冬天手用力往一塊拼攏是因為缺鈣嗎

冬天手用力往一塊拼攏或許與缺鈣有一定的相關，但並不是所無狀況都與缺鈣有關。
冬天手用力往一塊拼攏，在臨床上稱為肌肉痙攣，是肌肉不自主地收縮造成的。
鈣離子可以調理肌肉的興奮性，假設體內鈣離子濃渡過低，會造成肌肉興奮性參與，容易出現肌肉痙攣。
另外，冰冷撫慰、過度疲勞、肌肉損傷等也或許造成肌肉痙攣。
因此，假設經常出現肌肉痙攣的狀況，建議及時就醫，明白要素，並採取相應的治療措施。同時，往常要留意堅持充足的鈣攝入，多曬太陽，促進鈣的吸收。