到了輔食添加階段，雖然家裡有好幾本育兒書，也訂閱著N個公眾號，貌似很多知識都知道，但真到了很小很重要的輔食問題上，還是拿不准該怎麼做。我們請來專業的兒童保健醫師，為你送上權威答案。
1.寶寶6個月，吃輔食總是很餓的樣子，不停地要吃，有時候甚至用小手搶碗，吃得太多是不是也不好？
專家解答：6個月寶寶，輔食可以每天吃兩次。但這個階段，還屬於輔食的嘗試階段，配方奶和母乳仍應該是寶寶的主要營養來源。每次給寶寶吃輔食時，該吃多少就在他的碗里放多少，吃完了讓他明白就沒有了，而不是想吃多少吃多少。每個寶寶的食量是不同的，你可以根據自己寶寶的特點，來適量逐步增加。
2.果汁或菜水有沒有必要給寶寶喝？什麼時候添加合適呢？
專家解答：我個人不太建議。寶寶的第一口輔食應該是嬰兒米粉，加了米粉後，更推薦給寶寶直接吃果泥或者蔬菜泥，更有營養。
3.我家寶寶牙長得晚，輔食升級的速度是不是也要放慢？
專家解答：沒有必要。嬰兒輔食主要是半流質、粥狀飲食，小嬰兒大約具備良好的吞咽能力就可以了。在升級的過程中，僅僅開始出現初步的咀嚼鍛鍊，也不是必須有牙的參與。
4.寶寶總是想要搶大人手裡的勺子，怎麼也不好好吃飯，該怎麼辦呢？
專家解答：寶寶的這種行為說明他對吃飯很感興趣，想自己試試。這是好事，媽媽應該趁勢多和寶寶交流，告訴他勺子的作用，給他演示怎麼吃東西。但要注意和寶寶玩耍的時間最長不要超過30分鐘。還可以給寶寶也準備一把勺子（軟頭的），當他自己吃飯時，要多誇他真厲害啊。
5.寶寶身體不舒服的時候，該怎樣喂輔食？
專家解答：這時寶寶的輔食應該返回到上一階段，還就要注意水分的補給。在出現發燒、嘔吐、痢疾等症狀時千萬不要勉強給寶寶吃輔食，但要注意水分的充分補給。不要給寶寶吃太過油膩的東西，儘量去選擇容易消化的食物。
6：寶寶有時候很喜歡吃輔食，有時候卻不吃，這是為什麼呢？
專家解答：正常的。寶寶每天的心情和感覺不同，有時候可能會不想吃。寶寶不餓或是太餓了，情緒就會不好，就不願意吃輔食。這種時候媽媽要抱一抱他，或許他的情緒就會好轉。現在寶寶還處在慢慢習慣輔食的階段，所以不用太在意。
7.有人說輔食應該先從雞蛋黃開始，有人說應該從果汁或米粉開始，到底哪個對呢？
專家解答：富含鐵的雞蛋黃為最佳選擇，其實是過去的說法。現在認為易於吸收，且富含鐵的輔食應該是嬰兒營養米粉。由於雞蛋黃中除了含鐵外，還含有一些大分子蛋白質，會導致孩子吸收消化上出現問題，比如過敏、便秘等。再者，蛋黃的味道平平，形狀乾澀，容易引起孩子反感。孩子不愛吃雞蛋黃是完全可以理解的一件事情。與雞蛋黃相比，水果或蔬菜泥的味道和形狀都容易被孩子接受。蛋黃已經不再是嬰兒第一輔食了，目前的嬰兒營養米粉才是。因為其中所含營養成分比蛋黃強，而可能出現過敏、便秘等不良反應的機會卻比蛋黃小的多。
8.有人說寶寶喜歡吃再喂他，要是拒絕了就不要強迫，那是不是他總不肯吃，我就應該不喂他吃這種食物了呢？
專家解答：如果寶寶沒有明顯的厭煩感的話就可以繼續。 5～６個月大的寶寶還不太適應母乳或配方奶以外的食物，所以偶爾有厭煩情緒是很常見的。媽媽可以在給寶寶吃輔食的時候，一邊觀察一邊進行。如果寶寶有明確的抵抗情緒，例如大哭、不張嘴、躲勺子等， 媽媽就要先停一段時間，恢復母乳生活，等過2~3天再嘗試給寶寶添加，看他是否接受。調查顯示，當你給小寶寶提供一種新鮮食物的時候，你平均要嘗試15次，寶寶才會接受，所以你不要輕易放棄努力。
