如何治療肌肉拉傷13天後仍然疼痛的症狀

肌肉拉傷 3 天后依然疼痛或許與未充沛休息、康復不當、肌肉撕裂等要素有關，可經過普通治療、物理治療、藥物治療等方法改善。
未充沛休息
肌肉拉傷後要求充沛休息，防止猛烈運動及重體力休息。假設在肌肉拉傷後沒有失掉充沛的休息，或許會造成肌肉恢復緩慢，惹起疼痛繼續。
康復不當
肌肉拉傷後應及時啟動正確的康復訓練，以協助肌肉恢復。假設康復方法不正確或過度訓練，或許會造成肌肉再次受傷，惹起疼痛繼續。
肌肉撕裂
較為嚴重的肌肉拉傷或許會造成肌肉撕裂，惹起疼痛繼續。
假設肌肉拉傷 3 天后依然疼痛，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。
普通治療：包括休息、增加活動、防止猛烈運動等。
物理治療：常用方法包括熱敷、冷敷、超聲波、超短波、按摩、針灸等，可以促進血液循環，緩解肌肉疼痛。
藥物治療：假設疼痛較為嚴重，可以服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。還可以經常使用雲南白藥噴霧劑、紅花油等外用藥物，有助於緩解疼痛和腫脹。
要求留意的是，假設肌肉拉傷 3 天后依然疼痛，應防止自行經常使用藥物或啟生物理治療，以免減輕病情。建議及時就醫，遵醫囑治療。