中午包餃子剩下了一些餃子皮,丟掉了浪費,就想著把它做成什麼吃的。想起小時候中秋節吃的干餅,就把餃子皮擀薄撒些鹽、十三香、芝麻做成了小薄餅,不用烤不用炸,只用電餅鐺幾分鐘就可以做好吃到口的香脆薄餅,咬上一口焦香酥脆的停不下來。
1/5. 把餃子皮儘量擀的薄些
2/5. 在上面撒上一些鹽、十三香、黑芝麻再擀幾下粘在麵皮上就好了,喜歡椒鹽的或者辣的也可以放些。
3/5. 做完鹹的再做些甜的,同樣先把餃子皮擀薄,然後均勻的撒上一層糖粉、芝麻,我又放了些消食的雞內金粉,再擀幾下都粘在麵皮上就好。
4/5. 電餅鐺刷一層油,把擀好的餅皮放上煎至兩面金黃就可以了。
5/5. 哇!咬上一口,嘎嘣嘎嘣脆…
1、我是怕浪費用的餃子皮,你們在家也可以用雞蛋和面做,如果吃甜的還可以加一些牛奶,那樣做出來的會更酥脆更營養。2、不介意熱量的可以油炸哦。
主料 | ||
餃子皮適量 | 芝麻適量 | 鹽適量 |
十三香適量 | 白糖適量 | 食用油適量 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
餃子皮 | 克 | 1230千卡 | 253千卡 | 8.4克 | 1.2克 |
芝麻 | 克 | 388千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
鹽 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | |
十三香 | 克 | 28千卡 | 348千卡 | 1克 | 8克 |
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | |
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 99.90克 | |
總量 | 696克 | 餃子皮版—香脆薄餅熱量/卡路里2474千卡 | |||
熱量2474千卡,相當於刮鬍子1237分鐘消耗的熱量...120 |
餃子皮版—香脆薄餅的做法,共5個步驟
1/5. 把餃子皮儘量擀的薄些
2/5. 在上面撒上一些鹽、十三香、黑芝麻再擀幾下粘在麵皮上就好了,喜歡椒鹽的或者辣的也可以放些。
3/5. 做完鹹的再做些甜的,同樣先把餃子皮擀薄,然後均勻的撒上一層糖粉、芝麻,我又放了些消食的雞內金粉,再擀幾下都粘在麵皮上就好。
4/5. 電餅鐺刷一層油,把擀好的餅皮放上煎至兩面金黃就可以了。
5/5. 哇!咬上一口,嘎嘣嘎嘣脆…
小竅門
1、我是怕浪費用的餃子皮,你們在家也可以用雞蛋和面做,如果吃甜的還可以加一些牛奶,那樣做出來的會更酥脆更營養。2、不介意熱量的可以油炸哦。
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