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筋膜槍按摩脊椎時感到刺痛應如何處理

2024年06月26日

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經常使用筋膜槍按摩脊椎時感到刺痛,建議立刻中止經常使用筋膜槍,以免形成進一步的損傷。
筋膜槍是一種經過高頻振動來清閒肌肉和筋膜的設備,可以用於緩解肌肉酸痛和僵硬。雖然筋膜槍可以用於按摩脊椎周圍的肌肉,但要求慎重經常使用,尤其是關於脊椎自身存在疑問的人。
在經常使用筋膜槍按摩脊椎時感到刺痛,或許是由於按摩力渡過大、按摩位置不當或脊椎自身存在疑問等要素造成的。無論何種要素,都應該立刻中止經常使用筋膜槍,以免形成進一步的損傷。
假設刺痛感繼續存在或減輕,建議及時就醫,尋求專業醫生的協助和治療。在經常使用筋膜槍或其他按摩設備時,最好在專業人士的指點下啟動,以確保安保和有效性。

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