每當談起孩子自律的問題，很多家長都非常苦惱。不論是小學、初中、高中，都有相當一部分孩子，管不住自己，迷戀網絡和手機遊戲，學習上很被動。家長們埋怨孩子不自覺，苦口婆心給孩子講道理、施壓，要不就是哄著孩子好好學習，給他買這買那，然而收效甚微。大多數家長覺得是孩子的問題，就是他不想學習。
其實，調查發現真相可能是孩子缺少「自律的能力」，從小沒有養成良好的習慣，沒有體會到自律帶來的愉悅感，時間長了，就習慣了懶散、拖延。
許多家庭里，孩子從小就是無拘無束地長大，隨心所欲，父母不怎麼管教，覺得小孩子皮一點、懶一點、沒規矩一點，沒問題，長大了就懂事了。可是等孩子大了，發現很多壞習慣已經很頑固，這時再想糾正他，給他講規矩，就得花費更大的精力，甚至難以改變。不要指望孩子隨著成長自然就懂得自律。一個孩子將來的行為自律，依賴於家長最開始對他的管教和監督，也就是他律。
從小培養好習慣，才是孩子將來自律優秀的關鍵。而且教育的本質，就是培養習慣，養成好習慣，比考出好成績更重要。從小培養的好習慣，會始終伴隨著孩子，讓孩子受益終生。
在這裡，我們就來談談教育孩子自律的四大原則——延遲滿足、承擔責任、面對真相、求得平衡。
一、關鍵詞：延遲滿足
嘟嘟得到了非常好看的一顆棒棒糖，突然，不小心把糖掉在地上了，嘟嘟開始嚎啕大哭起來，奶奶安慰他說：「奶奶再去給你買一個。別哭了啊!」
其實，大多數父母都會安慰孩子，失去之後本能的反應是——再來個，替代失去的，以擁有的快樂替代失去的傷痛。但是，沒有經歷失去的傷痛，又怎能深刻領會擁有的快樂呢?延遲滿足的目的在於先經歷痛苦、戰勝痛苦，從而增進享樂的感受、提高滿足的意義。我們可以告訴孩子，今天只能吃一顆，掉在地上已經沒有了，明天才能有。
二、關鍵詞：承擔責任
羊羊得到了一輛小汽車，下午帶到院子裡和小朋友玩。熱鬧了一會兒，羊羊玩膩了，把小汽車放到了一邊，自己和小朋友到小區的池塘玩水了。玩過之後，回過神來，想起自己的小汽車，呀!不見了，羊羊大哭起來，回到家，傷心地對奶奶說：「車車不見了，車車不見了。」當我們聽到孩子這樣哭訴的時候，我們該怎麼做呢?
這樣一個常見的時刻，我們可能會生氣地說：「太不愛惜東西了，叫你不要拿出去給別人玩的。」這時候，最好的方式是讓他承擔責任——小汽車丟失是由於自己粗心造成的，不能譴責別人。可以這樣對孩子說：「失去小汽車很傷心吧?」接納孩子的情緒，讓他好好地傷心一會兒。
三、關鍵詞：面對真相
「不哭，不哭，媽媽打板凳，是板凳不好，把你弄倒了!」當明明被板凳拌倒之後，媽媽對明明說。之後很長一段時間，只要明明被什麼東西拌倒了，他都會伸手去打。
孩子摔倒了，無論多小的孩子，我們都可以告訴他：「要小心哦。」事實是板凳沒有錯，錯的是我們自己不小心。明確告訴孩子事實，教給他一些解決問題的方法，不要讓孩子逃避不願意面對的事實。
四、關鍵詞：求得平衡
小胖拿紙牌在小區的凳子上玩，孩子們圍過去拿紙牌，小胖把牌分給其他小朋友玩。其中一個小孩子把牌扔進了水池裡，大家都覺得這個遊戲好玩，一張一張地把牌扔了進去。小胖見牌一張張少了，撲進媽媽的懷裡大哭起來。
小胖需要找到平衡自己的方式——那就是放棄擁有的願望：把牌拿起來是不可能;接受現實：牌沒有了。接受這樣的事實其實非常痛苦的，但是一旦掌握了這門藝術，他就能成長為一個內心擁有強大力量的人。這時，可以讓孩子傷心一會兒，告訴他事實：「牌已經沒有了，但你還有很多玩具啊。」慢慢地讓孩子的情緒平靜下來。
