頸椎扭到筋應如何處理

頸椎扭到筋通常指頸部肌肉、韌帶等軟組織損傷，患者可出現部分疼痛、腫脹、活動受限等症狀。建議採取休息、冷敷、熱敷、藥物治療等措施，詳細如下：
休息
頸椎扭到筋後應留意休息，防止過度活動，必要時可經常使用頸托等用具固定頸部。
冷敷：在扭傷 72
小時內，可經常使用毛巾包裹冰袋敷在患處，每次 5～2 分鐘，可以減輕疼痛和腫脹。
熱敷：在扭傷 72
小時後，可經常使用熱毛巾或熱水袋敷在患處，有助於促進血液循環，緩解肌肉痙攣。
藥物治療
假設疼痛嚴重，可以遵醫囑口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解。還可在患處塗抹紅花油、雲南白藥等藥物，有助於緩解疼痛。
假設症狀嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。