輕微橫突骨折應坐著還是站著

細微橫突骨折坐著或站著都是可以的，但不建議長時期堅持一種姿態，可依據自身感受適當調整。
橫突是椎骨的一部分，橫突骨折多因直接暴力或肌肉拉力所致。假設只是單純的橫突骨折，並沒有出現清楚的移位或許神經壓榨症狀，可以經過保守治療。在恢復時期，建議經常變換體位，防止長時期堅持同一姿態形成不適。
坐著時可以選擇有靠背的椅子，在椅子上放一個軟墊，以堅持溫馨。防止久坐，可每隔 3～6 分鐘適當站立或走動，以緩解疲勞。站立時可以佩戴護具維護腰部，並防止腰部過度用力。
要求留意的是，在骨折恢復時期，應防止猛烈運動，同時活期啟動複查，以確保骨折順利癒合。
假設在骨折恢復時期出現疼痛、腫脹或其他不適症狀，建議及時就醫，以取得及時的治療。