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培紅魚片的做法

2023年10月16日

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類別:特色菜紹興菜營養不良食譜補虛養身食譜
工藝:口味:咸鮮味食用:中餐、晚餐
主料:鱖魚250克
輔料:冬筍50克 雞蛋清25克 澱粉(蠶豆}13克 腌雪裡蕻25克
調料:黃酒10克 豬油(煉製)30克 鹽1克 味精1克
指數:營養7 難易6 時間6

做法步驟:


'1.桂魚肉先切成4 厘米長的段,再順絲片成寬2 厘米、厚0.1 厘米的片;
2.魚片放在碗中,加入精鹽、雞蛋清、味精,用濕澱粉10克(澱粉5克加水)上漿;
3.培紅菜(腌雪裡蕻)切成末;
4.炒鍋置旺火,下入熟豬油,燒至四成熱,把魚片放入鍋內,劃散,至魚片發白時撈出;
5.炒鍋內留底油,回置火上,投入培紅菜末和熟筍片煸炒,烹入黃酒,加進清湯,再將魚片落鍋燒沸,加入味精、用濕澱粉勾芡,淋上熟豬油即成。

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