百花釀鮮香菇的做法

主料
五花肉適量	鮮蝦適量	香菇適量

百花釀鮮香菇熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
五花肉	克	1803千卡	508千卡	9.27克	52.33克
鮮蝦	克	275千卡	93千卡	18.6克	0.8克
香菇	克	35千卡	26千卡	2.2克	0.3克
總量	786克	百花釀鮮香菇熱量/卡路里2113千卡
熱量2113千卡，相當於騎摩托車845分鐘消耗的熱量...150

百花釀鮮香菇的做法，共5個步驟

1/5. 肉末和蝦肉剁碎！蝦子剝開，去蝦線，用少量料酒去腥！
2/5. 切入蔥薑末，放入醬油，糖 胡椒粉，調味
3/5. 香菇去蒂，用生抽腌一會
4/5. 塞滿肉，放鍋蒸10分鐘左右
5/5. 出鍋啦！