每個人的戀愛過程都不可能是鋪滿鮮花的平坦道路，肯定會遇到很多的問題，每一段關係都會有一個高潮期，當然也就會有平淡期，俗話說七年之癢，不僅是婚姻中，一般的戀愛中也會有，因為如果你長時間的面對同一張臉，難免會有厭倦的時候，有時候一件很小的事情，都能引起你倆的無窮的爭吵，期間有好多次要分手的念頭，有時候女朋友莫名其妙就生氣了，只剩下了你一臉懵逼的在風中凌亂，怎麼想都想不出原因。
其實這都是很正常的現象，每一對情侶都會面對的，問題出現了就要解決，如果處理不好這些問題，你們的關係可能就要終止了。那這些問題具體要怎麼解決呢，這就來告訴你。
1、見縫插針以細節取勝，增強她的情緒波動
細節的作用有多強大？舉個例子，有個女孩拖著大行李箱走出宿舍，男友忙著吸掉最後一口煙，沒能及時伸手去接箱子。
女孩心想連行李箱都不主動幫我搬，可見你也沒有多在乎我，又想上次閨蜜男友來還特意跑到宿舍幫閨蜜把行李搬下樓，如此比較你根本就不愛我。
箱子都讓我自己搬還要你幹嘛，再想你寧願一人輕鬆地抽煙，讓我一個小女子拖著重物在這麼多人面前難堪，說明你連最基本的面子都不給我。
好吧既然如此那我也不給你面子，我們現在就分手吧，說完揚長而去，留下男友黑人問號臉懵逼在原地。
我相信那兄弟就是想個三天三夜也想不通自己為什麼被甩，要知道戀愛中的女人對細節都有一種近乎執拗的探究欲。
她們善於在一些細小的言語或者行動中演繹出自己的答案。
而挽回過程中你恰恰可以運用她們的感性和情緒化，當她們哪天陷入對往事含情脈脈的回憶之時，情緒出現了波動，這時你可以「趁虛而入」，通過一些細節放大她當下的感覺，你會擁有更多接近她的機會。
比如分手後女友就沒搭理過你，但某一天她好像聽了一首歌，或者看了某件東西觸景生情，給你發了條態度曖昧的簡訊。
這時你就要明白，她愛你的精神鏈此時被激發了，她潛意識中拒絕你的那根弦不再緊繃，這時你就要抓住這次天時地利人和的機會，快速展開行動。
但切記不可死纏爛打地湊過去，因為她當下還愛你的感覺只是在潛意識中的，她只是在無意識的狀態下跟著感覺走。
而你就這樣簡單粗暴地暴露自己的需求感，很容易將她拉回理智，重新回到討厭你、不想見你的狀態。
正確的做法還是細節取勝，你可以到她樓下站一夜，讓夜風吹亂你的頭髮、夜色暈染你的眼圈，第二天早上就是一副失戀落魄憂傷男人的模樣。
待她終於下樓要去上班，你顫巍巍地走上去，深情、憂傷且略帶欣慰地說，在這裡站了一夜，現在看到你過得很好，我也就放心了。
注意說話的語速，不可太快，會有排練過劇本的嫌疑，也不可太慢，容易裝逼過度。
不急不緩說完之後，她肯定是懵的狀態，這時你再紅著眼睛注視她三秒鐘，然後趁她還沒反應過來，立即跑開。
要相信剛才你那種風情萬種的憂傷眼神對她內心造成的衝擊要遠勝於千言萬語。
整個上午她都會在想：分手後他幾乎沒怎麼出現，我還因為肯定是放下了，沒想到他竟然這樣深情，他是懷著怎樣的心痛在我家樓下站一整夜卻不敢打攪我的呢？
而我卻一直躲著他、不理他，這樣是不是太過分了，畢竟之前那麼久的感情都是真的啊……
中午，你就舒舒服服地躺在家裡的沙發上拿著手機，相信我你有80%的幾率等到她小心翼翼編輯好的問候簡訊。
2、降低你的情感電流，和女友處在同一頻道才能引起共鳴
女人的情感電路都是慢熱的，而男人的電流卻是快速的、爆炸式的，這是男女之間在感情構造上的又一大不同。
