感冒後身體氣力不足如何應對

感冒後身體氣力缺乏或許與發熱、食欲不振、水分喪失等要素有關，可以經過多休息、飲食調理、藥物治療等方法應對。
休息
感冒後應該多休息，堅持充足的睡眠，防止過度勞累，讓身體有更多的時期和精神來恢復。
飲食調理
感冒後或許會出現食欲不振的狀況，應該選擇平淡、易消化、高蛋白、高維生素的食物，如瘦肉、魚、蔬菜、水果等，以保證身體攝入足夠的營養物質。另外，要留意多喝水，防止脫水。
藥物治療
假設感冒後氣力缺乏的狀況比擬嚴重，可以思索經常使用一些藥物來緩解症狀。如退熱藥物布洛芬、對乙醯氨基酚等。假設有咳嗽、咳痰等症狀，可以經常使用一些止咳化痰的藥物，如氨溴索等。
假設感冒後氣力缺乏的狀況繼續減輕，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。