福建的蔣阿姨，這個過年真的是為孩子操碎了心；梓慧今年9歲，正是花兒一樣的年紀，按理來說，孩子應該每天快快樂樂的，但慧慧卻經常會出現高燒、腹瀉、嘔吐等情況，症狀一直反反覆復，蔣阿姨帶著孩子跑了好幾次診所，一直也沒有根治。
年前慧慧學校組織開家長會，老師單獨和蔣阿姨聊了許久，說慧慧的學習很成問題，經常莫名其妙的 發獃，上課注意力一點也不集中，別的孩子背個古詩沒一會兒就記住了，慧慧卻要記很長時間，很多時候因為記性不好造成的誤會，使很多同學和老師都以為是慧慧故意為之。聽到老師的分析，蔣阿姨有些坐不住了，是不是孩子發燒多了把腦子燒壞了？回家以後就帶著孩子去看了醫生，這一系列檢查下來，發現孩子大腦居然有一些輕度萎縮，這可嚇壞了一家子人，急忙詢問醫生該怎麼辦？
醫生提醒：3種食物危害大，容易損傷大腦發育
1、辣條
很多家長都認為自己的孩子不吃這些東西，包括問了孩子，也說沒吃；但我們去學校周圍發現，很多小賣鋪的辣條琳琅滿目，孩子們課間、放學後都要去買來吃。但是很多辣條的生產廠家，本身衛生就不達標，使用的原材料和添加劑更是違規，孩子吃了之後輕則導致大腦炎症，嚴重的還會影響身體發育，使身體的新陳代謝出現損傷，記憶力低下等問題。
2、果糖
很多人一看見「果糖」，就認為這個很健康，其實不然。果糖相較於蔗糖，甜度更高，也更為便宜好用，很多商家都會通過添加果糖來提升口感，但很多研究表明，飲用果汁所吸收的大量果糖會增加患直腸癌的幾率；果糖說起來複雜，這主要是工業提取物，兒童過量攝入會導致大腦發育遲緩，且增加痴呆症的幾率。常見的飲料、果汁、奶茶、甜品等。
3、含鋁食物
家長們覺得，不用鋁製品就不會吃到鋁；甚至不少家長認為我愛怎麼吃就怎麼吃，不也沒事兒嗎？但兒童在生長發育時期最好還是不要攝入鋁，它在人體內並無任何用處，還會隨著血液進入大腦，並造成神經系統的損傷，導致智力發育障礙，引起記憶力下降等問題出現。常見的有明礬和膨鬆劑這二類食品添加劑，知道的家長歡迎講解它倆的用處。
醫生直言：補腦多吃2物，提高記憶力，成績蹭蹭漲
（1）大腦營養
想要提高孩子的學習成績，就要改善孩子的記憶能力。大腦中掌管記憶的區域是海馬體，家長可以多給孩子補充這一營養物質，它是細胞生成的基礎，可以促進腦神經的分化與生長，加速信息的傳遞。另一方面，他還可以緩解大腦疲勞，修復受損的神經細胞，提高孩子的記憶能力
（2）木耳
黑木耳是一種營養豐富、滋味鮮美的副食品，有很好的醫療和藥物作用。有潤肺補腦，輕身強志，和血養榮，補血活血，鎮靜止痛等功效，是天然的滋補劑。黑木耳的含鐵量為是芹菜的20倍，豬肝的7倍，是一種非常好的天然補血食品；而且含鈣量相當於鯽魚的7倍。益智健腦、鎮靜順氣的效果非常良好，非常適合食用。
年前慧慧學校組織開家長會，老師單獨和蔣阿姨聊了許久，說慧慧的學習很成問題，經常莫名其妙
醫生提醒：3種食物危害大，容易損傷大腦發育
1、辣條
很多家長都認為自己的孩子不吃這些東西，包括問了孩子，也說沒吃；但我們去學校周圍發現，很多小賣鋪的辣條琳琅滿目，孩子們課間、放學後都要去買來吃。但是很多辣條的生產廠家，本身衛生就不達標，使用的原材料和添加劑更是違規，孩子吃了之後輕則導致大腦炎症，嚴重的還會影響身體發育，使身體的新陳代謝出現損傷，記憶力低下等問題。
2、果糖
很多人一看見「果糖」，就認為這個很健康，其實不然。果糖相較於蔗糖，甜度更高，也更為便宜好用，很多商家都會通過添加果糖來提升口感，但很多研究表明，飲用果汁所吸收的大量果糖會增加患直腸癌的幾率；果糖說起來複雜，這主要是工業提取物，兒童過量攝入會導致大腦發育遲緩，且增加痴呆症的幾率。常見的飲料、果汁、奶茶、甜品等。
3、含鋁食物
家長們覺得，不用鋁製品就不會吃到鋁；甚至不少家長認為我愛怎麼吃就怎麼吃，不也沒事兒嗎？但兒童在生長發育時期最好還是不要攝入鋁，它在人體內並無任何用處，還會隨著血液進入大腦，並造成神經系統的損傷，導致智力發育障礙，引起記憶力下降等問題出現。常見的有明礬和膨鬆劑這二類食品添加劑，知道的家長歡迎講解它倆的用處。
醫生直言：補腦多吃2物，提高記憶力，成績蹭蹭漲
（1）大腦營養
想要提高孩子的學習成績，就要改善孩子的記憶能力。大腦中掌管記憶的區域是海馬體，家長可以多給孩子補充這一營養物質，它是細胞生成的基礎，可以促進腦神經的分化與生長，加速信息的傳遞。另一方面，他還可以緩解大腦疲勞，修復受損的神經細胞，提高孩子的記憶能力
（2）木耳
黑木耳是一種營養豐富、滋味鮮美的副食品，有很好的醫療和藥物作用。有潤肺補腦，輕身強志，和血養榮，補血活血，鎮靜止痛等功效，是天然的滋補劑。黑木耳的含鐵量為是芹菜的20倍，豬肝的7倍，是一種非常好的天然補血食品；而且含鈣量相當於鯽魚的7倍。益智健腦、鎮靜順氣的效果非常良好，非常適合食用。
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