男人可能在短時間內就會瘋狂愛上一個人，甚至看到美女都會立即有生理反應。
而女人卻不行，她們只會慢慢相信一個人、漸漸愛上他，再經過一系列考慮和試探，最後才能把自己交出去。
談戀愛尚且如此，更何況分手後的挽回過程呢？
分手後你們的關係已經冷卻了，在她的情感電流已經更慢甚至不再流通的情況下，你再加快自己爆炸式的電流，甚至恨不得搞得火光四射來表明自己挽回的決心。
這樣下去她只會被你逼得一步步把自己培養成絕緣體，那時恭喜你已經被踢出局連機會都不剩了。
正確的做法是儘可能放慢你的電流，使你們的共振在同一個頻率上，這樣才有可能求得她的情感共鳴。
我有時會建議大家要像一個備胎那樣待在前女友身邊，這樣才有機會挽回感情。
很多男人聽到「備胎」二字可能會特別不屑，但你有沒有想過，為什麼還有那麼多女人願意去養備胎且樂此不疲呢？
有些漂亮妹子身邊甚至都有四五個備胎，而一些擁有打不死小強精神的備胎轉正逆襲的例子也不再少數，這說明備胎還是很有市場的。
我們再看看備胎都有什麼特徵呢？首先人家心態很好，就知道反正我是備胎所以你做什麼我都不干涉，也從不奢望你能給我多少情感回饋，只要在你需要我的時候我能出現幫到你就心滿意足了。
這種狀態對女人而言沒有任何壓力，因為備胎的情感電流就是緩慢式的，我就慢慢的、不急不躁地陪在你身邊像春風一樣舒服，我還不要求你這要求你那，但為你做什麼我都心甘情願。
試想，哪個女人不希望擁有幾個這樣可愛的備胎呢？
而女人的感情都具有慣性，她會習慣上某人的好，說不定哪天就會徹底依賴上、愛上身邊的某個備胎。
所以挽回過程中降低你的情感電流，像個備胎那樣待在她身邊，你才有更大的勝算。
3、挽回是要她重新愛上你，而不是試圖喚醒她已經泯滅的愛
很多男人都會採取感動的措施去挽回前女友，總是試圖讓女友回憶起我以前對你有多麼好，我們在一起有多麼幸福，如果我們重新在一起了，我們肯定還能和以前一樣...
但結果呢，往往是感動天感動地感動了自己卻唯獨感動不了她，要知道女人要的是征服，而不是感動。
這說明從一開你就犯了一個致命的錯誤，她既然決定和你分手，說明之前那段感情對她已經不再產生價值，現在的她無法對過去的幸福和陪伴感同身受。
而你總是讓她想起、甚至重新體驗一遍對她而言已經沒有任何意義的東西，這樣的挽回有作用嗎？
就像嚼過的口香糖再多嚼一遍只會愈加索然無味，挽回過程中也不要試圖喚醒她對你已經泯滅的愛，感情既然已經鬧到分手的地步肯定已經千瘡百孔。
在這個層面上，變質是一個不可逆轉的過程，你們的愛情不可能像倒帶一樣再倒回曾經的狀態。
相反，分手後你們對彼此而言都應該是一個全新的個體，你有足夠的空間做出適當的改變，她也有充足的時間去重新思考你們之前的關係。
你與其死死抓住她和過去糾纏不休，倒不如想方設法和她共同展望未來。
如果她認為你在她心中不再有魅力，你可以通過魅力重建形成二次吸引，並向她展示改變後的你。
如果她認為和你在一起看不到未來，你可以採取措施逐一消滅她的焦慮源，然後找個時機，心平氣和地和她溝通你們接下來的可能性。
如果她之前離開你是因為某些特定誤會，你可以在她情緒緩和下來的時候找到她一次性解釋清楚。
但不要討論兩人彼此的對錯，哪怕真是她錯了也千萬不要揪著不放。
你要做的就是打消她心頭上「還會出現類似誤會」的疑慮...
