少年白髮、青年脫髮、中年謝頂…頭髮會以它異於常態的表現，給我們發送信號——提示我們面臨的健康危機。與傳統認知不同，脫髮並非只困擾著中老年群體，目前主流脫髮人群已經明顯趨向年輕人。只有脫髮的朋友才會知道，原來時間不僅是一把殺豬刀，也是一把剃頭刀，而且會剃了一刀又一刀。
現代人工作都比較拚命，用腦過度，飲食生活習慣不好，或者經常心事重重，煩悶，精神過於緊張，就會影響到頭髮營養的供應，造成脫髮。想要告別「聰明絕頂」，來看看中醫是怎麼認識和治療脫髮的
中醫認為「發為血之餘」，脫髮為血分病變；「風傷高位」，脫髮又與風有關。臨床有血熱、精虛、氣血兩虛證候之辨，血熱生風，風動發落；精血虧虛，發失所養；血燥生風，風動發漸脫落。當然這是簡單的分類，臨床上常有兼證。比如氣虛精虧，會產生濕浸皮絡而導致脫髮
另外我們都知道腎與頭髮關係密切，「腎，其華在發」。中醫理論認為，頭髮的生機根源於腎，腎藏精，精化血，精血旺盛，則毛髮粗壯而潤澤，由於發為腎之外候，所以頭髮之生長與脫落，潤澤與枯槁，常能反應腎精的盛衰。頭髮數量的多少，最能體現腎之華。
以上是中醫對脫髮的認識，治療也以辯證治療為主。不過我們常聽到的應該是現代醫學對脫髮的分類，現代一般分為斑禿、全禿和脂溢性脫髮。認為脫髮的發生與遺傳、內分泌失調、精神創傷、神經營養障礙、免疫功能異常有關。
而傳統易經知識講究「不以數推，以象求之」。在上為天，為乾卦。放在身體上，在上為頭，代表乾卦。「乾為天」，代表男性，所以說頭部的問題，男性多，今天咱們探討的脫髮問題男性就多，但其實現在女性都和以前不一樣了，也是在外面拚命工作，在家也把我們男同胞管得嚴嚴實實，所以乾坤有點顛倒，女強人越來越多，但脫髮的逐漸也是越來越多
經常有脫髮的患者諮詢:「那我該吃點什麼補補呢？」，其實這也是我們看病的一個誤區。外國人看完病後喜歡問：生命在於運動，我這病該怎麼鍛鍊？中國人看完病後喜歡問：藥補不如食補，我平時能吃點什麼？事實上，都應當有所為，有所不為：有些虛證需靜養調理，便不宜劇烈運動。有些實證得活動氣血，就不能濫補猛吃。吃屬陰，動屬陽，陰陽平衡，人才健康。脫髮這個病在保養上「太過」和「不及」都是不好的，「中」才是王道。
每個人體質和脫髮的原因並不相同，不能一概而論。不過，「放輕鬆、多休息、少甜膩、戒煙酒」的原則，對脫髮者是普遍適用的。
在治療上脫髮應辯證治療，例如肝腎不足者需補益肝腎，濕熱熏蒸者需清熱、祛濕、健脾，血熱風燥者則需涼血清熱、祛風潤燥。在治療的時機上，切莫等到毛囊萎縮、大片「空地」形成後再來治療，越早治療效果越好。
女性生孩子時也應留意頭髮的變化，如果掉得多，生完小孩就應該到醫生那治療。許多脫髮患者往往會吃核桃、芝麻、花旗參等滋陰補腎的補品。但輕補可以，也不適合吃太甜、太肥膩等難消化的食物，尤其不宜用人參之類的補品去大補。弄清楚自己的體質，中醫治療和養生都講究個辯證。
脫髮病的外治法也很多，包括：中藥或薑汁外洗外搽、針灸、足三里穴位注射、梅花針叩刺、頭皮叩擊與按摩。但要注意的是，配合內服藥物辨證論治、整體調節機能以治本，這些外治的方法才會起到輔助治療的作用。
以前治過一位特殊的脫髮患者，患者存在人際關係、焦慮、抑鬱等心理障礙。因此在此患者身上調節植物神經功能，改善患者的情緒狀態，對於提高脫髮的治療效果就有促進作用。中醫治療可以用柴胡龍骨牡蠣湯加味。
