脆脆甜粉蕉的做法

主料
粉蕉4條	雞蛋一個
輔料
麵包糠少許	麵粉少許

脆脆甜粉蕉熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
雞蛋	克	99千卡	143千卡	12.56克	9.51克
總量	69克	脆脆甜粉蕉熱量/卡路里99千卡
熱量99千卡，相當於肚皮舞22分鐘消耗的熱量...270

脆脆甜粉蕉的做法，共8個步驟

1/8. 粉蕉能提高免疫力，通便;養胃;祛脂降壓;解毒;抑癌，好棒的功效。先把粉蕉的衣服脫了，排排擺好。
2/8. 粉蕉先擦點粉;（在麵粉裡面滾一層麵粉）
3/8. 再擦點潤膚露（然後放進攪拌好的蛋液滾一圈）要均勻哦
4/8. 再來擦點腮紅;（放進麵包糠里粘滿）
5/8. 排排擺好，準備上場
6/8. 小火炸噢，不然裡面冷呢外面就黑了。最後要大火控油立馬撈上來;用廚房紙巾吸掉多餘的油;就可裝盤了;
趁熱吃吧！親;燙嘴也值得
7/8. 最後要大火控油立馬撈上來;用廚房紙巾吸掉多餘的油;就可裝盤了;
趁熱吃吧。
8/8. 外脆內嫩噢，拉絲咯。開吃把

小竅門

寶寶最愛吃這個了，下午茶必備噢