一個很可能回心轉意的人，她要考慮的是你們兩人將來的感情會怎樣，而不是已經過去的都是什麼樣，明白這個道理，相信你的挽回會順利得多。
1、保持良好的溝通：精確表述、重視確認和檢驗
在關係的一開始，你們就應該溝通對彼此的期待。
開誠布公地討論你們的優點和缺點、在各方面的差異、感到對關係具有威脅的部分，也可以討論彼此的付出和收益，設定一些規則。
開始時討論得越多，之後的誤解和隱患就會越少。
同時，在你們的溝通過程里，一定要注重確認、複述、檢驗，避免錯誤認知的發生。
你所認為的她可能並不是真正的她，你所認為的對方的期待可能只是你的誤解，你所傳達出的意思也許並沒有被很好地接收到。
因此，永遠不要想當然，要通過溝通確認，向對方獲取答案，比如將你所理解的意思複述給對方聽，檢驗是否理解正確。
2、思考什麼是一定會讓你終止關係的因素
每個人都應該根據自己的價值取向，自己對於愛情的觀念，自己的為人處事的方式等，思考什麼是自己在一段關係中絕對不能忍受的東西。
一旦過渡期中暴露出了這些，你將毫不猶豫地終止關係。
但這個終止關係的設置不能過於細緻、也不能過多。
它們只能是那些真正觸犯到你的底線的事，否則過於嚴苛的設置會讓你自我限制，從而失去一些發展親密關係的可能。
要知道，世界上不存在符合你所有期待的人，不管與哪個人建立關係，都需要經歷談判和相互的妥協。
隨著關係的發展，種種疑慮的產生，你需要在內心設定一個清單：列出對方的缺點、和你不同的部分。
為這些事進行重要程度的排序，看看哪些是你一定不能接受的，哪些是更容易接受的。
有一些事你們通過溝通讓對方改進了，也有一些事你妥協了選擇了包容。
最終，你們會通過溝通來達成一些約定、雙方都做出一定的妥協，讓這段關係對「差異」的解決方式穩定下來。
3、適當地給自己「洗腦」
在過渡期，我們為了達到保護親密關係的目的，可以對自己進行有意識的、積極的「洗腦」：保持「積極錯覺」：對伴侶和關係進行適度的理想化。
永遠對你的伴侶保持一種積極的預設，儘管你清楚地了解到她的缺點、與自己不同的部分。
但仍然儘可能地以積極的眼光去看待她，認為對方的優點是非常罕見的，缺點則不是主要的部分。
當對方做了傷害你的事情時，假定對方是無辜的、行為是無心的。
堅持將你們的關係看作是特殊的、獨一無二的、優越的、比大多數人的關係都要好。（不過要注意，積極錯覺仍然需要大體基於事實，而不要陷入到完全的幻想層面。）
保持「共同體」的認知。把你們當作是一個整體去思考問題，無論何時，都更多地從「我們」的角度上，而不是「我的」角度上去思考，這會讓你們產生更多的相互依賴感。
對替代性選擇的無視。一段關係是否能夠持續下去，往往除了關係雙方的期待以外，還由潛在的替代性選擇決定。
我們會在內心不斷衡量，假如沒有現在的伴侶，自己會過得怎麼樣，我們有沒有可能擁有更好的生活。
如果自己跟另一個人結成伴侶，現在會不會更開心。
不管對現有關係的滿意度如何，只要我們認為，失去伴侶並不會得到更好的收益，現在的關係已經是最好的選擇，就還是會留在關係中。
而願意保持「積極錯覺」的人，會儘量不去對其他對象、其他類型的生活產生好奇，不去注視有吸引力的對象。
甚至存在一些故意的貶低，比如將某個事實上具有吸引力的對象看作是缺乏吸引力的。這都會給親密關係減少一些危險。
4、兩個人都相信自己會因為對方變成更好的人
當你們在一起的時候，能夠互相支持、共同進步、承擔責任，當這段關係讓你感覺到，你們是在支持著彼此成為更好的人時，你們之間會產生更加深厚的情感。