1.寶寶6個月，吃輔食總是很餓的樣子，不停地要吃，有時候甚至用小手搶碗，吃得太多是不是也不好？
專家解答：6個月寶寶，輔食可以每天吃兩次。但這個階段，還屬於輔食的嘗試階段，配方奶和母乳仍應該是寶寶的主要營養來源。每次給寶寶吃輔食時，該吃多少就在他的碗里放多少，吃完了讓他明白就沒有了，而不是想吃多少吃多少。每個寶寶的食量是不同的，你可以根據自己寶寶的特點，來適量逐步增加。
2.果汁或菜水有沒有必要給寶寶喝？什麼時候添加合適呢？
專家解答：我個人不太建議。寶寶的第一口輔食應該是嬰兒米粉，加了米粉後，更推薦給寶寶直接吃果泥或者蔬菜泥，更有營養。
3.我家寶寶牙長得晚，輔食升級的速度是不是也要放慢？
專家解答：沒有必要。嬰兒輔食主要是半流質、粥狀飲食，小嬰兒大約具備良好的吞咽能力就可以了。在升級的過程中，僅僅開始出現初步的咀嚼鍛鍊，也不是必須有牙的參與。
4.寶寶總是想要搶大人手裡的勺子，怎麼也不好好吃飯，該怎麼辦呢？
專家解答：寶寶的這種行為說明他對吃飯很感興趣，想自己試試。這是好事，媽媽應該趁勢多和寶寶交流，告訴他勺子的作用，給他演示怎麼吃東西。但要注意和寶寶玩耍的時間最長不要超過30分鐘。還可以給寶寶也準備一把勺子（軟頭的），當他自己吃飯時，要多誇他真厲害啊。
5.寶寶身體不舒服的時候，該怎樣喂輔食？
專家解答：這時寶寶的輔食應該返回到上一階段，還就要注意水分的補給。在出現發燒、嘔吐、痢疾等症狀時千萬不要勉強給寶寶吃輔食，但要注意水分的充分補給。不要給寶寶吃太過油膩的東西，儘量去選擇容易消化的食物。
6：寶寶有時候很喜歡吃輔食，有時候卻不吃，這是為什麼呢？
專家解答：正常的。寶寶每天的心情和感覺不同，有時候可能會不想吃。寶寶不餓或是太餓了，情緒就會不好，就不願意吃輔食。這種時候媽媽要抱一抱他，或許他的情緒就會好轉。現在寶寶還處在慢慢習慣輔食的階段，所以不用太在意。
7.有人說輔食應該先從雞蛋黃開始，有人說應該從果汁或米粉開始，到底哪個對呢？
專家解答：富含鐵的雞蛋黃為最佳選擇，其實是過去的說法。現在認為易於吸收，且富含鐵的輔食應該是嬰兒營養米粉。由於雞蛋黃中除了含鐵外，還含有一些大分子蛋白質，會導致孩子吸收消化上出現問題，比如過敏、便秘等。再者，蛋黃的味道平平，形狀乾澀，容易引起孩子反感。孩子不愛吃雞蛋黃是完全可以理解的一件事情。與雞蛋黃相比，水果或蔬菜泥的味道和形狀都容易被孩子接受。蛋黃已經不再是嬰兒第一輔食了，目前的嬰兒營養米粉才是。因為其中所含營養成分比蛋黃強，而可能出現過敏、便秘等不良反應的機會卻比蛋黃小的多。
8.有人說寶寶喜歡吃再喂他，要是拒絕了就不要強迫，那是不是他總不肯吃，我就應該不喂他吃這種食物了呢？
專家解答：如果寶寶沒有明顯的厭煩感的話就可以繼續。 5～６個月大的寶寶還不太適應母乳或配方奶以外的食物，所以偶爾有厭煩情緒是很常見的。媽媽可以在給寶寶吃輔食的時候，一邊觀察一邊進行。如果寶寶有明確的抵抗情緒，例如大哭、不張嘴、躲勺子等， 媽媽就要先停一段時間，恢復母乳生活，等過2~3天再嘗試給寶寶添加，看他是否接受。調查顯示，當你給小寶寶提供一種新鮮食物的時候，你平均要嘗試15次，寶寶才會接受，所以你不要輕易放棄努力。
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