如何區分感冒和恐懼引發的症狀

感冒和恐懼都或許惹起身體上的症狀，如頭痛、發熱和身體疼痛等，但也有一些差異：
病因
感冒通常是由病毒惹起的呼吸道感染，而恐懼則是一種心思反響，是由風險或要挾等要素惹起的。
症狀
感冒症狀通常包括鼻塞、流涕、咳嗽、喉嚨疼痛、頭痛、發熱和身體疼痛等。恐懼症狀則或許包括心跳減速、呼吸急促、出汗、哆嗦、噁心、頭暈和焦慮等。
病程
感冒通常繼續一周左右，而恐懼症狀的繼續時期則取決於引發恐懼的要素和集體差異。
治療
感冒可以經過休息、多喝水和服用藥物等方式治療。恐懼症狀則要求經過減輕恐懼和焦慮等心情來治療，可以採用認知行為療法等心思治療或藥物治療。
假設感到身體不適，建議及時就醫，以便明白病因並啟動相應的治療。