與很多人理解的「穩定」不同，親密關係的穩定，並不是靜止、沒有任何衝突的。
那樣的狀態可能安全，卻沒有足夠的親密度。
持久穩定的親密關係，一定是一種動態的平衡：你們之間有不同、有矛盾、有互相干擾、有妥協。
但是你們能夠不斷了解彼此、為差異進行「談判」、你一步我一步地作出妥協，不斷接受彼此。
從而讓兩個人都有這樣一種信心——我們相愛的路上，一定還會有更多的問題出現，但我們之間的關係是堅韌有力的，不會被那些問題擊潰。
我們一定能夠找到解決那些問題的方法，而這個人就是我想要的一生的伴侶。
此時，你們真正在你們的親密關係中找到了安全和穩定。
1、態度
首先就是態度問題，當你意識到女朋友生氣了，你的做法應該是分析你自己在這件事上有什麼地方做的不妥（注意是不妥而不是錯誤）。
而不是對女朋友表現出「就這麼一點小事，有啥可生氣的啊」的態度。
因為有時候讓她生氣的不是事情本身，而是你的態度。
你要明確的表現出你認識到了自己的錯誤。
如果可能的話，請明確的大膽的用「對不起」這個詞！（當然很多男生是拒絕的）
如果放不下面子，你可以用：我不應該怎樣怎樣，或者是我本來可以怎樣但是我這點我做的不好。
類似這樣的說法表達自己意識到了錯誤，並且很愧疚，同時期待原諒。
2、解釋你犯錯的原因
當然，這絕對不是讓你狡辯，而是告訴女朋友在一些不可抗因素下，你不是故意犯錯的。
什麼是狡辯呢，比如說爽約是因為要做作業，要玩遊戲之類的不算理由的理由。
這是在幹什麼呢，是告訴你的女朋友你是尊重她的，並不是因為對她輕視而造成的錯誤。
3、嘗試感動
訴說你曾經做的讓你女朋友很感動的事情，或者你最近準備為她做的事情。
或者告訴他你認為你們的感情是非常珍貴牢固不會因為這種小事動搖的。
4、糖衣炮彈
在女朋友的氣基本已經消了之後一定不要覺得，啊，可以了，就掉以輕心。
這個時候，女生的情緒還是比較敏感的，所以可以採用給一個擁抱，求一個kiss，發一個小紅包等等的糖衣炮彈轟炸，讓自己的女朋友開心起來。
其實這都是很正常的現象，每一對情侶都會面對的，問題出現了就要解決，如果處理不好這些問題，你們的關係可能就要終止了。那這些問題具體要怎麼解決呢，這就來告訴你。
第一：如何挽回女友
1、見縫插針以細節取勝，增強她的情緒波動
細節的作用有多強大？舉個例子，有個女孩拖著大行李箱走出宿舍，男友忙著吸掉最後一口煙，沒能及時伸手去接箱子。
女孩心想連行李箱都不主動幫我搬，可見你也沒有多在乎我，又想上次閨蜜男友來還特意跑到宿舍幫閨蜜把行李搬下樓，如此比較你根本就不愛我。
箱子都讓我自己搬還要你幹嘛，再想你寧願一人輕鬆地抽煙，讓我一個小女子拖著重物在這麼多人面前難堪，說明你連最基本的面子都不給我。
好吧既然如此那我也不給你面子，我們現在就分手吧，說完揚長而去，留下男友黑人問號臉懵逼在原地。
我相信那兄弟就是想個三天三夜也想不通自己為什麼被甩，要知道戀愛中的女人對細節都有一種近乎執拗的探究欲。
她們善於在一些細小的言語或者行動中演繹出自己的答案。
而挽回過程中你恰恰可以運用她們的感性和情緒化，當她們哪天陷入對往事含情脈脈的回憶之時，情緒出現了波動，這時你可以「趁虛而入」，通過一些細節放大她當下的感覺，你會擁有更多接近她的機會。
比如分手後女友就沒搭理過你，但某一天她好像聽了一首歌，或者看了某件東西觸景生情，給你發了條態度曖昧的簡訊。
