人參片的功效與作用

適當的服用人參片可以起到促進新陳代謝的作用，因此可以促使血糖降低。另外人參片的成分中含有較多的營養物質，適當的補充可以起到增強免疫力的功效。人參片還可以起到調節血壓的作用。
人參片的功效與作用
1、人參片可提高人體免疫力
人類食用人參片以後會提高身體對有害刺激的抵抗能力，也能提高身體各器官對多種病毒的抵抗能力，經常食用能讓人體的抗缺氧和抗高溫明顯提高，能減少多種疾病的發生，對提高身體免疫功能作用明顯。
2、人參片可抗癌
人參片中有大量的人參皂苷和人參多糖以及多種醇類物質存在，這些物質都是天然的抗癌成分，進入人體以後能明顯減少細胞癌變的發生，從而也就起到了出色的抗癌作用。
3、人參片可降血糖
人參片具有降血糖的作用，適合糖尿病人食用。因為人參片中所含有的人參皂苷Rb2，是天然的降糠順心分，另外人參多糖是一種糖肽類物質，它也有降血糖的作用，在這兩種物質的共同作用下，會讓人們升高的血糖很快降下來，對預防糖尿病和減輕糖尿病症狀作用明顯。
人參食用方法
1.泡水法，西洋參的最佳用法是將其切片，即可單獨泡水飲服，也可以將西洋參另煎兌服其他藥品，一般每天限制在10克以內。西洋參片尤其適用於教師等需要長時間講話，容易耗氣導致氣短乏力者，在提神的同時還可以改善發聲狀況。
2.煮服法，將西洋參切片，取3克放入砂鍋內，加水適量，用文火煮10分鐘左右，趁早飯前空腹，將參片與參湯一起服下。
3.燉服法，將西洋參切片，每日取2～5克放入瓷碗中，加適量水浸泡3～5小時，碗口加蓋，再將其置於鍋內，隔水蒸燉20～30分鐘，早飯前半小時服用。
4.蒸服法，將西洋參用小火烘乾，研成細末，每次取5克，用1個雞蛋拌入，蒸熟後服用。
5.含化法，將西洋參放在砂鍋內用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在乾淨的小玻璃瓶內或小磁瓶內，每日早飯前和晚飯後各含服2～4片，細細咀嚼咽下。