如何治療腿背肌肉的酸痛問題

腿背肌肉酸痛的要素有很多，如過度勞累、肌肉拉傷、腰椎間盤突出症等。可經過休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方法緩解。
過度勞累
長時期的站立、行走或許猛烈運動，或許會造成腿背肌肉乳酸堆積，出現酸痛感。這通常是暫時的，休息一段時期，酸痛感就會緩解。
肌肉拉傷
腿背肌肉拉傷也會造成酸痛。拉傷後應立刻休息、冷敷，緩解疼痛。48 小時後可啟動熱敷、按摩等物理治療，同時遵醫囑經常使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。假設肌肉嚴重撕裂，或許要求手術治療。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出或許會壓榨神經根，造成腿背肌肉酸痛。可以經過休息、物理治療、藥物治療等方法緩解症狀。假設病情嚴重，或許要求手術治療。
造成腿背肌肉酸痛的要素還有很多，如筋膜炎、下肢血管疾病等。
假設腿背肌肉酸痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。