當我們已經習慣把孩子的快樂當成自己的快樂，把他的悲傷也當成自己的悲傷的時候，時刻提醒自己：自己學會承擔是養成孩子自律的必經之路。
其實，調查發現真相可能是孩子缺少「自律的能力」，從小沒有養成良好的習慣，沒有體會到自律帶來的愉悅感，時間長了，就習慣了懶散、拖延。
許多家庭里，孩子從小就是無拘無束地長大，隨心所欲，父母不怎麼管教，覺得小孩子皮一點、懶一點、沒規矩一點，沒問題，長大了就懂事了。可是等孩子大了，發現很多壞習慣已經很頑固，這時再想糾正他，給他講規矩，就得花費更大的精力，甚至難以改變。不要指望孩子隨著成長自然就懂得自律。一個孩子將來的行為自律，依賴於家長最開始對他的管教和監督，也就是他律。
從小培養好習慣，才是孩子將來自律優秀的關鍵。而且教育的本質，就是培養習慣，養成好習慣，比考出好成績更重要。從小培養的好習慣，會始終伴隨著孩子，讓孩子受益終生。
在這裡，我們就來談談教育孩子自律的四大原則——延遲滿足、承擔責任、面對真相、求得平衡。
一、關鍵詞：延遲滿足
嘟嘟得到了非常好看的一顆棒棒糖，突然，不小心把糖掉在地上了，嘟嘟開始嚎啕大哭起來，奶奶安慰他說：「奶奶再去給你買一個。別哭了啊!」
其實，大多數父母都會安慰孩子，失去之後本能的反應是——再來個，替代失去的，以擁有的快樂替代失去的傷痛。但是，沒有經歷失去的傷痛，又怎能深刻領會擁有的快樂呢?延遲滿足的目的在於先經歷痛苦、戰勝痛苦，從而增進享樂的感受、提高滿足的意義。我們可以告訴孩子，今天只能吃一顆，掉在地上已經沒有了，明天才能有。
二、關鍵詞：承擔責任
羊羊得到了一輛小汽車，下午帶到院子裡和小朋友玩。熱鬧了一會兒，羊羊玩膩了，把小汽車放到了一邊，自己和小朋友到小區的池塘玩水了。玩過之後，回過神來，想起自己的小汽車，呀!不見了，羊羊大哭起來，回到家，傷心地對奶奶說：「車車不見了，車車不見了。」當我們聽到孩子這樣哭訴的時候，我們該怎麼做呢?
這樣一個常見的時刻，我們可能會生氣地說：「太不愛惜東西了，叫你不要拿出去給別人玩的。」這時候，最好的方式是讓他承擔責任——小汽車丟失是由於自己粗心造成的，不能譴責別人。可以這樣對孩子說：「失去小汽車很傷心吧?」接納孩子的情緒，讓他好好地傷心一會兒。
三、關鍵詞：面對真相
「不哭，不哭，媽媽打板凳，是板凳不好，把你弄倒了!」當明明被板凳拌倒之後，媽媽對明明說。之後很長一段時間，只要明明被什麼東西拌倒了，他都會伸手去打。
孩子摔倒了，無論多小的孩子，我們都可以告訴他：「要小心哦。」事實是板凳沒有錯，錯的是我們自己不小心。明確告訴孩子事實，教給他一些解決問題的方法，不要讓孩子逃避不願意面對的事實。
四、關鍵詞：求得平衡
小胖拿紙牌在小區的凳子上玩，孩子們圍過去拿紙牌，小胖把牌分給其他小朋友玩。其中一個小孩子把牌扔進了水池裡，大家都覺得這個遊戲好玩，一張一張地把牌扔了進去。小胖見牌一張張少了，撲進媽媽的懷裡大哭起來。
小胖需要找到平衡自己的方式——那就是放棄擁有的願望：把牌拿起來是不可能;接受現實：牌沒有了。接受這樣的事實其實非常痛苦的，但是一旦掌握了這門藝術，他就能成長為一個內心擁有強大力量的人。這時，可以讓孩子傷心一會兒，告訴他事實：「牌已經沒有了，但你還有很多玩具啊。」慢慢地讓孩子的情緒平靜下來。
當我們已經習慣把孩子的快樂當成自己的快樂，把他的悲傷也當成自己的悲傷的時候，時刻提醒自己：自己學會承擔是養成孩子自律的必經之路。
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