​玉米蘿蔔龍骨湯的做法

玉米蘿蔔龍骨一起熬湯喝到底有哪些方法呢？很多人不敢相信這三種食材居然能加在一起，但是這三種食材不僅僅能加一起，並且加在一起吃了之後對身體的好處很大，還能改善很多疾病，也能給身體保健，還能養生，關鍵是玉米和蘿蔔非常的美味，營養含量高，而龍骨湯有補鈣的作用，那麼玉米蘿蔔龍骨湯的做法有哪些？
做法一
材料
龍骨，胡蘿蔔，甜玉米，生薑，鹽，雞精
做法
1.鍋中燒開水，將清洗乾淨的龍骨放入煮開，用清水衝去浮沫。
2.胡蘿蔔去皮，切成滾刀塊。
3.甜玉米切成小段。
4.高壓鍋里放適量的水，滴兩滴醋，先放入龍骨和玉米。
5.大火燒上汽後，轉中火煮15分鐘。
6.待高壓鍋開蓋後，湯中加適量的鹽，然後再放入胡蘿蔔塊，重新加蓋煮開。
7.最後雞精調味，即可。
做法二
材料
龍骨300克胡蘿蔔300克玉米2根生薑1小塊精鹽1小匙味精0.5小匙
做法
1.胡蘿蔔削皮，洗凈切小塊;玉米洗凈切小塊;生薑洗凈拍松;
2.龍骨洗凈後砍成塊，用開水汆燙;
3.砂鍋內加適量水和龍骨塊、胡蘿蔔塊、玉米塊、生薑，煮開後改小火煲2 小時;
4.加精鹽、味精即可。
注意
清淡可口，營養豐富。往龍骨湯里加胡蘿蔔和玉米，可以減輕龍骨湯的油膩感。
如果喜歡吃玉米蘿蔔龍骨湯的話，大家試試我們介紹的這些方法，這些方法對於大家來說是十分簡單的，大家如果按照這樣的方式來做的話就能保證食材的營養成分，還能得到健身的好處，而吃玉米蘿蔔龍骨湯的時候蘿蔔可以選擇白蘿蔔，也可以選擇胡蘿蔔，根據自己的口味來定就行了。