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隨著年齡增長是否會出現駝背

2024年06月17日

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隨著年齡的增長,人的脊柱或許會出現退行性改動,包括骨質疏鬆、椎間盤突出、椎管狹窄等疑問,這些疑問或許會造成脊柱變形,從而出現駝背的現象。另外,一些老年人由於肌肉力氣削弱、不良姿態等要素也會造成駝背。
但是,並不是全部老年人都會出現駝背。堅持良好的姿態習氣、啟動適當的體育鍛鍊、攝入足夠的鈣和維生素 d 等營養素,可以協助減緩脊柱退行性改動的出現,並降低駝背的風險。
關於曾經出現駝背的老年人,可以經過經常使用輔具、增強肌肉鍛鍊、調整日常生活習氣等方法來緩解症狀,嚴重者也可以思索手術治療。
綜述,駝背是一種經常出現的老年疑問,但可以經過預防和治療措施來緩解。假設您擔憂自己的脊柱安康,建議來電醫生或專業機構。

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