這時你就要明白，她愛你的精神鏈此時被激發了，她潛意識中拒絕你的那根弦不再緊繃，這時你就要抓住這次天時地利人和的機會，快速展開行動。
但切記不可死纏爛打地湊過去，因為她當下還愛你的感覺只是在潛意識中的，她只是在無意識的狀態下跟著感覺走。
而你就這樣簡單粗暴地暴露自己的需求感，很容易將她拉回理智，重新回到討厭你、不想見你的狀態。
正確的做法還是細節取勝，你可以到她樓下站一夜，讓夜風吹亂你的頭髮、夜色暈染你的眼圈，第二天早上就是一副失戀落魄憂傷男人的模樣。
待她終於下樓要去上班，你顫巍巍地走上去，深情、憂傷且略帶欣慰地說，在這裡站了一夜，現在看到你過得很好，我也就放心了。
注意說話的語速，不可太快，會有排練過劇本的嫌疑，也不可太慢，容易裝逼過度。
不急不緩說完之後，她肯定是懵的狀態，這時你再紅著眼睛注視她三秒鐘，然後趁她還沒反應過來，立即跑開。
要相信剛才你那種風情萬種的憂傷眼神對她內心造成的衝擊要遠勝於千言萬語。
整個上午她都會在想：分手後他幾乎沒怎麼出現，我還因為肯定是放下了，沒想到他竟然這樣深情，他是懷著怎樣的心痛在我家樓下站一整夜卻不敢打攪我的呢？
而我卻一直躲著他、不理他，這樣是不是太過分了，畢竟之前那麼久的感情都是真的啊……
中午，你就舒舒服服地躺在家裡的沙發上拿著手機，相信我你有80%的幾率等到她小心翼翼編輯好的問候簡訊。
2、降低你的情感電流，和女友處在同一頻道才能引起共鳴
女人的情感電路都是慢熱的，而男人的電流卻是快速的、爆炸式的，這是男女之間在感情構造上的又一大不同。
男人可能在短時間內就會瘋狂愛上一個人，甚至看到美女都會立即有生理反應。
而女人卻不行，她們只會慢慢相信一個人、漸漸愛上他，再經過一系列考慮和試探，最後才能把自己交出去。
談戀愛尚且如此，更何況分手後的挽回過程呢？
分手後你們的關係已經冷卻了，在她的情感電流已經更慢甚至不再流通的情況下，你再加快自己爆炸式的電流，甚至恨不得搞得火光四射來表明自己挽回的決心。
這樣下去她只會被你逼得一步步把自己培養成絕緣體，那時恭喜你已經被踢出局連機會都不剩了。
正確的做法是儘可能放慢你的電流，使你們的共振在同一個頻率上，這樣才有可能求得她的情感共鳴。
我有時會建議大家要像一個備胎那樣待在前女友身邊，這樣才有機會挽回感情。
很多男人聽到「備胎」二字可能會特別不屑，但你有沒有想過，為什麼還有那麼多女人願意去養備胎且樂此不疲呢？
有些漂亮妹子身邊甚至都有四五個備胎，而一些擁有打不死小強精神的備胎轉正逆襲的例子也不再少數，這說明備胎還是很有市場的。
我們再看看備胎都有什麼特徵呢？首先人家心態很好，就知道反正我是備胎所以你做什麼我都不干涉，也從不奢望你能給我多少情感回饋，只要在你需要我的時候我能出現幫到你就心滿意足了。
這種狀態對女人而言沒有任何壓力，因為備胎的情感電流就是緩慢式的，我就慢慢的、不急不躁地陪在你身邊像春風一樣舒服，我還不要求你這要求你那，但為你做什麼我都心甘情願。
試想，哪個女人不希望擁有幾個這樣可愛的備胎呢？
而女人的感情都具有慣性，她會習慣上某人的好，說不定哪天就會徹底依賴上、愛上身邊的某個備胎。
所以挽回過程中降低你的情感電流，像個備胎那樣待在她身邊，你才有更大的勝算。
3、挽回是要她重新愛上你，而不是試圖喚醒她已經泯滅的愛
很多男人都會採取感動的措施去挽回前女友，總是試圖讓女友回憶起我以前對你有多麼好，我們在一起有多麼幸福，如果我們重新在一起了，我們肯定還能和以前一樣...
