薄荷葉能直接泡水喝嗎

薄荷，土名叫「銀丹草」，為唇形科植物，即同屬其他乾燥全草。它是中華常用中藥之一，是辛涼性發汗解熱藥，治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等症，有不錯的藥理功效，可以藥食兩用。那麼，薄荷葉能直接泡水喝嗎？下面一起來了解看看。
薄荷葉能直接泡水喝嗎？
薄荷葉是可以直接泡水喝的，取新鮮薄荷葉10片左右，用清水徹底將葉片沖洗乾淨，然後瀝干水分放入水壺中。再用剛燒好的沸水加入水壺中進行沖泡，沖泡十分鐘左右，待葉片充分舒展開後，即可飲用。
喝薄荷茶的好處
薄荷茶可鎮靜緊張情緒、提神解郁、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適，有助開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，並促進新陳代謝，消除口臭，解酒醒酒；有增強體力、鎮靜作用，幫助消化，適合混合在各種花草茶里。可預防口臭。健胃助消化，驅風邪，治頭痛。增強抵抗力、噁心、頭痛。薄荷有很多品種，當長到一定高度後，就像藤蔓般匍匐生長，氣味不同，功能也有些許不同。
綠薄荷口感清涼，有提神醒腦的作用；薄荷葉與甘菊一起沖泡，可止咳、化痰、提神。
胡椒薄荷則可助消化，減輕脹氣。餐宴後飲薄荷茶，可以使口氣清新、幫助消化，對於提神醒腦也極具功效。以胡椒薄荷茶來治療感冒發燒和消化不良，是歐美家庭的傳統處方之一。
冰凍薄荷茶的清涼味道，在夏日熱天中不僅令人暑氣全消，更能令人提振精神，冰涼解毒,刺激食慾；清暑、提神、用於夏季暑熱煩渴、老年腹張、矢氣不通等，最適合於午飯後飲用。
熱薄荷茶對於治療感冒、袪除風寒亦有很好的療效。