咳嗽伴感冒且頻繁運動應如何處理

咳嗽伴感冒時頻繁運動不利於身體的恢復，建議在患病時期適當增加運動量，多休息、多喝水。
感冒是一種經常出現的上呼吸道感染性疾病，關鍵由病毒惹起，常出現鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等症狀。在感冒時期，人體的免疫系統忙於抵禦病毒，假設此時啟動猛烈運動，會參與心肺擔負，或許造成病情減輕。
因此，建議在感冒咳嗽時期增加運動量，防止啟動猛烈運動，可以適當啟動一些輕度的運動，如散步、瑜伽等，以不感到疲勞為宜。
同時，患者還應留意多休息、多喝水，保證充足的睡眠，防止過度勞累。假設症狀嚴重，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。