但結果呢，往往是感動天感動地感動了自己卻唯獨感動不了她，要知道女人要的是征服，而不是感動。
這說明從一開你就犯了一個致命的錯誤，她既然決定和你分手，說明之前那段感情對她已經不再產生價值，現在的她無法對過去的幸福和陪伴感同身受。
而你總是讓她想起、甚至重新體驗一遍對她而言已經沒有任何意義的東西，這樣的挽回有作用嗎？
就像嚼過的口香糖再多嚼一遍只會愈加索然無味，挽回過程中也不要試圖喚醒她對你已經泯滅的愛，感情既然已經鬧到分手的地步肯定已經千瘡百孔。
在這個層面上，變質是一個不可逆轉的過程，你們的愛情不可能像倒帶一樣再倒回曾經的狀態。
相反，分手後你們對彼此而言都應該是一個全新的個體，你有足夠的空間做出適當的改變，她也有充足的時間去重新思考你們之前的關係。
你與其死死抓住她和過去糾纏不休，倒不如想方設法和她共同展望未來。
如果她認為你在她心中不再有魅力，你可以通過魅力重建形成二次吸引，並向她展示改變後的你。
如果她認為和你在一起看不到未來，你可以採取措施逐一消滅她的焦慮源，然後找個時機，心平氣和地和她溝通你們接下來的可能性。
如果她之前離開你是因為某些特定誤會，你可以在她情緒緩和下來的時候找到她一次性解釋清楚。
但不要討論兩人彼此的對錯，哪怕真是她錯了也千萬不要揪著不放。
你要做的就是打消她心頭上「還會出現類似誤會」的疑慮...
一個很可能回心轉意的人，她要考慮的是你們兩人將來的感情會怎樣，而不是已經過去的都是什麼樣，明白這個道理，相信你的挽回會順利得多。
第二：親密關係的過渡期如何度過
1、保持良好的溝通：精確表述、重視確認和檢驗
在關係的一開始，你們就應該溝通對彼此的期待。
開誠布公地討論你們的優點和缺點、在各方面的差異、感到對關係具有威脅的部分，也可以討論彼此的付出和收益，設定一些規則。
開始時討論得越多，之後的誤解和隱患就會越少。
同時，在你們的溝通過程里，一定要注重確認、複述、檢驗，避免錯誤認知的發生。
你所認為的她可能並不是真正的她，你所認為的對方的期待可能只是你的誤解，你所傳達出的意思也許並沒有被很好地接收到。
因此，永遠不要想當然，要通過溝通確認，向對方獲取答案，比如將你所理解的意思複述給對方聽，檢驗是否理解正確。
2、思考什麼是一定會讓你終止關係的因素
每個人都應該根據自己的價值取向，自己對於愛情的觀念，自己的為人處事的方式等，思考什麼是自己在一段關係中絕對不能忍受的東西。
一旦過渡期中暴露出了這些，你將毫不猶豫地終止關係。
但這個終止關係的設置不能過於細緻、也不能過多。
它們只能是那些真正觸犯到你的底線的事，否則過於嚴苛的設置會讓你自我限制，從而失去一些發展親密關係的可能。
要知道，世界上不存在符合你所有期待的人，不管與哪個人建立關係，都需要經歷談判和相互的妥協。
隨著關係的發展，種種疑慮的產生，你需要在內心設定一個清單：列出對方的缺點、和你不同的部分。
為這些事進行重要程度的排序，看看哪些是你一定不能接受的，哪些是更容易接受的。
有一些事你們通過溝通讓對方改進了，也有一些事你妥協了選擇了包容。
最終，你們會通過溝通來達成一些約定、雙方都做出一定的妥協，讓這段關係對「差異」的解決方式穩定下來。
3、適當地給自己「洗腦」
在過渡期，我們為了達到保護親密關係的目的，可以對自己進行有意識的、積極的「洗腦」：保持「積極錯覺」：對伴侶和關係進行適度的理想化。
永遠對你的伴侶保持一種積極的預設，儘管你清楚地了解到她的缺點、與自己不同的部分。
但仍然儘可能地以積極的眼光去看待她，認為對方的優點是非常罕見的，缺點則不是主要的部分。
