我做了怎麼多的菜,都沒有時間上傳,今天有空做了壽司,來上傳了~\/~啦啦啦
1/11. 把壽司米蒸好,放置60度,當然手感覺不是很燙就可以了
2/11. 然後加入壽司醋,一般,醋與飯的比例為1:10,按照自己的口味酌情添加哦
3/11. 將紫菜平鋪在蓆子上面,
4/11. 我這裡用的是這個
5/11. 再將飯平鋪在紫菜上,最好在要裹完那裡留1cm,這樣就不容易散了
6/11. 在加入肉鬆,辣白菜,蘿蔔條,魚子醬,*罒▽罒*
7/11. 我用的這些
8/11. 就是這個
9/11. 這個
10/11. 然後就切了,
11/11. 我做了這些,切的時候要很溫柔。裹的時候也要好好裹,我的就沒怎麼裹好
今天快遞剛到就做了,當然這些,自己也可以加入蛋,火腿腸,根據個人口味來做,也可以在米飯里加入胡蘿蔔丁、碎木耳、綠葉菜丁等食材,關鍵,食材要新鮮哦,這樣才會好吃!
主料 | ||
壽司米1100克 | 壽司醋10毫升 | 卷壽司專用紫菜1片 |
沙拉醬適量 | 魚子醬適量 | 蘿蔔條3條 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
壽司米 | 克 | 4301千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
壽司醋 | 克 | 37千卡 | 159千卡 | 0.3克 | 0.1克 |
沙拉醬 | 克 | 297千卡 | 724千卡 | 2.8克 | 78.8克 |
魚子醬 | 克 | 76千卡 | 200千卡 | 9.6克 | 7.1克 |
總量 | 1202克 | 可愛的壽司熱量/卡路里4711千卡 | |||
熱量4711千卡,相當於扎馬步1178分鐘消耗的熱量...240 |
可愛的壽司的做法,共11個步驟
1/11. 把壽司米蒸好,放置60度,當然手感覺不是很燙就可以了
2/11. 然後加入壽司醋,一般,醋與飯的比例為1:10,按照自己的口味酌情添加哦
3/11. 將紫菜平鋪在蓆子上面,
4/11. 我這裡用的是這個
5/11. 再將飯平鋪在紫菜上,最好在要裹完那裡留1cm,這樣就不容易散了
6/11. 在加入肉鬆,辣白菜,蘿蔔條,魚子醬,*罒▽罒*
7/11. 我用的這些
8/11. 就是這個
9/11. 這個
10/11. 然後就切了,
11/11. 我做了這些,切的時候要很溫柔。裹的時候也要好好裹,我的就沒怎麼裹好
小竅門
今天快遞剛到就做了,當然這些,自己也可以加入蛋,火腿腸,根據個人口味來做,也可以在米飯里加入胡蘿蔔丁、碎木耳、綠葉菜丁等食材,關鍵,食材要新鮮哦,這樣才會好吃!
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