主料 | ||
肉糜10元 | 雲吞皮3元 | 大蔥少許 |
各種調料適量 | 芝士片5塊 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
大蔥 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
總量 | 53克 | 網紅拉絲小雲吞熱量/卡路里17千卡 | |||
熱量17千卡,相當於手工活11分鐘消耗的熱量...90 |
網紅拉絲小雲吞的做法,共6個步驟
1/6. 肉糜加大蔥蚝油醬油香油等調料攪拌上勁,芝士片切小片,準備開包~
2/6. 雲吞皮四周蘸清水,先包入肉糜再加一片芝士片~
3/6. 再蓋上一點點肉糜~
4/6. 四周捏緊~
5/6. 直接放在冰箱格子上了,冰硬了可以裝保鮮袋下次隨吃隨拿,方便~
6/6. 味道有點驚艷,哈哈,如果你是重口味要拉絲,就芝士多放點加少許肉糜~
小竅門
如果想拉絲,就芝士多肉少一點,個人覺得還是用馬蘇里拉芝士碎好包~
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