長時間未打球突然進行時為何會出現膝蓋疼痛

長時期未打球突然啟動時出現膝蓋疼痛的要素包括生理性要素和病理性要素。
生理性要素
長時期沒有啟動運動，身體會發生一定的肌肉萎縮和力氣降低，造成膝關節周圍的肌肉、韌帶和關節囊等組織的穩如泰山性降低。突然啟動高強度的運動，會造成膝關節遭到較大的壓力和衝擊，惹起疼痛。
病理性要素
假設自身存在膝關節疾病，如髕骨軟骨硬化症、膝關節半月板損傷等，長時期不運動後突然啟動運動或許會造成症狀減輕。
假設膝蓋疼痛繼續不減或減輕，建議及時就醫，以明白病因，遵照醫生的建議啟動治療。