蛋殼創意美食的做法

將生雞蛋開一個整齊的洞口，然後用這個蛋殼能做出多少創意美食呢？

主料
蔬菜500克	生雞蛋10個	火腿200克
生肉500克
輔料
白砂糖20克	花生油100克	八角50克
生抽20克

蛋殼創意美食熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
火腿	克	208千卡	104千卡	13克	4.8克
總量	200克	蛋殼創意美食熱量/卡路里208千卡
熱量208千卡，相當於空中蹬腿運動69分鐘消耗的熱量...180

蛋殼創意美食的做法，共11個步驟

1/11. 首先準備雞蛋跟法式計量球開蛋器
2/11. 用重量球下落敲擊刀口
3/11. 開出一個完整的蛋殼
4/11. 這個是自己做的蛋殼意境創意
5/11. 這個是打開的蛋殼效果圖，接下來要往裡添加佐料了
6/11. 這個是在生雞蛋里添加了芥末膏，清蒸芥末蛋
7/11. 這個是在蛋殼裡放的小米，我們稱為混沌黃土地
8/11. 這個是做的一款甜點，我們稱為雞窩吧
9/11. 這個是用烤箱做的正宗布丁，稱為蛋殼布丁
10/11. 這個是創意的多肉綠植，蛋殼盆景
11/11. 整齊開口是以上所有創意必須條件

小竅門

主要掌控開雞蛋的力度，否則很容易將雞蛋撞碎的！