左側睡眠是否會影響看手機的視力

左側睡眠普通是指睡覺時習氣向左側躺。常年左側睡或許會對視力形成一定影響，關鍵是容易惹起眼部壓榨，但詳細影響因人而異。
假設是短期左側睡，通常對視力不會形成清楚影響。假設常年左側睡，或許會對一側眼睛形成壓榨。這種壓榨或許會影響眼部血液循環，造成眼部充血和眼壓升高，從而或許會惹起暫時性視力模糊。
關於自身就存在眼部疾病的人，如遠視、遠視、青光眼等，左側睡或許會減輕眼部不適，從而影響視力。
要求留意，常年左側睡還或許會造成面部不對稱、肩膀酸痛等疑問。
因此，建議往常睡覺時經常變換姿態，防止常年向一側躺，以增加對身體的不良影響。