當對方做了傷害你的事情時，假定對方是無辜的、行為是無心的。
堅持將你們的關係看作是特殊的、獨一無二的、優越的、比大多數人的關係都要好。（不過要注意，積極錯覺仍然需要大體基於事實，而不要陷入到完全的幻想層面。）
保持「共同體」的認知。把你們當作是一個整體去思考問題，無論何時，都更多地從「我們」的角度上，而不是「我的」角度上去思考，這會讓你們產生更多的相互依賴感。
對替代性選擇的無視。一段關係是否能夠持續下去，往往除了關係雙方的期待以外，還由潛在的替代性選擇決定。
我們會在內心不斷衡量，假如沒有現在的伴侶，自己會過得怎麼樣，我們有沒有可能擁有更好的生活。
如果自己跟另一個人結成伴侶，現在會不會更開心。
不管對現有關係的滿意度如何，只要我們認為，失去伴侶並不會得到更好的收益，現在的關係已經是最好的選擇，就還是會留在關係中。
而願意保持「積極錯覺」的人，會儘量不去對其他對象、其他類型的生活產生好奇，不去注視有吸引力的對象。
甚至存在一些故意的貶低，比如將某個事實上具有吸引力的對象看作是缺乏吸引力的。這都會給親密關係減少一些危險。
4、兩個人都相信自己會因為對方變成更好的人
當你們在一起的時候，能夠互相支持、共同進步、承擔責任，當這段關係讓你感覺到，你們是在支持著彼此成為更好的人時，你們之間會產生更加深厚的情感。
與很多人理解的「穩定」不同，親密關係的穩定，並不是靜止、沒有任何衝突的。
那樣的狀態可能安全，卻沒有足夠的親密度。
持久穩定的親密關係，一定是一種動態的平衡：你們之間有不同、有矛盾、有互相干擾、有妥協。
但是你們能夠不斷了解彼此、為差異進行「談判」、你一步我一步地作出妥協，不斷接受彼此。
從而讓兩個人都有這樣一種信心——我們相愛的路上，一定還會有更多的問題出現，但我們之間的關係是堅韌有力的，不會被那些問題擊潰。
我們一定能夠找到解決那些問題的方法，而這個人就是我想要的一生的伴侶。
此時，你們真正在你們的親密關係中找到了安全和穩定。
第三：女朋友生氣了怎麼辦
1、態度
首先就是態度問題，當你意識到女朋友生氣了，你的做法應該是分析你自己在這件事上有什麼地方做的不妥（注意是不妥而不是錯誤）。
而不是對女朋友表現出「就這麼一點小事，有啥可生氣的啊」的態度。
因為有時候讓她生氣的不是事情本身，而是你的態度。
你要明確的表現出你認識到了自己的錯誤。
如果可能的話，請明確的大膽的用「對不起」這個詞！（當然很多男生是拒絕的）
如果放不下面子，你可以用：我不應該怎樣怎樣，或者是我本來可以怎樣但是我這點我做的不好。
類似這樣的說法表達自己意識到了錯誤，並且很愧疚，同時期待原諒。
2、解釋你犯錯的原因
當然，這絕對不是讓你狡辯，而是告訴女朋友在一些不可抗因素下，你不是故意犯錯的。
什麼是狡辯呢，比如說爽約是因為要做作業，要玩遊戲之類的不算理由的理由。
這是在幹什麼呢，是告訴你的女朋友你是尊重她的，並不是因為對她輕視而造成的錯誤。
3、嘗試感動
訴說你曾經做的讓你女朋友很感動的事情，或者你最近準備為她做的事情。
或者告訴他你認為你們的感情是非常珍貴牢固不會因為這種小事動搖的。
4、糖衣炮彈
在女朋友的氣基本已經消了之後一定不要覺得，啊，可以了，就掉以輕心。
這個時候，女生的情緒還是比較敏感的，所以可以採用給一個擁抱，求一個kiss，發一個小紅包等等的糖衣炮彈轟炸，讓自己的女朋友開心起來。
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