右側背部肩胛周圍酸痛三個月如何治療

右側背部肩胛周圍酸痛繼續三個月，或許與肌肉勞損、肩周炎、頸椎病等有關，可以經過普通治療、物理治療、藥物治療等方法啟動緩解和治療。
肌肉勞損
長時期堅持一種姿態、過度勞累等要素可惹起背部肩胛周圍肌肉出現慢性勞損，出現酸痛症狀。患者應改動不良的生活和任務習氣，防止長時期伏案任務，定時啟動肩背部的拉伸和活動，也可啟動部分熱敷、按摩等，以緩解肌肉緊張和疼痛。
肩周炎
肩周炎是肩關節及部分肌肉、肌腱、滑囊及關節囊等軟組織的慢性炎症反響，也或許會惹起肩胛周圍酸痛。患者應啟動康復鍛鍊，如爬牆法、畫圈法等，以參與關節的活動度，緩解疼痛。也可啟動超短波、紅外線照射等物理治療，以促進血液循環，減輕炎症反響。
頸椎病
頸椎病患者如神經根遭到壓榨，可惹起肩胛周圍出現酸痛症狀。患者在任務和生活中應堅持正確的姿態，防止長時期伏案任務。可啟動頸椎牽引、超短波、紅外線照射等物理治療，遵醫囑經常使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物，緩解疼痛。必要時可手術治療，以減輕神經根壓榨。
右側背部肩胛周圍酸痛還或許與其他要素有關，如症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療，切勿自行用藥。