其實口中言少則肺心及脾氣得養，心中事少則心脾及肝氣自調，腹里食少則脾肝及腎氣能衡，五臟精氣不瀉，六腑化物有常，其人陰陽和合，精滿神旺，脫髮？還會有嗎？
現代人工作都比較拚命，用腦過度，飲食生活習慣不好，或者經常心事重重，煩悶，精神過於緊張，就會影響到頭髮營養的供應，造成脫髮。想要告別「聰明絕頂」，來看看中醫是怎麼認識和治療脫髮的
中醫認為「發為血之餘」，脫髮為血分病變；「風傷高位」，脫髮又與風有關。臨床有血熱、精虛、氣血兩虛證候之辨，血熱生風，風動發落；精血虧虛，發失所養；血燥生風，風動發漸脫落。當然這是簡單的分類，臨床上常有兼證。比如氣虛精虧，會產生濕浸皮絡而導致脫髮
另外我們都知道腎與頭髮關係密切，「腎，其華在發」。中醫理論認為，頭髮的生機根源於腎，腎藏精，精化血，精血旺盛，則毛髮粗壯而潤澤，由於發為腎之外候，所以頭髮之生長與脫落，潤澤與枯槁，常能反應腎精的盛衰。頭髮數量的多少，最能體現腎之華。
以上是中醫對脫髮的認識，治療也以辯證治療為主。不過我們常聽到的應該是現代醫學對脫髮的分類，現代一般分為斑禿、全禿和脂溢性脫髮。認為脫髮的發生與遺傳、內分泌失調、精神創傷、神經營養障礙、免疫功能異常有關。
而傳統易經知識講究「不以數推，以象求之」。在上為天，為乾卦。放在身體上，在上為頭，代表乾卦。「乾為天」，代表男性，所以說頭部的問題，男性多，今天咱們探討的脫髮問題男性就多，但其實現在女性都和以前不一樣了，也是在外面拚命工作，在家也把我們男同胞管得嚴嚴實實，所以乾坤有點顛倒，女強人越來越多，但脫髮的逐漸也是越來越多
經常有脫髮的患者諮詢:「那我該吃點什麼補補呢？」，其實這也是我們看病的一個誤區。外國人看完病後喜歡問：生命在於運動，我這病該怎麼鍛鍊？中國人看完病後喜歡問：藥補不如食補，我平時能吃點什麼？事實上，都應當有所為，有所不為：有些虛證需靜養調理，便不宜劇烈運動。有些實證得活動氣血，就不能濫補猛吃。吃屬陰，動屬陽，陰陽平衡，人才健康。脫髮這個病在保養上「太過」和「不及」都是不好的，「中」才是王道。
每個人體質和脫髮的原因並不相同，不能一概而論。不過，「放輕鬆、多休息、少甜膩、戒煙酒」的原則，對脫髮者是普遍適用的。
在治療上脫髮應辯證治療，例如肝腎不足者需補益肝腎，濕熱熏蒸者需清熱、祛濕、健脾，血熱風燥者則需涼血清熱、祛風潤燥。在治療的時機上，切莫等到毛囊萎縮、大片「空地」形成後再來治療，越早治療效果越好。
女性生孩子時也應留意頭髮的變化，如果掉得多，生完小孩就應該到醫生那治療。許多脫髮患者往往會吃核桃、芝麻、花旗參等滋陰補腎的補品。但輕補可以，也不適合吃太甜、太肥膩等難消化的食物，尤其不宜用人參之類的補品去大補。弄清楚自己的體質，中醫治療和養生都講究個辯證。
脫髮病的外治法也很多，包括：中藥或薑汁外洗外搽、針灸、足三里穴位注射、梅花針叩刺、頭皮叩擊與按摩。但要注意的是，配合內服藥物辨證論治、整體調節機能以治本，這些外治的方法才會起到輔助治療的作用。
以前治過一位特殊的脫髮患者，患者存在人際關係、焦慮、抑鬱等心理障礙。因此在此患者身上調節植物神經功能，改善患者的情緒狀態，對於提高脫髮的治療效果就有促進作用。中醫治療可以用柴胡龍骨牡蠣湯加味。
其實口中言少則肺心及脾氣得養，心中事少則心脾及肝氣自調，腹里食少則脾肝及腎氣能衡，五臟精氣不瀉，六腑化物有常，其人陰陽和合，精滿神旺，脫髮？還會有嗎？
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