，按著上面的做，沒成想到了孕晚期，小蓮由於犯困，錯過了孩子的一次念書，她就有些不高興，甚至是焦慮了。
丈夫看小蓮這樣，就勸她：「孕婦保持心情好，才是對寶寶最大的保護，你看你每天這麼焦慮，忘記了最根本的胎教了。」
小蓮一下子醒悟了，原來自己總是「照本宣科」地養育孩子，強調寶寶的健康，卻忽略了最根本的自己的情緒，小蓮從此以後就醒悟了，在家安心待產。
小蓮其實做的沒錯，但是有些過於思慮孩子，有些「丟了西瓜撿了芝麻」的意思。
要想寶寶發育好，媽媽孕期應該養成什麼好習慣
媽媽和寶寶身體相連，媽媽的身體好，寶寶自然也會被滋潤的很好。
要想寶寶發育好，媽媽飲食要均衡
營養均衡的飲食習慣，是寶寶大腦和身體發育的基礎，要想給胎兒補腦，媽媽就要多攝入一些富含DHA的食物。
孕期的飲食可以少吃多餐，在營養豐富的同時，也要注意葷素搭配，多吃蔬菜不僅能補充維生素，也能幫助孕媽促進排便。
要想寶寶發育好，媽媽也要養成運動的好習慣
運動帶來的好處數不勝數，堅持運動能讓媽媽體質更好，順產更省力，堅持運動也能幫助孕媽保持體重。
育兒建議，懷寶寶之前媽媽如果體脂率正常，整個孕期的體重不建議超過25斤。
堅持運動，讓媽媽懷孕期間保持身材，能避免妊娠高血壓和高血糖等疾病。
要想寶寶發育好，媽媽要保持好心情
總是深思熟慮，寶寶也不一定健康。不少的媽媽在孕期會因為身體激素的變化，情緒變化很大。
研究顯示，有超過8成的孕媽，有過產前抑鬱症狀。
孕婦保持好情緒，才是對寶寶最大的保護。
要想寶寶將來是個小學霸，這些是對孕媽身體的要求，還有一些方法可以讓寶寶大腦發育更好。
經常給寶寶胎教，寶寶更聰明哦
胎教的形式又很多種，媽媽可以偶爾根據寶寶的月份，給寶寶進行胎教。
聲音胎教
有研究顯示，在宮內17周左右，寶寶的聽覺就開始發育了，能夠聽到外界的聲音了。
媽媽給肚子裡的寶寶講故事、唱兒歌都可以幫助寶寶發育，因為媽媽的心跳和聲音對於寶寶來說十分有安全感，所以聲音胎教可以試一試。
撫摸胎教
媽媽輕緩地揉揉肚子，是和寶寶最好的互動。但是不要一直「盤」肚子，偶爾摸一摸說說話就可以，長時間揉肚子可能會讓寶寶臍帶繞頸。
這些都可以幫助寶寶更聰明哦，媽媽經常做這些事，和寶寶多互動，對雙方情緒都有好處。
擴展閱讀：寶寶的智商是遺傳嗎？能靠後天改變嗎？
寶寶的智商確實和遺傳有一部分關係，但是人類大腦目前被開發的區域不超過10%。
要想寶寶智商高，多做些刺激大腦發育的事情，還是對改善智商有幫助的，至少可以增長到父母的最上限。
不少的媽媽認為，寶寶聰明，將來才能學習好，學習好了將來才能找一個好工作，未來的生活才能更好，這是一個良性的循環。
孕期就開始想著寶寶將來
小蓮從懷孕起，就開始研究怎麼做一個盡職盡責的母親，怎麼把肚子裡的寶寶養育的更好，各種上網查資料看書，學習孕產知識。
她查了很多資料，怎麼說的都有，小蓮就一點一點地實驗，她很希望孩子生出來是個聰明寶寶，將來成為一個小學霸。
每天給自己定製時間表，按著上面的做，沒成想到了孕晚期，小蓮由於犯困，錯過了孩子的一次念書，她就有些不高興，甚至是焦慮了。
丈夫看小蓮這樣，就勸她：「孕婦保持心情好，才是對寶寶最大的保護，你看你每天這麼焦慮，忘記了最根本的胎教了。」
小蓮一下子醒悟了，原來自己總是「照本宣科」地養育孩子，強調寶寶的健康，卻忽略了最根本的自己的情緒，小蓮從此以後就醒悟了，在家安心待產。
小蓮其實做的沒錯，但是有些過於思慮孩子，有些「丟了西瓜撿了芝麻」的意思。
要想寶寶發育好，媽媽孕期應該養成什麼好習慣
媽媽和寶寶身體相連，媽媽的身體好，寶寶自然也會被滋潤的很好。
要想寶寶發育好，媽媽飲食要均衡
營養均衡的飲食習慣，是寶寶大腦和身體發育的基礎，要想給胎兒補腦，媽媽就要多攝入一些富含DHA的食物。
孕期的飲食可以少吃多餐，在營養豐富的同時，也要注意葷素搭配，多吃蔬菜不僅能補充維生素，也能幫助孕媽促進排便。
要想寶寶發育好，媽媽也要養成運動的好習慣
運動帶來的好處數不勝數，堅持運動能讓媽媽體質更好，順產更省力，堅持運動也能幫助孕媽保持體重。
育兒建議，懷寶寶之前媽媽如果體脂率正常，整個孕期的體重不建議超過25斤。
堅持運動，讓媽媽懷孕期間保持身材，能避免妊娠高血壓和高血糖等疾病。
要想寶寶發育好，媽媽要保持好心情
總是深思熟慮，寶寶也不一定健康。不少的媽媽在孕期會因為身體激素的變化，情緒變化很大。
研究顯示，有超過8成的孕媽，有過產前抑鬱症狀。
孕婦保持好情緒，才是對寶寶最大的保護。
要想寶寶將來是個小學霸，這些是對孕媽身體的要求，還有一些方法可以讓寶寶大腦發育更好。
經常給寶寶胎教，寶寶更聰明哦
胎教的形式又很多種，媽媽可以偶爾根據寶寶的月份，給寶寶進行胎教。
聲音胎教
有研究顯示，在宮內17周左右，寶寶的聽覺就開始發育了，能夠聽到外界的聲音了。
媽媽給肚子裡的寶寶講故事、唱兒歌都可以幫助寶寶發育，因為媽媽的心跳和聲音對於寶寶來說十分有安全感，所以聲音胎教可以試一試。
撫摸胎教
媽媽輕緩地揉揉肚子，是和寶寶最好的互動。但是不要一直「盤」肚子，偶爾摸一摸說說話就可以，長時間揉肚子可能會讓寶寶臍帶繞頸。
這些都可以幫助寶寶更聰明哦，媽媽經常做這些事，和寶寶多互動，對雙方情緒都有好處。
擴展閱讀：寶寶的智商是遺傳嗎？能靠後天改變嗎？
寶寶的智商確實和遺傳有一部分關係，但是人類大腦目前被開發的區域不超過10%。
要想寶寶智商高，多做些刺激大腦發育的事情，還是對改善智商有幫助的，至少可以增長到父母的最上限。
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